Χωρίς διεθνείς και Μάνταλο η Ξάνθη
19:55 7/9/2012
- Πηγή: Sport.gr
Χωρίς τους διεθνείς, Δημήτρη Γούτα και Κώστα Τσαμούρη, συνεχίστηκε η προετοιμασία της Ξάνθης, για το παιχνίδι της τρίτης αγωνιστικής με την Κέρκυρα στο νησί των Φαιάκων. Ατομικό ο Μάνταλος.Πέρα από τις απουσίες των διεθνών, στην προπόνηση δεν συμμετείχε ούτε ο Πέτρος Μάνταλος, ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, καθώς ένιωσε σφύξιμο στον δικέφαλο.Αναφορικά με το πρόγραμμα προπόνησης, μετά τις καθιερωμένες ασκήσεις προθέρμανσης και τις ασκήσεις με μπάλα στο ξεκίνημα, στην συνέχεια οι παίκτες του Μαρίνου Ουζουνίδη έριξαν το βάρος στις ασκήσεις ταχυδύναμης και έκρηξης.Στο τρίτο και τελευταίο μέρος της προπόνησης οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε γκρουπ αγωνιζόμενοι σε μικρά αγωνιστικά τετράγωνα. Για το Σάββατο (8/9) υπάρχει προπόνηση στις 18:00 και για την Κυριακή (9/9) πρωινή προπόνηση.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sport.gr
- Τελευταία Νέα Sport.gr
- Χωρίς διεθνείς και Μάνταλο η Ξάνθη
- Στην Μπόρνμουθ ο Ρέντναπ!
- Συνεχίζει στη Ρεάλ ο Γιουλ
- Παναθηναϊκή Συμμαχία: Ούτε με Σαρρή, ούτε με Γκαγκάτση
- Κόβεται η Λεωφόρος για το ματς ΠΑΟ-Ατρόμητος
- Ανακοίνωσε Χλεμπ η Καλλονή
- Ρούνεϊ: Στη Γιουνάιτεντ για άλλη μία δεκαετία!
- Ανέστης Πεταλίδης: Η ψυχή του Αρη
- Μουρίνιο: Θα αγαπήσετε τον Μόντριτς
- Μώραλης: Να μην τιμωρούνται οι ΠΑΕ για 50 ηλίθιους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Θεραπεία ο Λυκογιάννης
- Μήνυμα... ενδεκάδας ο Γκρέκο!
- ΑΡΗΣ | Ηττήθηκε αλλά βελτιώθηκε
- ΙΚΑΡΟΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ | Πρώτη προπόνηση για Φαγιέ (pics)
- ΠΑΟΚ | ΜακΓκράθ: "Μπορούμε να πετύχουμε"
- «Δεν νομίζω ότι θα φύγει ο Χάμιλτον»
- Στην προπόνηση ο McGrath (photos)
- Μπουένο: "Το κασέ μου είναι υψηλό"
- «Κλωτσάει» γισ Βαλένθια
- Και στο πόλο Μονπελιέ...