Ευεργέτης ο ύπνος για την υγεία!

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγες ώρες το βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο να κρυολογήσουν ή να υποκύψουν σε ιώσεις και λοιμώξεις, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Σαν Φρανσίσκο, με επικεφαλής τη Σίντι Λέουνγκ που δημοσιεύτηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Internal Medicine». Τα στοιχεία αναλύθηκαν για τουλάχιστον 22.000 ανθρώπους. Όσοι κοιμούνται πέντε ώρες ή λιγότερες […]
Keywords
Τυχαία Θέματα