Πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι πίτσα;
09:20 10/4/2017
- Πηγή: Το Ποντικι
ΥΓΕΙΑ
Σε γενικές γραμμές, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι η πίτσα δεν είναι και η πιο υγιεινή διατροφική επιλογή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να την στερηθείτε εντελώς.
Τα πάντα εξαρτώνται από το πόσα κομμάτια θα φάτε κάθε φορά. Δείτε πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι, για να ξέρετε πόσο μπορείτε να φάτε για να μην χαλάσετε εντελώς την δίαιτά σας.
ΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΙ λοιπόν...
Απλή πίτσα (τυρί, ντομάτα):168 θερμίδεςκαι 20,4 γραμμάρια υδατανθράκων, αλλά και 7,6 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Σπέσιαλ πίτσα (τυρί, αλλαντικά κρέατος, πιπεριές/κρεμμύδι κλπ): 184 θερμίδεςκαι 21,3 γραμμάρια υδατανθράκων, αλλά και 13 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Πηγή: Iatropedia
πίτσαθερμίδεςδίαιταδιατροφήHas video: Exclude from popular: 0Keywords
πιτσα, θερμιδες, κομματι, υγεια, σημαίνει, κομματι, video, popular, διαιτα, δειτε, μπορειτε, ξερετε, παντα, φορα, popular, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- O Τούρκος καναλάρχης αντικατέστησε τον Τανιμανίδη στο Survivor
- Το Twitter πανηγυρίζει για την υποψηφιότητα αποχώρησης του Χανταμπάκη
- Ένας 83χρονος φωτογράφος βρήκε στην αποθήκη του ένα κουτί που έγραφε από έξω τη λέξη «Μητέρες». Δείτε τι βρήκε μέσα!
- Έτσι θα είναι το τέλος του κόσμου - Πολωνός καλλιτέχνης προειδοποιεί ότι μπορεί να συμβεί σύντομα [photos]
- H ΔΕΗ αργοσβήνει, βαθιές αλλαγές επειγόντως!
- Έγινε χθες ο ινδικός γάμος της χλιδής στο κέντρο της Αθήνας - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
- Ποιες ώρες θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα την Μεγάλη Εβδομάδα
- Survivor: «Ασυλία» η Παπαδοπούλου - «Στην σέντρα» ο Χανταμπάκης
- Εορταστικό ωράριο καταστημάτων -Ποιες και ώρες θα είναι ανοιχτά την Μεγάλη Εβδομάδα
- Μεγάλη Εβδομάδα: Τι καιρό θα κάνει τις ημέρες του Πάσχα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ζωσμένοι με εκρηκτικά μπήκαν οι 2 τζιχαντιστές του ISIS και σκόρπισαν το θάνατο στην Αίγυπτο
- Survivor: Αποκαλύψεις για τον καυγά Παπαδοπούλου - Χανταμπάκη - Γιατί χάλασαν οι σχέσεις τους;
- Γέννησε η Ιρίνα Σάικ!
- Σοβαρό τροχαίο στο Σύνταγμα: Άμαξα συγκρούστηκε με ταξί (Photos)
- Ενωμένη Ευρώπη, ένα όραμα εν εξελίξει
- «Έρχεται» χαράτσι σε όσους δηλώνουν κάτω από 5.500 ευρώ - Τι προβλέπεται για ανέργους και αγρότες
- Εντυπωσιακές εικόνες από τον ινδικό γάμο στο Ζάππειο με 500 καλεσμένους
- Πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι πίτσα;
- Υπόσχονται δουλειά και τους μπλέκουν σε παρανομίες
- Λύση για το πρόβλημα όσων αδυνατούν να πληρώσουν φόρο κληρονομιάς ακινήτων αναζητά το ΥΠΟΙΚ
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι πίτσα;
- Εντυπωσιακές εικόνες από τον ινδικό γάμο στο Ζάππειο με 500 καλεσμένους
- «Έρχεται» χαράτσι σε όσους δηλώνουν κάτω από 5.500 ευρώ - Τι προβλέπεται για ανέργους και αγρότες
- Γέννησε η Ιρίνα Σάικ!
- Λύση για το πρόβλημα όσων αδυνατούν να πληρώσουν φόρο κληρονομιάς ακινήτων αναζητά το ΥΠΟΙΚ
- Σοβαρό τροχαίο στο Σύνταγμα: Άμαξα συγκρούστηκε με ταξί (Photos)
- Survivor: Αποκαλύψεις για τον καυγά Παπαδοπούλου - Χανταμπάκη - Γιατί χάλασαν οι σχέσεις τους;
- Πρόσκρουση δύο φορτηγών πλοίων στο λιμάνι της Θεσσαλονίκης με μικρές ζημιές
- Φονικό με θύμα 23χρονο στον Μυλοπόταμο – Φόβοι για βεντέτα στην Κρήτη
- Φονικό με θύμα 23χρονο στον Μυλοπόταμο – Φόβοι για για βεντέτα στη Κρήτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ντόναλντ Τραμπ - Σι Τζινπίνγκ: Υπάρχουν χιλιάδες λόγοι για να γίνουν οι διμερείς σχέσεις Κίνας-ΗΠΑ περισσότερο λειτουργικές
- Στέλνουν εκτάκτως ψυχολόγο στο Survivor
- Γαϊδουράκια σε περιοχή της Κρήτης θα έχουν... αριθμό κυκλοφορίας
- Με επικεφαλής πέντε διεθνών οικονομικών οργανισμών θα συναντηθεί σήμερα η Μέρκελ
- ΝΒΑ: Έγραψε ιστορία ο Ράσελ Ουέστμπρουκ σπάζοντας το ρεκόρ στα triple-double
- Βόλος: Απειλούσε την πεθερά του με τσεκούρια και την έδιωξε από το σπίτι
- Κοριοί σε κόμματα και ΠΑΕ
- Πέρασε η συμφωνία για τα μέτρα από την Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ – Κάλπες ζητούν Φίλης και «53»
- Πώς θα αντιμετωπίσετε τον πόνο και το πιάσιμο στην πλάτη
