Η Νάντια μας αποκαλύπτει όλα τα fitness μυστικά της!

13:47 24/1/2012 - Πηγή: TVNea

Βάζει κάθε εβδομάδα τους παίκτες του Black Out να αντιμετωπίσουν τους πιο ενδόμυχους φόβους τους. Ένας γυναικείος φόβος όμως -όλων των γυναικών- είναι εκείνος της ζυγαριάς. Τι θα δείξει; Πόσα κιλά θα πει; Πώς αντιμετωπίζει η Νάντια Μπουλέ τη μάχη με τη ζυγαριά; Πώς αντέδρασε όταν πήρε 3 κιλά μέσα στις γιορτές;

Ποια είναι η σχέση σου με τη διατροφή και τη δίαιτα;
Δεν είμαι από τους ανθρώπους και από τις γυναίκες που ακολουθούν αυστηρή διατροφή, ούτε μετράω ποσότητες. Το σημαντικό, και αυτό που έχει βοηθήσει εμένα τουλάχιστον, είναι ότι έχω μάθει από πολύ μικρή να τρώω σωστά. Δηλαδή να μου αρέσουν οι υγιεινές τροφές.
Διαβάστε περισσότερα>>http://tvnea.blogspot.com/