Αλκοόλ στην παραλία: Γιατί είναι επικίνδυνο να πίνεις ποτά κάτω από τον ήλιο
Το αλκοόλ δεν είναι ιδανική επιλογή για να πιείτε στην παραλία, όσο κι αν μια μπύρα ή ένα κοκτέιλ ακούγονται πολύ δροσιστικά…
Όταν είστε στην παραλία με φίλους και απολαμβάνετε μια ζεστή μέρα του καλοκαιριού, καλό θα ήταν να αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, τα αλκοολούχα ποτά, σε συνδυασμό με τον ήλιο και την ζέστη μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα στην υγεία μας.
«Το αλκοόλ όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο ατυχημάτων, αλλά όταν
Το αλκοόλ είναι διουρητικό και αναγκάζει το σώμα μας να αποβάλλει τα υγρά με πιο γρήγορο ρυθμό, οδηγώντας σε αφυδάτωση. Όταν συνδυάζουμε αυτές τις διουρητικές ιδιότητες με έντονη ηλιοφάνεια μπορεί εύκολα να μας οδηγήσει σε θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία. Τα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων περιλαμβάνουν ζάλη, λιποθυμία και πονοκεφάλους.
Πέρα από την αφυδάτωση και την θερμοπληξία, τα ποτά επιβραδύνουν τα αντανακλαστικά μας, και όπως και στην οδήγηση, πρέπει να αποφεύγουμε και την κολύμβηση, καθώς πολλά είναι τα περιστατικά πνιγμού ατόμων που είχαν κάνει υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Επίσης, αποφύγετε τα ποτά αν πηγαίνετε βόλτα με σκάφος, καθώς υπάρχουν επίσης υπάρχουν πολλά καταγεγραμμένα περιστατικά τραυματισμών σε σκάφη που σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ.
Για να μείνετε ασφαλείς, όταν είστε στην παραλία ενυδατωθείτε με αρκετό νερό, φάτε ένα καλό (αλλά όχι πολύ βαρύ) γεύμα και αν πιείτε κάποιο ποτό, το προτιμότερο είναι να κάτσετε κάτω από μια σκιά, για να αποφύγετε τα ατυχήματα και την αφυδάτωση.
Πηγή: iatropedia
Photo By Pixabay
Διαβάστε επίσης:
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί φτερούγες κοτόπουλου με σαλμονέλα
Δαφνί: Αποθήκη ψυχών με ράντζα και ασθενείς από ΜΚΟ που κλείνουν λόγω μη χρηματοδότησης- Τι λέει ο πρόεδρος των εργαζομένων στο topontiki.gr
Δίκτυο «Οι Γυναίκες στην Ογκολογία W4O»: Δωρεάν προληπτικές γονιδιακές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελεύθερος με περιοριστικούς όρους ο Απόστολος Λύτρας – «Ζητώ συγγνώμη από τη σύζυγο και τις 3 κόρες μου»
- Νέα θανατηφόρα ασθένεια εξαπλώνεται στην Ιαπωνία
- Ελεύθερος ο Απόστολος Λύτρας με όρο να μην πλησιάζει τη σύζυγό του
- Καταγγελία για απόπειρα αρπαγής δύο παιδιών 7 και 9 ετών στη Φθιώτιδα
- Συντάξεις Ιουλίου: Νωρίτερα η πληρωμή - Επίσημη ανακοίνωση
- Βορίδης: Ποιος Βελόπουλος – στις επόμενες εθνικές εκλογές πάμε για αυτοδυναμία
- ΕΦΕΤ: Ανακαλείται παρασκεύασμα με φτερούγες κοτόπουλου λόγω ανίχνευσης σαλμονέλας
- Βρήκε ομάδα ο Καλάθης
- Αυτό το τηλεπαιχνίδι εξασφάλισε το Star...
- Παναθηναϊκός: Αποχωρεί! Τα βρήκε με ισπανική ομάδα [vid]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- BBC για pushbacks στο Αιγαίο: «Μάρτυρες καταγγέλλουν ότι το Λιμενικό προκάλεσε τον θάνατο μεταναστών»
- Politico: Οι 23 νέοι και… περίεργοι ευρωβουλευτές – Η «χασάπισα της Θράκης» και η «θεά του Body shaming»
- Σήφης Βαλυράκης: Νέα αναβολή στη δίκη – Ένταση μεταξύ Ζωής Κωνσταντοπούλου και συγγενών των κατηγορουμένων
- Λάβρος κατά του Ινστιτούτου Τσίπρα ο Πολάκης: «Όχι» σε «φληναφήματα» για «βιώσιμη ανάπτυξη»
- Στρατηγική συνεργασία της Lamda Development με τον εφοπλιστή Γιώργου Προκοπίου για το έργο στο Ελληνικό
- Γιώργος Μαζωνάκης: Νέο εξώδικο από τον τραγουδιστή – Συνεχίζεται η δικαστική διαμάχη με την αδερφή του
- Δαφνί: Αποθήκη ψυχών με ράντζα και ασθενείς από ΜΚΟ που κλείνουν λόγω μη χρηματοδότησης- Τι λέει ο πρόεδρος των εργαζομένων στο topontiki.gr
- Απόστολος Λύτρας: Ελεύθερος με όρο να μην πλησιάζει τη σύζυγό του – «Ομολόγησα την πράξη μου, ζητάω συγγνώμη» (videos)
- Ετεοκλής Παύλου κατά Μπισμπίκη: «Δεν μπορώ τους νταήδες – Καμιά δικαιολογία όταν λέει ότι έφτασε στο σημείο να θέλει να σηκώσει το χέρι του» (Video)
- Παγκρήτια Τράπεζα: Παροχή IRIS payments στους πελάτες της
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αλκοόλ στην παραλία: Γιατί είναι επικίνδυνο να πίνεις ποτά κάτω από τον ήλιο
- Λάβρος κατά του Ινστιτούτου Τσίπρα ο Πολάκης: «Όχι» σε «φληναφήματα» για «βιώσιμη ανάπτυξη»
- Γιώργος Μαζωνάκης: Νέο εξώδικο από τον τραγουδιστή – Συνεχίζεται η δικαστική διαμάχη με την αδερφή του
- Απόστολος Λύτρας: Ελεύθερος με όρο να μην πλησιάζει τη σύζυγό του – «Ομολόγησα την πράξη μου, ζητάω συγγνώμη» (videos)
- Παγκρήτια Τράπεζα: Παροχή IRIS payments στους πελάτες της
- Συντάξεις Ιουλίου 2024: Οι τελικές ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία – Πότε ξεκινούν (video)
- Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί φτερούγες κοτόπουλου με σαλμονέλα
- Πύρινη «κόλαση» στην Καλιφόρνια, στάχτη σχεδόν 50.000 στρέμματα – Μόλις το 2% υπό έλεγχο, πάνω από 1.000 εκτοπισμένοι (photos/videos)
- Πανελλαδικές 2024 – ΕΠΑΛ: Τα θέματα και οι απαντήσεις σε Κινητήρες Αεροσκαφών, Στοιχεία Σχεδιασμού Κεντρικών Θερμάνσεων και Στοιχεία Ψύξης-Κλιματισμού (videos)
- BBC για pushbacks στο Αιγαίο: «Μάρτυρες καταγγέλλουν ότι το Λιμενικό προκάλεσε τον θάνατο μεταναστών»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΠΑΣ Μαθητείας: Αιτήσεις για 50 Επαγγελματικές Σχολές με αμειβόμενη,ασφαλισμένη μαθητεία σε 37 ειδικότητες
- Ελεύθερος με τον όρο να μην προσεγγίζει τη σύζυγό του ο δικηγόρος
- Διοικητής ΔΥΠΑ: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για τις επαγγελματικές σχολές – Τι γίνεται με επιδόματα ανεργίας και τουρισμό
- Θεσσαλονίκη: Από σήμερα οι αιτήσεις για 40 οδηγούς στον ΟΑΣΘ
- Όμιλος ΟΤΕ: Για 7η συνεχή χρονιά στη λίστα «The 50 Most Sustainable Companies in Greece»
- Βραβεία Tony: «Stereophonic», «Merrily We Roll Along» απέσπασαν τα κορυφαία βραβεία
- Πάνος Μουζουράκης: Θέλω να είμαι φωτεινός, να λάμπω, κρύβοντας τα σκοτάδια μου...
- Γιώργος Μαζωνάκης: Έστειλε εξώδικο στην αδερφή του και έβγαλε ανακοίνωση φωτιά εναντίον της
- «Τρακάρουν» μεταγραφικά οι δύο «αιώνιοι αντίπαλοι»
- Η μονομαχία Γαλλία-Αυστρία παίζει απόψε στα καταστήματα ΟΠΑΠ
