Κίνδυνος εγκεφαλικού & ώρες ύπνου: Τα επικίνδυνα όρια για τους άνδρες
Ο πολύ λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού στους άνδρες, ανάλογα με την εθνικότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές.
«Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η μικρή και η μεγάλη διάρκεια ύπνου μπορεί να έχουν διαφορετικές συνέπειες στους ανθρώπους ανάλογα με τη φυλή και το φύλο τους», σύμφωνα με τη συγγραφέα της μελέτης Virginia Howard, από το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στο Μπέρμιγχαμ των ΗΠΑ.
Ως
Οι ερευνητές εξέτασαν σχεδόν 17.000 λευκούς και αφροαμερικανούς με μέση ηλικία τα 64 έτη, οι οποίοι δεν είχαν ιστορικό εγκεφαλικού.
Κατά τη διάρκεια της εξαετούς παρακολούθησης, σημειώθηκαν 460 εγκεφαλικά επεισόδια, τα 172 σε αφροαμερικανούς και τα 288 σε λευκούς. Οι αφροαμερικανοί αποτελούσαν το 37% του δείγματος.
Οι αφροαμερικανοί που κοιμούνταν λιγότερο από 6 ώρες τη νύχτα, ήταν 80% λιγότερο πιθανό να υποστούν εγκεφαλικό συγκριτικά με όσους κοιμούνταν 7-8 ώρες.
Οι λευκοί άνδρες που κοιμούνταν 9 ή περισσότερες ώρες, είχαν 70% μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό συγκριτικά με όσους κοιμούνταν φυσιολογικό αριθμό ωρών.
Η διάρκεια ύπνου δεν είχε καμιά επίδραση στον κίνδυνο εγκεφαλικού για λευκές και αφροαμερικανές, σύμφωνα με τη μελέτη.
Στην ανάλυσή τους, οι ερευνητές έλαβαν υπόψιν και άλλους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό, όπως το κάπνισμα, ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες. H μελέτη δεν απέδειξε άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος.
«Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστούν οι μηχανισμοί πίσω από τον συσχετισμό», ανέφερε η Χάουαρντ.
«Η έρευνα υπογραμμίζει όμως, πόσο σημαντική είναι η καλύτερη παρακολούθηση και ο έλεγχος των παραγόντων κινδύνου των καρδιαγγειακών παθήσεων σε ανθρώπους μέσης ηλικίας που κοιμούνται πολύ».
Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο περιοδικό Neurology.
Πηγή: onmed.gr
ΥγείαάνδρεςύπνοςεγκεφαλικόHas video: Exclude from popular: 0
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σπάρτη: Οικογενειακό «μυστικό» πίσω από την αυτοκτονία πατέρα και γιου
- Σε απόσταση 2 ωρών από την Αθήνα υπάρχει ένα μαγικό χωριό- Ανακαλύψτε το
- Μικρούτσικος για Τσιντικίδου: «Ο τσάμπας πέθανε»
- Ποια στοιχεία «έδειξαν» τον δολοφόνο της Λαγούδη – Το χρονικό της πολύκροτης υπόθεσης
- Ο Χατζηιωάννου ανοίγει στην Αθήνα το σούπερ μάρκετ των «φτωχών» – Όλα τα τρόφιμα σε τιμή έως 40 λεπτά
- Αδελφός μαχαίρωσε αδελφό για το… τελευταίο παϊδάκι
- Κοζάνη: Έλυσε τη μηχανή του αυτοκινήτου και έπαθε το ΣΟΚ της ζωής του με αυτό που είδε μέσα! (vid)
- Στην αγκαλιά του Δημήτρη η «πράσινη» ΠΑΕ
- Θεσσαλονίκη: Άντρας ανασύρθηκε νεκρός από τον Θερμαϊκό
- Κωνσταντίνου: «Αν καθόμουν να το σκεφτώ, μπορεί να μην πήγαινα στον Ολυμπιακό!»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Το συγκινητικό σχόλιο Χατζηνικολάου για το «τέλος» του Mega (Video)
- Κυκλοφοριακή πτώση για τις κυριακάτικες εφημερίδες
- Πήρε υπερβολική δόση Viagra - Δείτε τι έπαθε
- Βίασαν βρέφος δύο εβδομάδων
- «Στα άκρα» Τσιντικίδου-Μικρούτσικος: «Μου έκανε bullying» - «Ψάχνει για διαφήμιση»
- «Στο κόκκινο» το Χρηματιστήριο - Έχασε και τη στήριξη των 660 μονάδων
- Αδιέξοδη η προσπάθεια διάσωσης του καζίνο Λουτρακίου
- Στην υγειά μας ρε παιδιά: Ποιος κάνει ποδαρικό στον Σπύρο Παπαδόπουλο; (Photos)
- Νεκρός 70χρονος στον Θερμαϊκό
- Έσπρωξε τον 91χρονο πρώην επικεφαλής του Eurotunnel στις ράγες του μετρό (Video)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Κίνδυνος εγκεφαλικού & ώρες ύπνου: Τα επικίνδυνα όρια για τους άνδρες
- Το συγκινητικό σχόλιο Χατζηνικολάου για το «τέλος» του Mega (Video)
- ΝΔ: Μείζον πολιτικό και ηθικό θέμα οι αποκαλύψεις για το μεταναστευτικό
- Ληστεία-αστραπή σε κοσμηματοπωλείο στην Ομόνοια
- Αδιέξοδη η προσπάθεια διάσωσης του καζίνο Λουτρακίου
- «Βουτιά» στη Wall Street μετά τα στοιχεία για την ανεργία
- «Βουτιά» της Wall Street επειδή… μειώθηκε η ανεργία!
- ΔΕΗ: Εξασφάλισε 1,3 δισ. από αναχρηματοδότηση δανείων - «Ψήφος εμπιστοσύνης από τις τράπεζες»
- Έσπρωξε τον 91χρονο πρώην επικεφαλής του Eurotunnel στις ράγες του μετρό (Video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βίντεο-σοκ: Θρασύτατη ληστεία σε κοσμηματοπωλείο στην Πανεπιστημίου
- Η Μελάνια Τραμπ με σαφάρι look ταΐζει μικρούς ελέφαντες στην Κένυα
- Οι Γιαζίντι γιορτάζουν το Νόμπελ Ειρήνης στην ηρωίδα τους Νάντια Μουράντ
- Ένταση στη δίκη των Χρυσαυγιτών Γερμενή- Ηλιόπουλου για τον πάγκο που αναποδογύρισε «ως δια μαγείας»
- Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα ονόματα των νέων στην Ελλάδα;
- Αναβλήθηκε η δίκη Γερμενή, Ηλιόπουλου για επίθεση σε βάρος μικροπωλητών
- Infiniti Project Black S
- Βερολίνο: «Εικασίες» τα δημοσιεύματα περί μη περικοπής των συντάξεων
- Ένοπλη ληστεία σε κοσμηματοπωλείο στο κέντρο της Αθήνας (pics)
- Γαλλία: Επίθεση ακροδεξιών στα κεντρικά γραφεία της SOS Mediterranee
