Tρία υλικά στον καφέ που θα βοηθήσουν απίστευτο το μεταβολισμό σας!
22:35 8/9/2019
- Πηγή: Kafeneio-gr
Σε όλους μας αρέσει ο ζεστός καφές και ειδικά το πρωί. Παρόλα αυτά, δεν γνωρίζετε όλοι πως η κατανάλωσή του επιφέρει επίσης και πολλαπλά οφέλη στην υγεία.
Ο καφές μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό σας και να σας δώσει περισσότερη ενέργεια για να αντεπεξέλθετε στις απαιτήσεις της ημέρας.
Επιπλέον, μόνο λίγοι γνωρίζουν πως αυτό το αγαπημένο πρωινό σας ρόφημα έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει το μεταβολισμό σας και να σας βοηθήσει να κάψετε τα περιττά σας λίπη με αποτελεσματικό τρόπο...
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προσθέσετε τρία υλικά στον καφέ σας και θα μπορέσετε
να χάσετε τα περιττά σας κιλά χωρίς να αλλάξετε τη διατροφή ή τον τρόπο ζωής σας.
Τα τρία αυτά υλικά είναι τα εξής:
Το λάδι καρύδας είναι ένα πραγματικό θαύμα της φύσης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πάρα πολλούς τρόπους. Περιλαμβάνει λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας που καταληγουν κατευθείαν στο συκώτι μέσω του πεπτικού συστήματος και μετατρέπονται είτε σε ενέργεια είτε σε κετονικά σώματα και όχι σε λίπος. Ρυθμίζει το μεταβολισμό με τέτοιο τρόπο ώστε να καίγεται το λίπος γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά.
Το μέλι είναι πλούσιο σε φυσικά σάκχαρα που είναι απαραίτητα για την ενέργεια. Επίσης, είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β6, φυλλικό οξύ, βιταμίνες, ριβοφλαβίνη όπως και σε πολλά μεταλλικά στοιχεία όπως σίδηρο, ασβέστιο, νάτριο, ψευδάργυρο, κάλλιο και φώσφορο.
Η διαδικασία καύσης των λιπαρών ουσιών επηρεάζεται σημαντικά από τα μεταλλικά στοιχεία και τις βιταμίνες. Γι’ αυτό, το μέλι μπορεί να βοηθήσει πολύ καθώς αυτό το δώρο της φύσης περιλαμβάνει αυτά τα συστατικά σε μεγάλο βαθμό και αποτρέπει τις συνέπειες που συνεπάγεται η τυχόν έλλειψή τους.
Επίσης, έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως το μέλι μπορεί να συντελέσει στη μείωση του άγχους και ρυθμίζει το επίπεδο χοληστερόλης του αίματος. Να χρησιμοποιείτε μόνο ακατέργαστο μέλι.
Η κανέλα είναι εξαιρετικά ωφέλιμη καθώς είναι αντιφλεγμονώδης και βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών του οργανισμού χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Επίσης, εξουδετερώνει τις παρενέργειες που προκαλούν στον οργανισμό οι ελεύθερες ρίζες.
Η κανέλα συντελεί στο μεταβολισμό των σακχάρων του αίματος και γι’ αυτό μειώνει το επίπεδό τους. Παρεμποδίζει τη συσσώρευση λίπους στον οργανισμό και βοηθάει στη μετατροπή των σακχάρων σε ενέργεια. Τα καλύτερα είδης κανέλας είναι η Κεϋλάνη και η Κασσία.
Ιδού ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα εξαιρετικά φυσικά υλικά και να ενισχύσετε τον οργανισμό σας ενώ πίνετε τον καφέ σας:
Υλικά:
¾ του φλιτζανιού λάδι καρύδας
½ κουτάλι της σούπας μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1 κουταλάκι του γλυκού κακάο (προαιρετικά)Οδηγίες:
Αναμείξτε αυτά τα υλικά μαζί σε ένα γυάλινο βάζο και βάλτε το μείγμα στο ψυγείο.
Χρήση:
Κάθε πρωί, πρέπει να προσθέτετε ένα κουταλάκι του γλυκού (ή δύο) από αυτό το μείγμα στον φρεσκοψημένο σας καφέ, να τον ανακατεύετε καλά και να τον πίνετε. Απολαύστε το!
Ο καφές μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό σας και να σας δώσει περισσότερη ενέργεια για να αντεπεξέλθετε στις απαιτήσεις της ημέρας.
Επιπλέον, μόνο λίγοι γνωρίζουν πως αυτό το αγαπημένο πρωινό σας ρόφημα έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει το μεταβολισμό σας και να σας βοηθήσει να κάψετε τα περιττά σας λίπη με αποτελεσματικό τρόπο...
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προσθέσετε τρία υλικά στον καφέ σας και θα μπορέσετε
Τα τρία αυτά υλικά είναι τα εξής:
Το λάδι καρύδας είναι ένα πραγματικό θαύμα της φύσης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πάρα πολλούς τρόπους. Περιλαμβάνει λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας που καταληγουν κατευθείαν στο συκώτι μέσω του πεπτικού συστήματος και μετατρέπονται είτε σε ενέργεια είτε σε κετονικά σώματα και όχι σε λίπος. Ρυθμίζει το μεταβολισμό με τέτοιο τρόπο ώστε να καίγεται το λίπος γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά.
Το μέλι είναι πλούσιο σε φυσικά σάκχαρα που είναι απαραίτητα για την ενέργεια. Επίσης, είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β6, φυλλικό οξύ, βιταμίνες, ριβοφλαβίνη όπως και σε πολλά μεταλλικά στοιχεία όπως σίδηρο, ασβέστιο, νάτριο, ψευδάργυρο, κάλλιο και φώσφορο.
Η διαδικασία καύσης των λιπαρών ουσιών επηρεάζεται σημαντικά από τα μεταλλικά στοιχεία και τις βιταμίνες. Γι’ αυτό, το μέλι μπορεί να βοηθήσει πολύ καθώς αυτό το δώρο της φύσης περιλαμβάνει αυτά τα συστατικά σε μεγάλο βαθμό και αποτρέπει τις συνέπειες που συνεπάγεται η τυχόν έλλειψή τους.
Επίσης, έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως το μέλι μπορεί να συντελέσει στη μείωση του άγχους και ρυθμίζει το επίπεδο χοληστερόλης του αίματος. Να χρησιμοποιείτε μόνο ακατέργαστο μέλι.
Η κανέλα είναι εξαιρετικά ωφέλιμη καθώς είναι αντιφλεγμονώδης και βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών του οργανισμού χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Επίσης, εξουδετερώνει τις παρενέργειες που προκαλούν στον οργανισμό οι ελεύθερες ρίζες.
Η κανέλα συντελεί στο μεταβολισμό των σακχάρων του αίματος και γι’ αυτό μειώνει το επίπεδό τους. Παρεμποδίζει τη συσσώρευση λίπους στον οργανισμό και βοηθάει στη μετατροπή των σακχάρων σε ενέργεια. Τα καλύτερα είδης κανέλας είναι η Κεϋλάνη και η Κασσία.
Ιδού ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα εξαιρετικά φυσικά υλικά και να ενισχύσετε τον οργανισμό σας ενώ πίνετε τον καφέ σας:
Υλικά:
¾ του φλιτζανιού λάδι καρύδας
½ κουτάλι της σούπας μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1 κουταλάκι του γλυκού κακάο (προαιρετικά)Οδηγίες:
Αναμείξτε αυτά τα υλικά μαζί σε ένα γυάλινο βάζο και βάλτε το μείγμα στο ψυγείο.
Χρήση:
Κάθε πρωί, πρέπει να προσθέτετε ένα κουταλάκι του γλυκού (ή δύο) από αυτό το μείγμα στον φρεσκοψημένο σας καφέ, να τον ανακατεύετε καλά και να τον πίνετε. Απολαύστε το!
Keywords
απιστευτο, υλικα, φυλλικό οξύ, διατροφη, οξεα, οξυ, υγεια, ψυγειο, ασβεστιο, βιταμινες, δυνατοτητα, δωσει, δωρο, ελλειψη, ενεργεια, ζωης, θαυμα, κακαο, καφες, καιγεται, κιλα, λαδι, μελι, μειωση, μπορειτε, πρωινο, πρωι, ροφημα, συκωτι, τρια, φυσικα, φυλλικό οξύ, γυαλινο, λιπος, σωματα, βαζο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τρομακτικό ατύχημα στη Formula – «Πέταξε» με 241 χιλιόμετρα (vid)
- Παγκόσμιο Κύπελλο Μπάσκετ: Τα δύο πρώτα ζευγάρια των προημιτελικών
- Σοβαρό τροχαίο με λεωφορείο του ΟΑΣΑ στο Μενίδι - Εγκλωβίστηκε ο οδηγός - ΦΩΤΟ
- Οι αναγεννημένες ρωσικές ένοπλες δυνάμεις
- Ιόλη Χατζηλύρα, θρίλερ: Δείτε τον 34χρονο ύποπτο για δολοφονία. Βίντεο ντοκουμέντο τον έπιασε να… [video]
- Η ΕΤΕ «κόβει» 8.000 εργαζόμενους και κλείνει καταστήματα
- Άννυ Πανταζή: Οι πρώτες εικόνες από τον γάμο της και την βάφτιση της κόρης της (pics+vid)
- Όλες οι αλλαγές για τη νέα σχολική χρονιά
- “Άλλα λόγια να αγαπιόμαστε” από Μητσοτάκη για τη Συμφωνία των Πρεσπών: Τώρα λέει “θα είμαστε πολυ αυστηροί στην εφαρμογή της, δεν μπορεί να αλλάξει” (vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Kafeneio-gr
- Η ΕΤΕ «κόβει» 8.000 εργαζόμενους και κλείνει καταστήματα
- “Άλλα λόγια να αγαπιόμαστε” από Μητσοτάκη για τη Συμφωνία των Πρεσπών: Τώρα λέει “θα είμαστε πολυ αυστηροί στην εφαρμογή της, δεν μπορεί να αλλάξει” (vid)
- “Ξύλο” στον Μητσοτάκη και για το μετρό της Θεσσαλονίκης από Μυλόπουλο: Το ξανακάνουν ανέκδοτο! Δώρο στους εργολάβους η αύξηση του κόστους
- Βόμβα Τσίπρα: «Ο Μητσοτάκης σύντομα θα σκεφτεί τις πρόωρες εκλογές»
- Tρία υλικά στον καφέ που θα βοηθήσουν απίστευτο το μεταβολισμό σας!
- Ο Sin Boy διέγραψε όλα τα τραγούδια του στο YouTube!
- Μπλόκο από Κ.Μητσοτάκη στην είσοδο της Αλβανίας στην ΕΕ!
- Έφευγε για διακοπές και πέταξε το αεροπλάνο ο ίδιος επειδή δεν εμφανίστηκε ο πιλότος (vid)
- Ερντογάν σε Ελλάδα και ΕΕ: «Ή θα κάνετε αυτό που σας λέω ή θα σας στείλω 5,5 εκατ. αλλοδαπούς»!
- Ενώ ο Ερντογάν απειλεί να στείλει εκατ. αλλοδαπούς στη χώρα ο Δ.Βίτσας λέει ότι δεν είναι απειλή οι μετανάστες!
- Τελευταία Νέα Kafeneio-gr
- Tρία υλικά στον καφέ που θα βοηθήσουν απίστευτο το μεταβολισμό σας!
- Τούρκος ΥΠΕΞ Μ.Τσαβούσογλου προς Αθήνα και Λευκωσία για τα κοιτάσματα: «Να μάθετε να μοιράζεστε»!
- Μπλόκο από Κ.Μητσοτάκη στην είσοδο της Αλβανίας στην ΕΕ!
- “Ξύλο” στον Μητσοτάκη και για το μετρό της Θεσσαλονίκης από Μυλόπουλο: Το ξανακάνουν ανέκδοτο! Δώρο στους εργολάβους η αύξηση του κόστους
- Ο Sin Boy διέγραψε όλα τα τραγούδια του στο YouTube!
- Έφευγε για διακοπές και πέταξε το αεροπλάνο ο ίδιος επειδή δεν εμφανίστηκε ο πιλότος (vid)
- «Κόλλησε» η Δανία, τεσσάρα η Ελβετία
- Βόμβα Τσίπρα: «Ο Μητσοτάκης σύντομα θα σκεφτεί τις πρόωρες εκλογές»
- Ερντογάν σε Ελλάδα και ΕΕ: «Ή θα κάνετε αυτό που σας λέω ή θα σας στείλω 5,5 εκατ. αλλοδαπούς»!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Επίσκεψη του Παναγιωτάτου εις τον νοσηλευόμενον Σεβ. Μητροπολίτη Γέροντα Νικομήδειας
- Έτοιμη η Εθνική ομάδα με Στέφανο Τσιτσιπά – Η καρδιά του τένις χτυπάει στο TATOI Club
- Όχημα τυλίχθηκε στις φλόγες στη Μεταμόρφωση - ΦΩΤΟ
- Σοβαρό τροχαίο με λεωφορείο του ΟΑΣΑ στο Μενίδι - Εγκλωβίστηκε ο οδηγός - ΦΩΤΟ
- Αχτσιόγλου: Σαφής επιστροφή σε μνημόνιο σε ό,τι αφορά τα εργασιακά
- ΜέΡΑ25 για την παρουσία Μητσοτάκη στη ΔΕΘ: Η εξαπάτηση των πολιτών συνεχίζεται
- Κατρούγκαλος: Ευτελισμός του θεσμού του Προέδρου της Δημοκρατίας από τη ΝΔ
- Αιματηρό επεισόδιο με έναν τραυματία στη Μεσαρά Ηρακλείου
- Αφαιρέστε εύκολα τις σκουριασμένες βίδες με... κάτι που υπάρχει στο ψυγείο