Μήπως τελικά το μέτρημα θερμίδων είναι χάσιμο χρόνου;
10:21 24/7/2014
- Πηγή: NewsBomb
Ήρθε η ώρα να πούμε τα πράγματα με το όνομά τους. Θερμίδες,στερητικές δίαιτες, μετρήσεις... Μήπως το μέτρημα θερμίδων είναι χάσιμο χρόνου; Μήπως τελικά στις ετικέτες προιόντων θα πρέπει να ξεκολλήσουμε από τα kcals και να αρχίσουμε να κοιτάμε πιο βασικά στοιχεία όπως για παράδειγμα το λίπος; Σύμφωνα με τον Ben Greenfield, συγγραφέα του «Beyond Training: Mastering Endurance, Health, & Life», οι θερμίδες δεν παίζουν σπουδαίο ρόλο. Αυτό που είναι σημαντικότερο είναι η διατροφική αξία της τροφής και η ποιότητά της.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ αποκάλυψη 18 χρόνια μετά το θάνατο της Αλίκης από το γιατρό της...
- Σοκ στη Λέρο: Σκύλος κατακρεούργησε κοριτσάκι 15 μηνών
- Οι διασημότεροι φαλλοί του κόσμου
- Διώξτε τα κουνούπια με φυσικό τρόπο
- Λυκόσκυλο κατακρεούργησε κοριτσάκι 15 μηνών
- EΛΛΑΔΑ - Το λυκόσκυλο της οικογένειας επιτέθηκε σε κοριτσάκι 15 μηνών
- Στην Κρήτη τα παλικάρια παραιτούνται κύριε Μητσοτάκη…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Σε ποια θερμοκρασία σκοτώνονται όλα τα μικρόβια στο πλυντήριο
- Προσοχή: Βίντεο με γυναίκα που γδύνεται στο Facebook κρύβει επικίνδυνο ιό
- Κοινωνικό μέρισμα: Πότε θα το λάβουν εκείνοι που ελέγχονται ακόμα από την εφορία
- Οι 5 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν το Αλτσχάιμερ σε πρώιμο στάδιο
- Μετά τη Βίκυ Καγιά κι άλλος γάμος-έκπληξη για πολύ αγαπημένη ηθοποιό! (φωτο)
- Καταργούνται τα ρολόγια της ΔΕΗ – Έρχονται οι «έξυπνοι» μετρητές
- Facebook: Σοβαρά προβλήματα στις υπηρεσίες για χιλιάδες χρήστες
- Γιατί είναι λάθος να λαμβάνετε τα υγρά φάρμακα με κουτάλι
- Μαχαίρωσε τη γυναίκα του 84 φορές και της φόρεσε μια μάσκα γουρουνιού
- Αυτή η κορμάρα θα μας λέει κάθε πρωί «καλημέρα»!
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- Μήπως τελικά το μέτρημα θερμίδων είναι χάσιμο χρόνου;
- Facebook: Σοβαρά προβλήματα στις υπηρεσίες για χιλιάδες χρήστες
- Αυτή η κορμάρα θα μας λέει κάθε πρωί «καλημέρα»!
- Μετά τη Βίκυ Καγιά κι άλλος γάμος-έκπληξη για πολύ αγαπημένη ηθοποιό! (φωτο)
- Πως βλέπουν τα άλλα 11 ζώδια τον Λεόντα
- Οι τυχερές και όμορφες στιγμές της ημέρας: Πέμπτη 24 Ιουλίου
- Απίθανη η εκεχειρία στη Γάζα μέσα στις επόμενες ημέρες
- Συγκλονίζουν τα λόγια του γιου της άτυχης τετραπληγικής γυναίκας στα Χανιά
- Bloomberg: Εχει μειωθεί το κόστος έναρξης επιχειρήσεων στην Ελλάδα
- Η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου άφησε να χαθούν κονδύλια 250 εκατ. ευρώ για τα νησιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πυροβολισμοί μέσα σε πολυκατοικία στα Χανιά
- Προσοχή: Βίντεο με γυναίκα που γδύνεται στο Facebook κρύβει επικίνδυνο ιό
- Παρίσι, Λονδίνο, Νέα Υόρκη και άλλες πόλεις σε… ερείπια στέλνουν μήνυμα ειρήνης
- Effie Awards Hellas 2014: Η McCann Athens ανακηρύχτηκε “Agency of the Υear” και κατέκτησε 3 Gold Effie Awards
- ΚΚΕ κατά πάντων με αιχμή την αξιολόγηση
- «Πεδίο Αγορά» για τους πολίτες
- Σέντρα... με Μίλαν ο Ολυμπιακός
- «Φοβάται νέα μέτρα λιτότητας η Ελλάδα»
