Οι υγιεινές συνήθειες διώχνουν τα κιλά
16:43 2/1/2014
- Πηγή: Athina984
Ποιο είναι το μυστικό των ανθρώπων που κατορθώνουν να χάσουν με επιτυχία τα περιττά τους κιλά και να μην τα ξαναπάρουν;
Αν κρίνει κανείς από τα ευρήματα μελέτης σε 32.000 υπέρβαρους και παχύσαρκους εθελοντές, η απάντηση είναι η βαθμιαία υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και όχι μία συγκεκριμένη και αυστηρή δίαιτα.
O κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος μίλησε στη Δέσποινα Μπαρδάκου.
Αν κρίνει κανείς από τα ευρήματα μελέτης σε 32.000 υπέρβαρους και παχύσαρκους εθελοντές, η απάντηση είναι η βαθμιαία υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και όχι μία συγκεκριμένη και αυστηρή δίαιτα.
O κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος μίλησε στη Δέσποινα Μπαρδάκου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δήλωση-"βόμβα" από Πολύδωρα
- Νέα ανατριχιαστικά στοιχεία για την 16χρονη σοκάρουν την παγκόσμια κοινή γνώμη!
- «Αδειάζουν» τα ATM με USB
- Θανατηφόρο τροχαίο στην εθνική
- Καφές μετά το φαγητό
- Αποσύρθηκε μόλις στα 24 του ο Παυλής!
- Στο Συμβούλιο της Επικρατείας η έκτακτη εισφορά αλληλεγγύης
- Δείτε ΦΩΤΟ από το πρωτοχρονιάτικο γλέντι της Ελένης Μενεγάκη - Οι Φιλιππινέζοι υπηρέτες και οι διάσημοι καλεσμένοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Athina984
- ΓΓΔΕ: Με λογαριασμό στο Twitter
- Κατονόμασε υψηλόβαθμα στρατιωτικά στελέχη
- Βύθιση σε νησιά του Αιγαίου
- Αντίθεση ΠΑΣΟΚ για τα 25 ευρώ
- Σε άθλιες συνθήκες οι φυλακισμένοι οροθετικοί
- Οι υγιεινές συνήθειες διώχνουν τα κιλά
- Δόντια και στρες
- Ακλόνητη η Φλόγα στην Αρχαία Ολυμπία!
- Ευκαιρία η ανάληψη της προεδρίας
- «Αγωνιζόμαστε για την ανάπτυξη»
- Τελευταία Νέα Athina984
- Οι υγιεινές συνήθειες διώχνουν τα κιλά
- Δόντια και στρες
- Αυτοκίνητα...στο χορό των έξυπνων κινητών
- Σε άθλιες συνθήκες οι φυλακισμένοι οροθετικοί
- Βύθιση σε νησιά του Αιγαίου
- Νέα σελίδα στον ιαματικό τουρισμό
- Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση
- Ευκαιρία η ανάληψη της προεδρίας
- «Αγωνιζόμαστε για την ανάπτυξη»
- Ακλόνητη η Φλόγα στην Αρχαία Ολυμπία!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σαμαράς: Εκρηκτικό μείγμα η ανεργία και η παράνομη μετανάστευση
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ - Mπουτάρης: “Είμαστε κομπλεξικοί με την Αθήνα”
- Reuters: Ισχυρή έκρηξη στη νότια Βηρυτό
- ΣΥΡΙΖΑ: "Η «μεταρρύθμιση» στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας ταυτίζεται με την κατάργηση των δομών υγείας του ΙΚΑ-ΕΟΠΥΥ"
- Τσίπρας: Να σταματήσουμε τη λιτότητα
- Γερμανία: Σε επίπεδα ρεκόρ αυξήθηκε η απασχόληση το 2013
- Γ. Λιλλήκας: Παθητική και μοιρολατρική η στάση της Κυβέρνησης στην έκθεση του ΓΓ των ΗΕ
- Καρέλιας: Ρεκόρ πωλήσεων, και bonus 2,5 εκ. στους εργαζόμενους
- Εξαγορά της Cloud Hellas Κτηματική από την Eurobank Properties
- Συγκίνησε με το αντίο του ο Παυλής
