Υγεία: Η θρεπτική αξία του αμύγδαλου
23:37 19/3/2013
- Πηγή: NewsNow
Tα αμύγδαλα αποτελούν το πιο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά είδος ξηρών καρπών. Μια μερίδα (περίπου 20 αμύγδαλα, όσα δηλαδή χωράνε σε 2 χούφτες) είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε και μαγνησίου, καλή πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών, προσφέρουν κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και αποδίδουν χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών και καθόλου χοληστερόλη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι ακριβώς θέλουν οι Γερμανοί από την Κύπρο - Έγγραφο Σόιμπλε στο γερμ. Κοινοβούλιο
- Πανηγυρισμοί στην Κύπρο για το ιστορικό «ΟΧΙ»
- Γνωστός ηθοποιός ξέσπασε: «Απατεώνες, κλέφτες»!
- ΑΜΟΙΒΗ ΣΧΟΛΙΚΟΥ ΤΡΟΧΟΝΟΜΟΥ 2013
- 2ο ΕΠΑΛ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ
- Τον Ν. Αναστασιάδη στη Μόσχα κάλεσε ο Β. Πούτιν
- Ένα σατανικό σενάριο…
- Το… μπράβο του Βαρουφάκη στην Κύπρο
- GR: Νικητές με την Κατερίνα Ζαγοραίου
- Ποδαρικό από την Ryanair στο αεροδρόμιο Χανίων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Πανηγυρισμοί στην Κύπρο για το ιστορικό «ΟΧΙ»
- Γνωστός ηθοποιός ξέσπασε: «Απατεώνες, κλέφτες»!
- Υγεία: Η θρεπτική αξία του αμύγδαλου
- Βαρουφάκης:Μπράβο στην Κύπρο
- Απεργία στον ΟΣΕ το τριήμερο της 25ης Μαρτίου
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δείτε πως μια γιαγιά στην Κύπρο γλίτωσε το «κούρεμα»
- Με επταετή κάλυψη εισφορών η εθελουσία στο ΤΤ
- Η Ελένη Μενεγάκη για την περιπέτεια υγείας της: “Ζούμε μεγάλες στιγμές στο σπίτι. Εις τριπλούν”
- "Βόμβα" πληροφορία από τον Dow Jones
- Auto Sprint Live: Χωρίς εκπροσώπους ΕΛΠΑ και ΟΜΑΕ η συζήτηση για τους ελληνικούς αγώνες
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Υγεία: Η θρεπτική αξία του αμύγδαλου
- Γνωστός ηθοποιός ξέσπασε: «Απατεώνες, κλέφτες»!
- Η απάντηση στο Κουίζ !
- Φοιτητές της Σ.Δ.Ο. Τ.Ε.Ι. Αθήνας «έκλεισαν» τα δύο ρεύματα της Λεωφόρου Αθηνών (Καβάλας)
- "Βόμβα" πληροφορία από τον Dow Jones
- Ανεβαίνει η θερμοκρασία - Αναλυτική πρόγνωση του καιρού
- Καραγκούνης:"Το πλεονέκτημα μας είναι η εμπειρία που έχουμε"
- Η Θεία Λειτουργία στο Βατικανό έγινε στα Ελληνικά!
- Auto Sprint Live: Χωρίς εκπροσώπους ΕΛΠΑ και ΟΜΑΕ η συζήτηση για τους ελληνικούς αγώνες
- Αρχιεπίσκοπος Κύπρου: "Πρόστυχοι οι ευρωπαίοι - Επιστροφή στη λίρα"
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Η πρόταση και οι όροι για το κυπριακό δάνειο ισχύουν»
- «Η σταθερότητα της Ελληνικής οικονομίας δεν επηρεάζεται από την Κύπρο»
- Τον Ν. Αναστασιάδη στη Μόσχα κάλεσε ο Β. Πούτιν
- Κουκουλοφόροι λήστεψαν με καραμπίνα περίπτερο στην Άρτα
- Δυσαρέσκεια Σόιμπλε για το «όχι» της Κύπρου
- Άρτα: Ερώτηση Όλγας Γεροβασίλη για Κέντρο Υγείας Αγνάντων
- «Η Κύπρος να κατηγορεί τον εαυτό της»
- Υπό τη σκιά της Κύπρου η συζήτηση για τα επενδυτικά εργαλεία
- Σόιμπλε: «Λυπάμαι για την Κύπρο…»
- Σόιμπλε: Λυπάμαι για την απόφαση της Κύπρου
