Αυτός είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος να κάψετε θερμίδες
11:00 4/5/2020
- Πηγή: In.gr
Ως γνωστόν, η γυμναστική είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος σε κάθε σας προσπάθεια για αδυνάτισμα, αφού οδηγεί στην καύση θερμίδων. Ειδικά αυτήν την περίοδο που το νευρικό τσιμπολόγημα της καραντίνας εκτροχίασε τη διατροφή σας, είναι αρκετά πιθανό να θέλετε να χάσετε εκείνα τα κιλάκια που πήρατε και να καταφέρετε να κλείσετε με ευκολία το κουμπί του τζιν.
Τι γίνεται όμως όταν δεν είστε λάτρεις της γυμναστικής; Κανένα πρόβλημα: ρίξτε το στον χορό!
Το παρακάτω πρόγραμμα έχει διάρκεια μόλις 15′ και θα σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες χορεύοντας και ακούγοντας αγαπημένα τραγούδα. Πατήστε, λοιπόν, το play και δυναμώστε την ένταση!
Δείτε το workout:
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δύσκολες ώρες για τον Φώτη Σεργουλόπουλο – Τι συνέβη με τον σύντροφο του
- Επίδομα 800 ευρώ: Οι νέες κατηγορίες που εντάχθηκαν – Πότε υποβάλλονται οι αιτήσεις
- Οικειοθελής αποχώρηση από το "J2US";
- Καλαμάτα: Έχασε τη μάχη το 3χρονο αγοράκι που είχε τραυματιστεί σε τροχαίο την Πρωτομαγιά
- Γλέντι στο Twitter για τον αποχωρισμό από το SMS στο 13033
- Ιωαννίδης: Τα lockdowns δεν είναι πια το σωστό φάρμακο
- Ο εικονικός γάμος της Μαρίας Ιωαννίδου με κουμπάρο το… σκύλο της
- Έρχονται έξτρα αναδρομικά: Ποιες κατηγορίες συνταξιούχων τα «κλειδώνουν»
- Ανδρέας Μικρούτσικος: Δείτε τον να ποζάρει με τη νέα του σύντροφο
- Άρση μέτρων: Πού επιτρέπονται και πού όχι οι μετακινήσεις εντός Αττικής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Επίδομα 800 ευρώ: Οι νέες κατηγορίες που εντάχθηκαν – Πότε υποβάλλονται οι αιτήσεις
- Τζένιφερ Άνιστον : Πώς ο κοροναϊός στάθηκε αφορμή να τα ξαναβρεί με τον πατέρα της
- Φονικό στα Ανώγεια: Τα κρίσιμα ερωτήματα που ερευνούν οι αρχές – Τι έδειξε η ιατροδικαστική έκθεση
- Άσπα Τσίνα : Είχα φρικτούς πόνους, δεν μπορούσα να κοιμηθώ
- Θεοδωρικάκος: Πόσο θα διαρκέσει η τηλεργασία στο Δημόσιο
- Έλεγχοι της ΕΛ.ΑΣ. σε ΜΜΜ και καταστήματα για την τήρηση των μέτρων
- Αυτός είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος να κάψετε θερμίδες
- 4/5/1979 : Η Μάργκαρετ Θάτσερ γίνεται πρωθυπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου
- Ποιος είναι ο φόβος που βασανίζει την Αθηνά Ωνάση
- Ανοιξαν οι εκκλησίες για ατομική προσευχή
- Τελευταία Νέα In.gr
- Αυτός είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος να κάψετε θερμίδες
- Premier League : Οι τελευταίοι της βαθμολογίας μπλοκάρουν την επανέναρξη για να μην υποβιβαστούν
- Wild Life Archice: Σαράντα χρόνια χορευτικής μουσικής σε μια έκθεση
- Πλακιωτάκης: Τι θα ισχύσει για τις μετακινήσεις στα νησιά
- Επίδομα 800 ευρώ: Οι νέες κατηγορίες που εντάχθηκαν – Πότε υποβάλλονται οι αιτήσεις
- 4/5/1979 : Η Μάργκαρετ Θάτσερ γίνεται πρωθυπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου
- Φονικό στα Ανώγεια: Τα κρίσιμα ερωτήματα που ερευνούν οι αρχές – Τι έδειξε η ιατροδικαστική έκθεση
- Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων : Μόνο με ραντεβού η προσέλευση στα γκισέ
- Ανοιξαν οι εκκλησίες για ατομική προσευχή
- Έλεγχοι της ΕΛ.ΑΣ. σε ΜΜΜ και καταστήματα για την τήρηση των μέτρων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ηράκλειο: Στη ΜΕΘ αγοράκι μετά από τροχαίο - Παρασύρθηκε από ΙΧ ενώ πήγε να πιάσει την μπάλα
- Έρχεται στην Ελλάδα το ριάλιτι «The Bachelor»
- Κορονοϊός: Γιατί τα παιδιά πρέπει να επιστρέψουν στο σχολείο – Τι ισχύει για το σύνδρομο Kawasaki
- Πελοπόννησος: Δεν αναφέρθηκε κάποιο επίσημο κρούσμα
- Σύψας: Το καλοκαίρι θα έχουμε το φάρμακο - Ασφαλείς οι παραλίες
- Μάσκες, γάντια και φύγαμε για ψώνια...
- «Ακόμα και το καλοκαίρι ο κορωνοϊός θα είναι μαζί μας»
- Απαγόρευση άσκοπων μετακινήσεων : Πώς αποχαιρέτησε το Twitter το 13033
- Απώλειες 57 δισ ευρώ στην βιομηχανία του αθλητισμού λόγω κορωνοϊού
