Για ποιο λόγο κάνει καλό στην υγεία ο ύπνος από την αριστερή πλευρά
18:24 29/3/2018
- Πηγή: Kafeneio-gr
Η μεριά που κοιμάστε επηρεάζει την πέψη σας...
Η τεχνική αυτή συναντάται στην ιστορία και χρησιμοποιήθηκε ακόμη και στους αρχαίους χρόνους, όταν οι μοναχοί ξάπλωναν για 10 λεπτά μετά από κάθε γεύμα για να βελτιώσουν την πέψη τους...
Υπάρχει επίσης μια άλλη ενδιαφέρουσα παράδοση που συστήνεται τόσο από την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική (Ayurvedic) όσο και την Ινδική εναλλακτική ιατρική.
Και αυτή είναι να κοιμάστε με την αριστερή πλευρά.
Ίσως αναρωτιέστε ποιος είναι ο λόγος γι ‘αυτό και πώς
αυτή η θέση ύπνου επηρεάζει την πέψη;
Λοιπόν ο λόγος είναι πολύ απλός.
Το θέμα είναι ότι η αριστερή πλευρά του σώματος είναι η κύρια λεμφική πλευρά.
Το μεγαλύτερο μέρος του υγρού της λέμφου του σώματος μετακινείται εντός του θωρακικού αγωγού, ο οποίος βρίσκεται στην αριστερή πλευρά.
Και δεν είναι μόνο αυτό, το λεμφικό υγρό το οποίο μεταφέρει γλυκόζη, πρωτεΐνες και άλλους μεταβολίτες (προιόντα μεταβολισμού) και προιόντα αποβλήτων καθαρίζεται από τους λεμφαδένες και καταλήγει στην αριστερή πλευρά της καρδιάς.
Η τεχνική αυτή συναντάται στην ιστορία και χρησιμοποιήθηκε ακόμη και στους αρχαίους χρόνους, όταν οι μοναχοί ξάπλωναν για 10 λεπτά μετά από κάθε γεύμα για να βελτιώσουν την πέψη τους...
Υπάρχει επίσης μια άλλη ενδιαφέρουσα παράδοση που συστήνεται τόσο από την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική (Ayurvedic) όσο και την Ινδική εναλλακτική ιατρική.
Και αυτή είναι να κοιμάστε με την αριστερή πλευρά.
Ίσως αναρωτιέστε ποιος είναι ο λόγος γι ‘αυτό και πώς
Λοιπόν ο λόγος είναι πολύ απλός.
Το θέμα είναι ότι η αριστερή πλευρά του σώματος είναι η κύρια λεμφική πλευρά.
Το μεγαλύτερο μέρος του υγρού της λέμφου του σώματος μετακινείται εντός του θωρακικού αγωγού, ο οποίος βρίσκεται στην αριστερή πλευρά.
Και δεν είναι μόνο αυτό, το λεμφικό υγρό το οποίο μεταφέρει γλυκόζη, πρωτεΐνες και άλλους μεταβολίτες (προιόντα μεταβολισμού) και προιόντα αποβλήτων καθαρίζεται από τους λεμφαδένες και καταλήγει στην αριστερή πλευρά της καρδιάς.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ποια είναι η τρομακτική αλήθεια για τις μπανάνες;
- Μυρίζει Μπαρούτι: Έκτακτη ανακοίνωση των ΗΠΑ: «Προσοχή για πιθανές επιθέσεις»
- Master Chef Αποκλειστικό: «Πέταξαν» Εκτός Διαγωνισμού το Μεγάλο Φαβορί. Χαμός στα Social Media
- Σταυρός: Πώς πρέπει να γίνεται και τι σημαίνει; - Τι έχει πει ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός
- Στο κλαρί για 60 ευρώ - Μέχρι 150 ευρώ ανάλογα τις προτιμήσεις του πελάτη! (ΦΩΤΟ)
- Ο ΤΣΙΠΡΑΣ ΜΑΣ ΘΕΩΡΕΙ ΖΩΑ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ!
- Survivor spoiler: Αυτός ο παίκτης θα αποχωρήσει σήμερα
- "Κόμπαζε" για τα λεφτά και τις λίρες του και το...πλήρωσε με τη ζωή του - Συγκλονίζουν οι λεπτομέρειες της άγριας δολοφονίας 54χρονου στο Ν.Κόσμο
- Αποκάλυψη Power of love:Ποια παίκτρια κρύβει την πραγματική της ηλικία [φωτο]
- Για ποιο λόγο κάνει καλό στην υγεία ο ύπνος από την αριστερή πλευρά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Kafeneio-gr
- Ποια είναι η τρομακτική αλήθεια για τις μπανάνες;
- Για ποιο λόγο κάνει καλό στην υγεία ο ύπνος από την αριστερή πλευρά
- Ποια χώρα καταναλώνει το περισσότερο κρέας στον κόσμο;
- Τί θα συμβεί εάν πίνετε μπύρα κάθε μέρα;
- Η νέα δομή της ΚΕΔ
- O μακαρίτης M.Kαντάφι «στέλνει» το Ν.Σαρκοζί σε δίκη - Τα πετροδόλαρα «καίνε» τον πρώην Γάλλο πρόεδρο
- Τελευταία Νέα Kafeneio-gr
- Για ποιο λόγο κάνει καλό στην υγεία ο ύπνος από την αριστερή πλευρά
- Ποια χώρα καταναλώνει το περισσότερο κρέας στον κόσμο;
- Ποια είναι η τρομακτική αλήθεια για τις μπανάνες;
- Τί θα συμβεί εάν πίνετε μπύρα κάθε μέρα;
- O μακαρίτης M.Kαντάφι «στέλνει» το Ν.Σαρκοζί σε δίκη - Τα πετροδόλαρα «καίνε» τον πρώην Γάλλο πρόεδρο
- Η νέα δομή της ΚΕΔ
- Oι πέντε πιο ανατριχιαστικοί πολεμικοί ήχοι που έχουν καταγραφεί (βίντεο)
- Ο N. Τραμπ υπουργοποίησε τον προσωπικό του γιατρό!
- Tι συμβαίνει; - Τρία νέα παιδιά αυτοκτόνησαν μέσα σε 24 ώρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Master Chef Αποκλειστικό: «Πέταξαν» Εκτός Διαγωνισμού το Μεγάλο Φαβορί. Χαμός στα Social Media
- Πώς ο Αριστοτέλης Ωνάσης έβγαλε 80 εκατομμύρια σε 6 μήνες
- Τι αλλάζει στην τιμολόγηση της διαφήμισης στα ΜΜΕ
- Διευθύνουσα ΕΟΠΠΕΠ στο esos: 4.500 οι υποψήφιοι εκπαιδευτές ενηλίκων θα πάρουν μέρος στις εξετάσεις του ΕΟΠΠΕΠ
- Συμβουλές ΕΛ.ΑΣ. μετά το περιστατικό με 88χρονο: Τι να κάνετε αν μπουν ληστές στο σπίτι σας
- Πρεσβυτέρα: Η Έλενα Φραντζή χρηματίστηκε για να κατηγορήσει τον Ιερέα (ΒΙΝΤΕΟ)
- ΟΛΜΕ:Οχι στη διαγραφή της ΕΛΜΕ Πειραιά
- Power of Love: Χαμός με την Αλεξάνδρα Ορφανού και την Άννα Λορένη! Έβγαλαν Νύχια για τον Παναγιώτη «Γιατί τον Κάλεσες..»
- Μια BMW Z4 από τούβλα [photos]
- Ο Χούμπελ εισηγήθηκε Grexit λόγω ΠΑΟΚ και ένοπλου Ιβάν!
