Θέλετε να τρώτε λιγότερο; Επιβραδύνετε τους ρυθμούς σας

11:12 30/1/2014 - Πηγή: NewsNow
Οι ειδικοί λένε ότι ο εγκέφαλός μας χρειάζεται 20 λεπτά για να πάρει το σήμα ότι έχουμε χορτάσει και, γι' αυτό, κάθε λεπτό που θα μεσολαβήσει μεταξύ του ορεκτικού μας και του κυρίως πιάτου είναι πολύτιμο, ώστε να καταφέρουμε να τρώμε λιγότερο.
Keywords
Τυχαία Θέματα