Αυτές είναι οι 8 μαγικές τροφές για λαμπερή και νεανική επιδερμίδα!
Ποιές τροφές κάνουν καλό στην επιδερμίδα μας; Πώς μέσω της διατροφής μας μπορούμε να έχουμε πιο υγιές και λαμπερό δέρμα;
Πανάκριβες κρέμες, αμέτρητες ώρες beaute στο σπίτι, μεγάλα χρηματικά ποσά σε καλλυντικά και κέντρα αισθητικής, ενώ η λύση για λαμπερό και όμορφο πρόσωπο βρίσκεται μέσα στο...ψυγείο μας. Όταν μιλάμε βέβαια για ψυγείο, εννοούμε την καθημερινή μας διατροφή, οπότε μαγιονέζες, σάλτσες και
1. Αμύγδαλα: Περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε, η οποία είναι αντιοξειδωτική και προστατεύει την επιδερμίδα μας από τη UVA ακτινοβολία. Μια χούφτα αμύγδαλα τη μέρα αποτελεί ένα ιδανικό snack.
2.Σπανάκι: Πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, το σπανάκι αποτελεί μαγική τροφή καθώς βοηθάει στο να διατηρεί την επιδερμίδα ενυδατωμένη. Επιπλέον, έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι βοηθάει στην πρόληψη ανάπτυξης καρκίνου. Νομίζετε τυχαία ήταν η αγαπημένη τροφή του Ποπάυ;
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Σφίγγει" την Σαμοθράκη η Άγκυρα λόγω ...
- ΠΑΤΡΑ - ΤΩΡΑ: Φωτιά σε σπίτι στην Ναυαρίνου και Σμύρνης
- Δείτε το νέο σπίτι του Θοδωρή Αθερίδη!
- Τα ανθοϊάματα Μπαχ και η εξισορροπιστική τους δράση: Cherry Plum
- Η νέα αναβάθμιση firmware για το Galaxy Note II φέρνει το split-screen multitasking
- Ιστιαία: Τρελή πορεία τρακτέρ στο κέντρο της πόλης!
- Κως: Έκρηξη σε τουριστικό πλοιάριο, νεκρός ο καπετάνιος 5 τραυματίες
- «Στον "Πρωινό Kαφέ" δεν τα είχα βρει με την Μελέτη»
- Φωτιά σε υπαίθριο χώρο στον Κιθαιρώνα Αττικής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Δείτε το νέο σπίτι του Θοδωρή Αθερίδη!
- Τα ανθοϊάματα Μπαχ και η εξισορροπιστική τους δράση: Cherry Plum
- Το μέλι και οι άγνωστες ιδιότητές του στην Αρχαία Ελλάδα
- Μαρία Ηλιάκη-Από την κόλαση στον παράδεισο
- Πατρίτσια Μίλικ Περιστέρη: «Τον Γενάρη του 2013 παντρεύομαι»
- Αυτές είναι οι 8 μαγικές τροφές για λαμπερή και νεανική επιδερμίδα!
- Σύλληψη στην Ορεστιάδα για χρέη στο Δημόσιο
- Αγγελική Ηλιάδη: «Είμαι ερωτευμένη με τον Σάκη, όπως όλες»
- «Ο Ορφέας στον Άδη» στη Νέα Σκηνή «Νίκος Κούρκουλος»
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- Αυτές είναι οι 8 μαγικές τροφές για λαμπερή και νεανική επιδερμίδα!
- Πατρίτσια Μίλικ Περιστέρη: «Τον Γενάρη του 2013 παντρεύομαι»
- Τα ανθοϊάματα Μπαχ και η εξισορροπιστική τους δράση: Cherry Plum
- Jessica Alba: Με την κόρη της στη Νέα Υόρκη!
- Αγγελική Ηλιάδη: «Είμαι ερωτευμένη με τον Σάκη, όπως όλες»
- Σύλληψη στην Ορεστιάδα για χρέη στο Δημόσιο
- Αθανασιάδης: «Να βάλω πάνω από 20 γκολ»
- Ανεξάρτητοι Έλληνες: Ερώτηση για τις νέες συζητήσεις με την ΠΓΔΜ
- «Ο Ορφέας στον Άδη» στη Νέα Σκηνή «Νίκος Κούρκουλος»
- Βίντεο: Όταν ο σκύλος τραγουδά με το μωρό!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα αμύγδαλα «μπλοκάρουν» τις θερμίδες
- Έτοιμη η έκδοση 4.2 του Android
- «Στον "Πρωινό Kαφέ" δεν τα είχα βρει με την Μελέτη»
- Σταμάτησε η παραγωγή του iphone5
- 10 λάθη ασφαλείας που δεν πρέπει να κάνουν οι γυναίκες όταν ταξιδεύουν
- ΔΕΙΤΕ: Κορίτσια πραγματικοί….γίγαντες!
- Συνελήφθη «μετρ» της απάτης
- VIDEO: Όλοι είδαν τι φορούσε από μέσα πασίγνωστη τραγουδίστρια!
- Ρεκόρ Guinness που έχουν σημειωθεί από Έλληνες
- Κλασικές ιστορίες οκτώ δεκαετιών