Θες φυτική πρωτεΐνη; Αυτές είναι οι καλύτερες πηγές της.

09:40 31/1/2018 - Πηγή: NewsNow
Σημείωση: Η ποσότητα πρωτεΐνης είναι σε βάρος ανά 100 γρ. Πατάτα 2,50, Καστανό ρύζι 2,58, Σπανάκι 2,90, Κινόα 4,40 Κόκκινα φασόλια 4,83 Φασόλια μπαρμπούνια (χάντρες) 4,86 Αρακάς 5,36 Μακαντέμια 7,79 Φασόλια γίγαντες 7,80 Ψωμί ολικής αλέσεως 8,80 Ρεβίθια 8,90 Φακές 9,02 Πεκάν 9,50 Φασόλια σόγιας (ενταμάμε) 13,10 Καρύδια 15,03 Φουντούκια 15,03 Παρέχεται από: Shape.
Keywords
Τυχαία Θέματα