Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- 5 λαχανικά που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά
- Οι καλύτερες τροφές για υγιή και δυνατά νύχια
- Εορτολόγιο 10 Φεβρουαρίου: Δείτε ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Μουσακάς με αγκινάρες, πένες με κοτόπουλο και burger σολομού στο μενού της επόμενης εβδομάδας
- Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων: Ο λόγος που πρέπει να πετάμε το νερό από τις φακές μετά το πρώτο βράσιμο
iNews στο Facebook
Μουσακάς με αγκινάρες, πένες με κοτόπουλο και burger σολομού στο μενού της επόμενης εβδομάδας
15/02/25 08:00
Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων: Ο λόγος που πρέπει να πετάμε το νερό από τις φακές μετά το πρώτο βράσιμο
10/02/25 15:15
Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων: Γιατί επιβάλλεται να πετάξουμε το νερό από τις φακές στο πρώτο βράσιμο
10/02/25 16:09
Ειδήσεις Αρακας
- Οι πιο νόστιμες χειμωνιάτικες σούπες
- Απλούστατο τεστ δευτερολέπτου για να καταλάβουμε αν το ελαιόλαδο είναι καλό για το φαγητό μας
- Σαλάτα κοτόπουλου με αρακά & φρέσκια σαλάτα
- Οι καλύτερες τροφές για αποτοξίνωση
- Οι 10 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με διατροφολόγο
- Διατροφολόγος αποκαλύπτει τις τροφές που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου
- Αυτές οι 10 τροφές βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με διατροφολόγο
- Χάστε γρήγορα κιλά, προσθέτοντας στο μενού σας πρωτεϊνούχες τροφές
- Αγκινάρες αλά πολίτα
- Αρακάς κοκκινιστός από τον Άκη Πετρετζίκη
- Βελουτέ σούπα με λαχανικά και πατάτες: Χορταστική και zero waste συνταγή
- Νέες οδηγίες: Για πρωτεΐνη, φάτε φασόλια, αρακά και φακές
- Χάρβαρντ: Αυτά είναι τα άγνωστα οφέλη για την υγεία που μας προσφέρει ο αρακάς
- Γιατί το μαγγάνιο καθυστερεί τη γήρανση
- Τα 3 όσπρια που “αντικαθιστούν” το κρέας – Πλούσια σε πρωτεΐνη μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και διαβήτη
- 4 υγιεινές εναλλακτικές για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι
- Κάρι με Αρακά και Αγκινάρες
- Πιάτο ημέρας: Αυγά μάτια με φέτα και αρακά
- Κατάθλιψη: Βιταμίνη C, μαγνήσιο και άλλα 6 μικροθρεπτικά συστατικά που διώχνουν τη στενοχώρια
- Αρακάς, φασόλια και φακές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες
- Φασόλια, αρακάς και φακές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες
- Ο… αρχαίος σπόρος που «προστατεύει» από καρδιά και διαβήτη
- Συνταγή για βελουτέ σούπα λαχανικών -Το μυστικό που θα απογειώσει τη γεύση
- Τα 6 λαχανικά που πρέπει να αγοράζετε πάντα κατεψυγμένα σύμφωνα με τους διαιτολόγους
- Τα 6 καλύτερα αντιφλεγμονώδη κατεψυγμένα λαχανικά
- Πώς η δίαιτα iDip μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε μακροπρόθεσμα
- Αυτά είναι τα λαχανικά που πρέπει να αγοράζετε πάντα κατεψυγμένα
- Το μενού της εβδομάδας που έρχεται και το shopping list που προηγείται
- Συνταγή για κοκκινιστό αρακά -To «μυστικό» για να βγει πηχτός
- Κριθαράκι σε κρεμώδη και αρωματική σάλτσα με σπανάκι και παρμεζάνα
- 5 πρωτεϊνούχα λαχανικά για αποτελεσματική καύση λίπους και απώλεια βάρους
- Συνταγή ημέρας: Σαλάτα αρακά με πατάτες – Νόστιμη και θρεπτική
- Κοκκινιστός αρακάς με κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη
