Πολλές ώρες στον υπολογιστή; Απλές συμβουλές για να προστατέψετε τα μάτια σας

Έχοντας κολλημένο το βλέμμα σας στην οθόνη του υπολογιστή, για οκτώ ώρες κάθε μέρα, καταπονείτε τους μυς των ματιών σας οδηγώντας τα σε πόνους, θολούρες, δυσκολία εστίασης κι ευαισθησία στο φως. Εκτός των άλλων, μπορεί να μειώσουν και την αποδοτικότητά σας. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και ανακουφίστε τα μάτια σας από τον πόνο.

Keywords
Τυχαία Θέματα