Κι όμως υπάρχει και ανδρική κλιμακτήριος – Ποια τα συμπτώματα της ανδρόπαυσης
Εξάψεις, προβλήματα ύπνου, αλλά και ψυχολογικά ζητήματα σχετίζονται με την εμμηνόπαυση στις γυναίκες. Θα μπορούσαν όμως και αντίστοιχες μεταβολές να πραγματοποιούνται και στον ανδρικό οργανισμό;
Η ανδρόπαυση ή αλλιώς ανδρική κλιμακτήριος, – η οποία σημειωτέον δεν είναι μια κατάσταση που επινοήθηκε πρόσφατα- σχετίζεται με τη μείωση της ανδρικής ορμόνης, της τεστοστερόνης. Ιστορικά, χρονολογείται ήδη από το
Όπως αναφέρουν τρεις ειδικοί από το Πανεπιστήμιο Loughborough, η Eef Hogervorst, Καθηγήτρια Βιολογικής Ψυχολογίας, η Emma D’Donnell Λέκτορας Φυσιολογίας της Άσκησης και η Gemma Witcomb, Λέκτορας Ψυχολογίας με άρθρο τους στο The Conversation, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται φυσιολογικά στους άνδρες, αλλά η μέση μείωση είναι περίπου 1% ετησίως μετά την ηλικία των 30 ετών. Η φυσική πτώση της τεστοστερόνης μπορεί όμως να επιδεινωθεί από την παχυσαρκία, το υπερβολικό στρες και ορισμένα φάρμακα ή ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Έτσι, η ανδρόπαυση είναι μάλλον περισσότερο ένα σύμπτωμα του τρόπου ζωής και ως εκ τούτου θα πρέπει να αντιμετωπιστεί ως τέτοιο.
Ακόμα σπανιότερα, μόλις στο 6% των ενήλικων ανδρών κάτω των 80 ετών παρατηρούνται χρόνια χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, γνωστά και ως ανεπάρκεια ανδρογόνων. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ατυχήματα που επηρεάζουν τους όρχεις τους, σε σοβαρή ασθένεια ή σε θεραπεία για καρκίνο του προστάτη.
Συνεπώς, η αντιμετώπιση για τους άνδρες, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να έχουν τεράστια οφέλη. Η φροντίδα της υγείας της καρδιάς, η άσκηση και η υγιεινή διατροφή στη μέση ηλικία είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στη λειτουργία του εγκεφάλου και μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της άνοιας και των καρδιακών παθήσεων αργότερα.
Εκδήλωση του άγχουςΗ μειωμένη τεστοστερόνη έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για άνοια, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και οι καρδιακές παθήσεις. Ωστόσο, δεν είναι σαφές το κατά πόσο η θεραπεία με τεστοστερόνη συμβάλλει στη μείωση αυτού του κινδύνου στους άνδρες, καθώς ορισμένες μελέτες έδειξαν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, ενώ άλλες διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με τεστοστερόνη είναι προστατευτική ή δεν έχει καμία επίδραση.
Παρόλα αυτά, στους άνδρες με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, οι συνολικές μελέτες δείχνουν ότι η λήψη τεστοστερόνης μείωσε την κατάθλιψη και βελτίωσε τη στύση και τη λίμπιντο. Μπορεί επίσης να υπάρξουν οφέλη από τη χορήγηση οιστρογόνων ή τεστοστερόνης στη σεξουαλική λειτουργία στις γυναίκες. Οι ειδικοί τονίζουν ωστόσο ότι τα αποτελέσματα των μελετών είναι ποικίλα και θα πρέπει πάντα να δίνεται προσοχή στην ερμηνεία των αποτελεσμάτων των ερευνών. Εξάλλου, η λίμπιντο επηρεάζεται και από παράγοντες όπως το στρες.
Θα μπορούσε, επομένως, η ανδρόπαυση να είναι μια εκδήλωση του στρες της μέσης ηλικίας; Το πιο πιθανό, απαντούν οι ειδικοί. Είναι σημαντικό ότι ο κίνδυνος αυτοκτονίας είναι υψηλότερος στους άνδρες μεταξύ 40 και 49 ετών και αποτελεί την πιο συχνή αιτία θανάτου στους άνδρες κάτω των 50 ετών. Πολλοί άνδρες μπορεί να καλύπτουν την κατάθλιψή τους με το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και την υπερβολική εργασία, παρατηρούν οι ειδικοί.
Πηγή: ygeiamou
Photo By Pixabay
Διαβάστε επίσης:
Μόνο με ενεργό ΑΜΚΑ οι εξετάσεις και οι επεμβάσεις στα νοσοκομεία
Κορωνοϊός: 53 νεκροί και 51 διασωληνωμένοι την τελευταία εβδομάδα – «Θερίζει» η Pirola
Βενιζέλειο Νοσοκομείο: «Φακέλωμα» των εργαζομένων που διαδήλωσαν – Ανόητη κίνηση λένε στο topontiki.gr οι εργαζόμενοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κόρη Νταλάρα: Δεν κάνουν όλοι για γονείς- Τον εκτιμώ ως καλλιτέχνη, μέχρι εκεί
- Εκτός MEGA η Μπάγια Αντωνοπούλου - Τι συνέβη;
- Κίνηση-ματ από το ΑΝΤ1+: Έφερε την καλύτερη σειρά του 21ου αιώνα
- Γιάννης Καλλιάνος: Το 15λεπτο βίντεο με τη ληστεία στο σπίτι μου – «Υπόσχομαι ότι θα τους πάω μέχρι τέλους»
- Η αινιγματική ανάρτηση του σεισμολόγου Γεράσιμου Παπαδόπουλου για τον «γίγαντα Εγκέλαδο» και τη σεισμική άπνοια
- Σηκώνονται 3 ουρανοξύστες στην Ελλάδα - Επένδυση έως 300 εκατ. στη Θεσσαλονίκη
- Yes, I do! O Στέφανος Κασσελάκης και ο Τάιλερ Μακμπέθ νόμιμοι σύζυγοι πλέον - Το γαμήλιο εμβατήριο στο δημαρχείο της Νέας Υόρκης
- Έγκλημα πολέμου ο βομβαρδισμός της εκκλησίας λέει το Πατριαρχείο Ιεροσολύμων-Η Αθήνα θα μιλήσει;
- Ο Γιάννης Καλλιάνος έβλεπε live τη διάρρηξη στο σπίτι του – Η ανάρτηση με το βίντεο ντοκουμέντο
- Θεσσαλονίκη: Σε ποια σημεία γίνοvται δωρεάν rapid test
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ο καβγάς Πατέλη – Πλεύρη για τον… Καπουτζίδη και η σκούπα στο ευρωψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ
- Έκτακτες παροχές λόγω… φορολογικής υπεραπόδοσης
- ΠΑΣΟΚ: Δεν μπορούν να… χαρούν ούτε τις νίκες τους
- Μελιτζάνες με κιμά, στην κατσαρόλα (τούρκικος μουσακάς)
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 20 Οκτωβρίου
- Πόλεμος στη Γάζα: Η «παρέλαση» των Ευρωπαίων ηγετών στο Ισραήλ και οι ειδικές δυνάμεις της Γερμανίας στην Κύπρο
- Οι μεταναστευτικές ροές και η εκτόξευση της τιμής του πετρελαίου τρομάζουν την κυβέρνηση
- ΠΑΣΟΚ: Έχει γυρίσει ο Δούκας την πλάτη στον… Ανδρουλάκη;
- Η περιρρέουσα πολεμική ατμόσφαιρα προβληματίζει την κυβέρνηση
- Κοιμάσαι λίγες ώρες την ημέρα; Από τι κινδυνεύεις σύμφωνα με τους επιστήμονες
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Κι όμως υπάρχει και ανδρική κλιμακτήριος – Ποια τα συμπτώματα της ανδρόπαυσης
- Ισραήλ: Δημοσιογράφος του BBC τρέχει να γλιτώσει σε ζωντανή μετάδοση – «Έρχονται ρουκέτες!» (video)
- Ασφαλιστικό νομοσχέδιο: Ενισχύονται τα Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης – Έκπτωση φόρου 20% και εφάπαξ 70.000 ευρώ
- Κοιμάσαι λίγες ώρες την ημέρα; Από τι κινδυνεύεις σύμφωνα με τους επιστήμονες
- Ο Γεράσιμος Παπαδόπουλος κάνει μια δυσοίωνη πρόβλεψη για μεγάλο σεισμό – «Η… άπνοια στην Ελλάδα δεν θα διαρκέσει πολύ»
- Σοβαρό τροχαίο στον Βόλο: Μάχη για να κρατηθεί στη ζωή δίνει 21χρονος – Άφαντος ο οδηγός του φορτηγού που τον παρέσυρε
- Κωνσταντίνος Πλεύρης: Ερωτευμένος με πρώην παίκτρια του My Style Rocks – «Δεν έχουμε να δώσουμε λογαριασμό σε κανέναν»
- Συντάξεις Νοεμβρίου 2023: Πότε ξεκινούν οι πληρωμές – Οι ημερομηνίες για όλα τα Ταμεία (video)
- Γιάννης Καλλιάνος: Ανέβασε βίντεο από τη διάρρηξη στο σπίτι του – «Σήμερα μας βίασαν οικογενειακώς ψυχολογικά»
- ΑΑΔΕ: Ενσωμάτωση αρμοδιοτήτων πέντε επιπλέον ΔΟΥ στο ΚΕΒΕΙΣ Αττικής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σήμερα η συνάντηση με Μπακογιάννη
- Τους έχει... φοβηθεί το μάτι του
- Οι ταινίες της εβδομάδας: Σε ανθισμένο φεγγάρι ο Μάρτιν Σκορσέζε και το γερμανικό δράμα «Στο γραφείο των καθηγητών»
- Ο κόμβος «φάντασμα» που κόστισε 58 εκατ. ευρώ και δεν χρησιμοποιήθηκε ποτέ -Πού βρίσκεται
- Διαρρήκτες μπήκαν σε αποθήκη κι άρπαξαν 200 λίτρα ελαιόλαδο στη Στυλίδα
- Σοβαρό τροχαίο στο Βόλο: Φορτηγό χτύπησε 21χρονο με μηχανή και εξαφανίστηκε
- Formula 1: Τετραπλασιασμό του ποσού των προστίμων αποφάσισε η FIA
- Κρήτη: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε κολώνα - Απεγκλωβίστηκε ένα άτομο
- Καλλιάνος: «Ζητώ συγνώμη για το ύφος αλλά… μας βίασαν οικογενειακώς ψυχολογικά»
- Market Pass: Παρατείνεται έως τέλος του 2023 στις πληγείσες περιοχές