Ασβεστιο
Θερμοκήπια Θράκης: «Τρέχει» η επένδυση των 35 εκατ. ευρώ – Η συνεργασία με την ΑΒ Βασιλόπουλος
Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Σαρακοστή 2025: Η συνταγή για φυτικό νηστίσιμο τυρί με έξτρα πρωτεΐνη
- Ένα ποτήρι γάλα έχει τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με διατροφολόγο
- Νηστεία Σαρακοστής 2025: Ποια τρόφιμα ανεβάζουν την χοληστερίνη
- Συνταγή για κέικ με ταχίνι και ξηρούς καρπούς – Ένα υγιεινό και νόστιμο γλυκό
- Δέκα υπερτρόφιμα που νικούν τη φλεγμονή
- Κολπική μαρμαρυγή: Τι πρέπει να τρώτε, τι πρέπει να αποφεύγετε
iNews στο Facebook
Το «υποτιμημένο» superfood που θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία του Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη
30/03/25 09:13
Τα ψάρια που πρέπει να βάλουμε άμεσα στο πιάτο μας για περισσότερο ασβέστιο και ιώδιο
30/03/25 07:31Ειδήσεις Ασβεστιο
- Νεροκάρδαμο: Αυτό είναι το πιο υγιεινό λαχανικό
- Αυτό το φθηνό όσπριο ενισχύει την υγεία του εντέρου
- Αλλάζει η ώρα: 4 άμεσα οφέλη που μας υπόσχονται οι περισσότερες ώρες κάτω από το φως του ήλιου
- Το φθηνό και ευέλικτο όσπριο που μπορεί να ενισχύσει την υγεία του εντέρου
- Ψάρια και θαλασσινά: Ποια είναι τα πιο θρεπτικά;
- 10 τροφές πλούσιες σε ασβέστιο για δυνατά οστά
- Υγιεινά σνακ που θα βελτιώσουν τον ύπνο σου
- Το τυρί με το περισσότερο ασβέστιο: Ο απόλυτος σύμμαχος για δυνατά οστά
- Ναξιώτικη χορτόπιτα: Μια αυθεντική ελληνική συνταγή πλούσια σε γεύση και αρώματα – Οι σταφίδες και ο χυμός πορτοκάλι κάνει τη διαφορά
- Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να τρως τις φακές με γιαούρτι
- Βιταμίνες και άσκηση. Ποια είναι τα απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής για αθλητές;
- Αυτό το άγριο βότανο θεωρείται το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο και μεγαλώνει τώρα τον Μάρτιο
- Τι είναι το ουράνιο τόξο της διατροφής – SOS για μεγάλους και παιδιά
- 5 τροφές που οι διατροφολόγοι συνιστούν να τρώμε κάθε μέρα και μας κάνουν πιο υγιείς
- Ρόφημα καύσης λίπους: Πιείτε το κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο
- Πέντε εύκολες τροφές να προσθέσουμε στην καθημερινή διατροφή μας για να είμαστε πιο υγιείς
- 25η Μαρτίου: Πόσες θερμίδες έχει ο μπακαλιάρος σκορδαλιά -Να τον φας ή όχι;
- 5 λόγοι για τους οποίους η βιταμίνη Κ γίνεται απαραίτητη μετά τα 40
- Πόση πρωτεΐνη και ασβέστιο περιέχουν το cottage cheese, η φέτα, η γραβιέρα και η παρμεζάνα
- Ποιες τροφές έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό
- Χρυσός καρπός: Η γεμάτη κολλαγόνο τροφή που προλαμβάνει τις ρυτίδες και διατηρεί το δέρμα λείο και σφριγηλό
- Τι συμβαίνει στο σώμα σου αν πίνεις γάλα κάθε μέρα
- Φαλάφελ
- Εξι απλούστατες τεχνικές για να λυγίσουμε την εμμηνόπαυση
- Πόσες θερμίδες έχει ο τηγανητός μπακαλιάρος - σκορδαλιά
- Γιατί το χούμους με καρότα είναι το καλύτερο σνακ για τις γυναίκες άνω των 45 ετών, σύμφωνα με διατροφολόγο
- Ποια βιταμίνη λείπει όταν υπάρχει μυϊκός πόνος
- Ποια ψάρια και θαλασσινά είναι καλύτερα για την υγεία μας
- Δίαιτα Γιαουρτιού: Τι είναι, πώς λειτουργεί και ποια είναι τα οφέλη της
- 5 θρεπτικά και χορταστικά σνακ για να περιορίσετε την πείνα σας όταν πεινάτε πολύ
- Γιατί το μαγγάνιο βοηθά στην επιβράδυνση της γήρανσης
