30 λεπτά λιγότερος ύπνος το βράδυ, κίνδυνος για εκδήλωση διαβήτη και παχυσαρκίας!
13:06 17/3/2015
- Πηγή: Star
Διεθνής ομάδα επιστημόνων αναφέρει, ότι η απώλεια έστω και μισής ώρας ύπνου κάθε βράδυ μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εκδηλώσεως παχυσαρκίας και διαβήτη. Σε μελέτη που πραγματοποίησε η επιστημονική ομάδα, διαπίστωσε πως όσοι κοιμούνται τις εργάσιμες ημέρες της εβδομάδας μισή ώρα λιγότερη απ’ όση χρειάζεται ο οργανισμός τους, έχουν κατά 72% περισσότερες πιθανότητες να παχύνουν και να εκδηλώσουν νοσήματα που σχετίζονται με τα περιττά κιλά. Όταν, δε, η απώλεια του ύπνου
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- [LIFESTYLE] Μόνο εδώ: Το πρώτο βίντεο απο την κηδεία του Βαγγέλη στην Κρήτη. Θρήνος!
- Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Δείτε την πρώτη φωτογραφία με την κόρη της
- Τσιμτσιλή: Μιλά πρώτη φορά για το πρόβλημα υγείας της
- [LIFESTYLE] Στο χειρουργείο αυτή την ώρα ο γιος του Γιάννη Πάριου.
- Γαλακτοκομική Σχολή Ιωαννίνων «Βαγγέλης Γιακουμάκης»
- Το τελευταίο αντίο στον Βαγγέλη Γιακουμάκη: «Είμαι περήφανη, τ’ακούς;»
- Media: Όλγα Τρέμη: "Λύγισε" οn air για το θάνατο του Βαγγέλη Γιακουμάκη
- Καλέ πόσο μεγάλωσε: Η Suri Cruise δεν είναι πια το μικρό χαριτωμένο κοριτσάκι που ξέραμε
- "Amore mio": Η επίσημη πρεμιέρα της ταινίας με λαμπερούς καλεσμένους
- Η «μάχη» του Αντώνη Καφετζόπουλου με την κατάθλιψη: «Αν δεν έπαιρνα φάρμακα θα…»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- ΔΕΙΤΕ ποιο γνωστό τραγουδιστή είχαν κόψει από το Fame Story λόγω ύψους
- ΞΕΚΑΡΔΙΣΤΙΚΟ: Το νεογέννητο κορίτσι ήταν… αγόρι-Οι απίστευτες αντιδράσεις της οικογένειας
- Οι υποθέσεις που σόκαραν: Άλεξ, Βαγγέλης και Δημήτρης οδηγήθηκαν στο θάνατο λόγω bullying
- ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΜΗΤΕΡΑΣ: Καταγγέλει την κακοποίηση του παιδιού της στις τουαλέτες του νηπιαγωγείου
- 30 λεπτά λιγότερος ύπνος το βράδυ, κίνδυνος για εκδήλωση διαβήτη και παχυσαρκίας!
- Αυτή την ώρα το τελευταίο ΑΝΤΙΟ στον Βαγγέλη- Τραγικές φιγούρες οι γονείς και τα αδέλφια του
- ΟΛΗ η αλήθεια για το βίντεο του Γ. Βαρουφάκη με το μεσαίο δάχτυλο
- Τσαπανίδου για τον Βαγγέλη: «πίστευα ότι ήταν κρυμμένος… Συγκλονίστηκα!»
- Basket League: Ο Ολυμπιακός νίκησε με 88-72 τον ΠΑΟΚ
- Τελευταία Νέα Star
- 30 λεπτά λιγότερος ύπνος το βράδυ, κίνδυνος για εκδήλωση διαβήτη και παχυσαρκίας!
- Τσαπανίδου για τον Βαγγέλη: «πίστευα ότι ήταν κρυμμένος… Συγκλονίστηκα!»
- Καφετζόπουλος: «έχω πάρει ψυχοφάρμακα, αν δεν το έκανα θα ήμουν εριστικός με όλους»
- Συνάντηση με Μέρκελ, Ολάντ Γιούνκερ και Ντράγκι ζήτησε ο Α. Τσίπρας
- ΤΕΛΟΣ το ΤΑΙΠΕΔ όπως το ξέρατε λέει η Ν. Βαλαβάνη
- ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΜΗΤΕΡΑΣ: Καταγγέλει την κακοποίηση του παιδιού της στις τουαλέτες του νηπιαγωγείου
- Όλα έτοιμα για την κλήρωση των ημιτελικών του Κυπέλλου Ελλάδας
- Tρίτη φορά μπαμπάς ο Βιν Ντίζελ – δείτε τον με το νεογέννητο!
- Σούπερ γιαγιά γιόρτασε τα 100ά της γενέθλια παρέα με… καρχαρίες!
- Αυτή την ώρα το τελευταίο ΑΝΤΙΟ στον Βαγγέλη- Τραγικές φιγούρες οι γονείς και τα αδέλφια του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μάρκος Σεφερλής: Δείτε τον 18 χρόνια πριν με μαλλιά, στον "Πρωινό Καφέ" με την Μενεγάκη
- Μοναδικές δημιουργίες για το σπίτι σας
- Τραγωδία για τη Μαραγκόζη. Πέθανε πριν από λίγο ο πατέρας της
- Το ετήσιο μνημόσυνο Παύλου και Φρειδερίκης
- Έλληνας ηθοποιός: «Βρίσκομαι συνεχώς σ’ ένα τρίγωνο»!
- Καλέ πόσο μεγάλωσε: Η Suri Cruise δεν είναι πια το μικρό χαριτωμένο κοριτσάκι που ξέραμε
- Σοκαρισμένοι οι celebrities μιλούν για τον άδικο θάνατο του Βαγγέλη Γιακουμάκη
- Η Σπυροπούλου τρολάρει Ελένη: Κάλεσε τον «οχτρό» της!
- Καλέ πόσο μεγάλωσε: Η Suri Cruise δεν είναι πια το μικρό χαριτωμένο κοριτσάκι που ξέραμε
