Μητέρα δύο παιδιών έχασε 50 κιλά πίνοντας πράσινο τσάι
Μία μητέρα δύο παιδιών από το Salford του Manchester, αποκάλυψε πως μέσα ένα χρόνο έχασε σχεδόν 50 κιλά, αλλάζοντας πλήρως τις διατροφικές της συνήθειες και πίνοντας πολύ πράσινο τσάι.
Τον περασμένο Απρίλιο, συνειδητοποίησα ότι έτσι όπως τρέφομαι ίσως δεν ζήσω πολύ για να δω τα παιδιά μου να μεγαλώνουν, είπε στην Daily mail, η 30χρονη Samantha Rees και άλλαξε πλήρως τις διατροφικές της συνήθειες.
Έκοψα τα φαγητά με τα πολλά λιπαρά και πρόσθεσα στη διατροφή μου υγιεινά ροφήματα
Η 30χρονη συνήθιζε να τρώει τοστ με βούτυρο για πρωινό και μία σοκολάτα, στη συνέχεια έτρωγε δύο σάντουιτς με δύο πακέτα τσιπς και ακόμη μία σοκολάτα μαζί με το μεσημεριανό και μία πίτσα το βράδυ, γεύματα που τα αντικατέστησε με σωστή διατροφή.
Αλλά η μεγαλύτερη αλλαγή ήταν όταν σταμάτησε να πίνει ροφήματα με ζάχαρη και τα αντικατέστησε με πράσινο τσάι.
Το πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη της έγινε η απόλυτη συνήθεια και έφτασε να πίνει 9 κούπες την ημέρα.
δίαιταπράσινο τσάισωστή διατροφήHas video:- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημοσκόπηση κομμάτων – σεισμός: Πρωτοφανής διαφορά ΣΥΡΙΖΑ-ΝΔ... Ποιος προηγείται και με πόσο;
- Αυτή είναι η ημερομηνία που θα γίνει πλήρης άρση των capital controls σύμφωνα με τους τραπεζίτες...
- Ποιοι χάνουν τα ακίνητά τους λόγω του Κτηματολογίου
- Πότε θα τελειώσουν τα capital control στις Ελληνικές τράπεζες
- Στα 100 δισ. ευρώ το κούρεμα του ελληνικού χρέους
- Μπατζίνα, η πίτα-τούρμπο των Θεσσαλών
- Νέα δεδομένα για Πανελλαδικές 2016
- Πέγκυ Ζήνα - Γιώργος Λύρας: Δείτε πόσο μεγάλωσε η κόρη τους
- Ελένη Μενεγάκη: Με καινούργιο μαλλί στα Άχλα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Σε 35 χρόνια θα αλλάξει ο χάρτης του παγκόσμιου πληθυσμού
- Το κουαρτέτο φέρνει και νέα λιτότητα στους μισθούς
- Μητέρα δύο παιδιών έχασε 50 κιλά πίνοντας πράσινο τσάι
- Στάση εργασίας για τους ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας
- Έρευνα δείχνει πως το αντισυλληπτικό χάπι προστατεύει σε βάθος χρόνου τις γυναίκες από τον καρκίνο της μήτρας
- Telegraph: Η Ελλάδα χρειάζεται διαγραφή χρέους 100 δισ. ευρώ για να αποφύγει τη μόνιμη ύφεση
- Πεποίθηση για τη δυνατότητα επίτευξης συμφωνίας από τον Γιούνκερ
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Μητέρα δύο παιδιών έχασε 50 κιλά πίνοντας πράσινο τσάι
- Το κουαρτέτο φέρνει και νέα λιτότητα στους μισθούς
- Πεποίθηση για τη δυνατότητα επίτευξης συμφωνίας από τον Γιούνκερ
- Telegraph: Η Ελλάδα χρειάζεται διαγραφή χρέους 100 δισ. ευρώ για να αποφύγει τη μόνιμη ύφεση
- Σε 35 χρόνια θα αλλάξει ο χάρτης του παγκόσμιου πληθυσμού
- Έρευνα δείχνει πως το αντισυλληπτικό χάπι προστατεύει σε βάθος χρόνου τις γυναίκες από τον καρκίνο της μήτρας
- Στάση εργασίας για τους ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας
- Μπιγιονσέ: Πλήρωσε για ένα ζευγάρι παπούτσια όσα βγάζει κάποιος μετά από 20 χρόνια δουλειάς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Oι παράδεισοι για συνταξιούχους - Τα 5 ιδανικότερα μέρη
- Μυτιληναίος: Αυξήθηκαν κατά 36% τα κέρδη α’ εξαμήνου
- Για αρκετή ώρα στο αεροδρόμιο η αποστολή (φωτος)
- Τ/κ Τύπος: Καύσωνας και αγωγός νερού στα πρωτοσέλιδα
- Δεν δηλώθηκαν στο Κτηματολόγιο: 10.000 ακίνητα αλλάζουν ιδιοκτήτη και περνούν στο κράτος
- Πάτρα: Η ταινία «Ο Αριστερόχειρας» στο Σινέ Κάστρο
- Πάτρα: Ούρησε έξω από παιδικό σταθμό και συνελήφθη
- Κτηματολόγιο: 10.000 ακίνητα περνούν στο κράτος
- Γιούνκερ: Δυνατή η επίτευξη συμφωνίας μέσα στον Αύγουστο
- Hackers παίρνουν τον έλεγχο αυτοκινήτων
