Πόσες θερμίδες έχουν τα χριστουγεννιάτικα γλυκά;
12:30 22/12/2013
- Πηγή: TVNea
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και εμείς ήδη εδώ και αρκετές μέρες γευόμαστε τα χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα. Κουραμπιέδες, μελομακάρονα, κέικ... η τάση μας για γλυκό δεν έχει σταματημό. Πόσες θερμίδες όμως κρύβουν μερικά από τα πιο αγαπημένες
Πάμε να δούμε:
Κουραμπιές (45γρ. περίπου) : 230 θερμίδες
Μελομακάρονο (50γρ.περίπου): 180-190 θερμίδες
Βασιλόπιτα τσουρέκι (50 γρ. περίπου): 200 θερμίδες
Βασιλόπιτα κέικ (70 γρ.περίπου): 300 θερμίδες
Δίπλα (40 γρ. περίπου): 170-190 θερμίδες
Μελομακάρονο με σοκολάτα (55 γρ. περίπου): 200-210 θερμίδες
Από όλα αυτά, λοιπόν,καλό θα ήταν να προτιμήσετε το μελομακάρονο.
Πάμε να δούμε γιατί:
Είναι πλούσιο σε μονακόρεστα λιπαρά ( τα καλά λιπαρά), βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικά (από το μέλι). Τέλος, το τριμμένο καρύδι είναι ιδιαίτερα ευεργετικό, καθώς είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, κάλιο και φώσφορο.
queen
Keywords
χριστουγεννιατικα, θερμιδες, Χριστούγεννα, κουραμπιεδες, μελομακαρονα, κεικ, σοκολατα, queen, χριστουγεννιατικες βιτρινες, οξεα, τσουρεκι, βιταμινη ε, καλιο, ταση, γλυκο, ιδιαιτερα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Εικόνα ΣΟΚ: Σακάτεψαν στο ξύλο Ελληνίδα τραγουδίστρια!
- Παραλίγο τραγωδία τη νύχτα στο Περιστέρι - Κινδύνευσε πενταμελής οικογένεια όταν πήρε φωτιά το σπίτι της - Στο νοσοκομείο μωρό 7 μηνών
- Το μέλλον τους ανήκει - Πέντε νέοι που θα λάμψουν μέσα στο 2014
- Ποιο εστεμμένη Ελληνίδα έκανε αυτή την εμφάνιση σε βραδινή της έξοδο;
- H απίστευτη απάντηση αδιάβαστου μαθητή - Δεν θα πιστεύετε τι έγραψε και πώς αντέδρασε ο καθηγητής του
- Κανένας Βαν Νταμ! Ο Τσακ Νόρις κάνει το σπαγκάτο που ξεχωρίζει!
- Σοκ στο σύμπαν των Χ-MEN - Το «τέλος» μιας ηρωίδας!
- Top Ten Flix 2013: Το νούμερο 10
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TVNea
- Εικόνα ΣΟΚ: Σακάτεψαν στο ξύλο Ελληνίδα τραγουδίστρια!
- H απίστευτη απάντηση αδιάβαστου μαθητή - Δεν θα πιστεύετε τι έγραψε και πώς αντέδρασε ο καθηγητής του
- Πασίγνωστη Ελληνίδα σοκάρει: " Όταν βγήκα στην πασαρέλα δεν με χειροκρότησε κανείς!.. Είχα πει ή θα βγω Σταρ Ελλάς ή θα γίνω καλόγρια..."
- Η αυτοθυσία που έκανε όλη την Ελλάδα να δακρύσει: «Ζητώ δικαίωση για τη Στέλλα μου»!
- Πόσες θερμίδες έχουν τα χριστουγεννιάτικα γλυκά;
- Τι να κάνεις με το κρασί που έμεινε!
- Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Εξήγησε τα όσα είχε πει για τη Δούκισσα Νομικού!
- Ποιοι και γιατί μπλέκουν το τελευταίο διάστημα σε διαρροές τον Καραμανλή; Τι σχέση έχουν οι συνεργάτες του Σαμαρά;
- Κάθε σαββατοκύριακο εντολή! "Μην ανάβετε τα τζάκια"
- Τελευταία Νέα TVNea
- Πόσες θερμίδες έχουν τα χριστουγεννιάτικα γλυκά;
- Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Εξήγησε τα όσα είχε πει για τη Δούκισσα Νομικού!
- Τι να κάνεις με το κρασί που έμεινε!
- Εικόνα ΣΟΚ: Σακάτεψαν στο ξύλο Ελληνίδα τραγουδίστρια!
- Πασίγνωστη Ελληνίδα σοκάρει: " Όταν βγήκα στην πασαρέλα δεν με χειροκρότησε κανείς!.. Είχα πει ή θα βγω Σταρ Ελλάς ή θα γίνω καλόγρια..."
- Ποιοι και γιατί μπλέκουν το τελευταίο διάστημα σε διαρροές τον Καραμανλή; Τι σχέση έχουν οι συνεργάτες του Σαμαρά;
- Η αυτοθυσία που έκανε όλη την Ελλάδα να δακρύσει: «Ζητώ δικαίωση για τη Στέλλα μου»!
- H απίστευτη απάντηση αδιάβαστου μαθητή - Δεν θα πιστεύετε τι έγραψε και πώς αντέδρασε ο καθηγητής του
- Κάθε σαββατοκύριακο εντολή! "Μην ανάβετε τα τζάκια"
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Όσο πάει και ομορφαίνει η κόρη του Τόλη Βοσκόπουλου. Δείτε την, αγκαλιά με τον πατέρα της!
- Μύρωνας Στρατής: «Η καλύτερη χορεύτρια του Dancing είναι η Αραβανή»
- "Μες στην καλή χαρά": Δείτε τα χθεσινά νούμερα τηλεθέασης
- Επεισοδιακή νίκη του Ολυμπιακού επί της ΑΕΚ
- Top Ten Flix 2013: Το νούμερο 10
- Ισοπαλία και εκπλήξεις σε νέα δημοσκόπηση
- Γιατί αναζητούμε σχέσεις στο διαδίκτυο;
- Οι μαμάδες βλέπουν τα μικρότερα παιδιά τους πιο κοντά σε ύψος από ό,τι είναι
- Η χριστουγεννιάτικη έναρξη του "Μες στην καλή χαρά" και... η Δέσποινα Βανδή! (Video)
