Αλλάζει η ώρα την Κυριακή – Μία ώρα πίσω θα γυρίσουν οι δείκτες
11:53 24/10/2024
- Πηγή: Star
Αλλάζει η ώρα την Κυριακή 27 Οκτωβρίου, με τους δείκτες των ρολογιών να μετακινούνται μία ώρα πίσω. Έτσι αντί για 04:00 π.μ θα δείχνουν 03:00 π.μ.Αλλαγή ώρας 2024: Πότε θα πάμε τα ρολόγια μία ώρα πίσωΤο μέτρο της αλλαγής της ώρας αποσκοπεί στην καλύτερη αξιοποίηση του φωτός της ημέρας για εξοικονόμηση ενέργειας. Έτσι σε Ελλάδα
και Ευρώπη η θερινή ώρα διαρκεί για επτά μήνες, ενώ η χειμερινή ξεκινά από την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου και εφαρμόζεται για πέντε μήνες.Αλλαγή ώρας 2024: Πότε θα γυρίσουμε τους δείκτες του ρολογιού μια ώρα πίσωΗ πρώτη αναφορά που υπάρχει για χρησιμοποίηση της θερινής ώρας ήταν από τον Βενιαμίν Φραγκλίνο, σε γράμμα του σε μία γαλλική εφημερίδα. Σε αυτό το γράμμα δεν υπάρχει αναφορά για αλλαγή της ώρας, αλλά πρόταση να ξυπνούν οι άνθρωποι μία ώρα νωρίτερα.Σήμερα το τμήμα του παγκόσμιου πληθυσμού που χρησιμοποιεί την εναλλαγή ώρας αποτελεί μειοψηφία, καθώς σχεδόν όλες οι ασιατικές και αφρικανικές χώρες δεν συμμετέχουν. Η αλλαγή ώρας διαταράσσει τον ύπνοΜέλη της Βρετανικής Ένωσης Ύπνου σε ανακοίνωσή της υποστηρίζουν πως τα δεδομένα που υπάρχουν δείχνουν ότι το φυσικό φως της ημέρας το πρωί κάνει καλό στον ύπνο, ενώ η αλλαγή της ώρας έχει αρνητικές συνέπειες. Όπως σημειώνουν, οι φυσικές, πνευματικές και συμπεριφορικές αλλαγές που συμβαίνουν τον οργανισμό μέσα στο 24ωρο επηρεάζονται περισσότερο όταν οι δείκτες των ρολογιών μετακινούνται μία ώρα μπροστά την άνοιξη. Προτείνει μάλιστα η χειμερινή ώρα να εφαρμόζεται όλο τον χρόνο. Η Ώρα Γκρίνουιτς, σύμφωνα με επιστήμονες, ευθυγραμμίζεται στενά με τους φυσικούς κύκλους φωτός - σκότους της ημέρας και της νύχτας. Τονίζουν μάλιστα ότι το φυσικό φως το πρωί είναι πολύ σημαντικό για τη διατήρηση της βέλτιστης ευθυγράμμισης των ρολογιών του σώματός μας με την ημέρα και τη νύχτα, κάτι που είναι απαραίτητο για τον βέλτιστο ύπνο και τη συνολική υγεία.«Η επαναφορά της Ώρας Γκρίνουιτς (GMT) ως μόνιμη ώρα θα σήμαινε ότι τα ρολόγια μας θα είναι στενά ευθυγραμμισμένα με την ηλιακή ώρα και ενώ θα σήμαινε νωρίτερα ηλιοβασιλέματα το καλοκαίρι, θα υπήρχαν πρόσθετα οφέλη για την υγεία από τον βελτιωμένο ύπνο και την κιρκαδική ευθυγράμμιση λόγω της αυξημένης έκθεσης στο πρωινό ηλιακό φως από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη», είπε ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Northumbria Malcolm von Schantz.
Keywords
αλλαγη ωρας 2013, αλλαγη ωρας, ωρα, κυριακη, θερινη ωρα, ελλαδα, φως, gmt, καλοκαιρι, μετρο, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, Πρώτη Μέρα της Άνοιξης, η ημέρα της γης, αλλαγη ωρας 2012, χειμερινη ωρα, χωρες, ρολογια, υγεια, φως, ανοιξη, γραμμα, ειπε, υπαρχει, επτα, ευθυγραμμιση, ευρωπη, εφημεριδα, υπηρχαν, υπνο, μηνες, νυχτα, παμε, πρωινο, πρωι, τμημα, φθινοπωρο, φυσικο, μπροστα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δύσκολες ώρες για την Ιωάννα Μαλέσκου
- Φάνης Μουρατίδης: Σαν βομβαρδισμένο τοπίο είμαστε στο σπίτι με δύο εφήβους. Ένα βήμα πριν την έκρηξη
- Φαίη Σκορδά: Στόλισε το σπίτι της με τους γιους της, Γιάννη και Δημήτρη για το Halloween
- Συμπτώματα εμμηνόπαυσης που δεν συζητάμε συχνά
- Trick or Treat: Πού θα βρεις τα πιο cool & spooky Halloween δώρα για όλους
- Τα λεφτά κάνουν φτερά από τα χέρια των συγκεκριμένων ζωδίων
- Brunch στην Αθήνα: 3 hotspots που πρέπει να δοκιμάσεις!
- Συνταγή για τραγανό μπακαλιάρο: Τα μυστικά για χρυσαφένια κρούστα
- Άση Μπήλιου: Χαλαρή και διασκεδαστική ημέρα με τον πύρινο Λέοντα
- 2025: Τα ζώδια με την μεγαλύτερη εύνοια στα επαγγελματικά τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Άση Μπήλιου: Χαλαρή και διασκεδαστική ημέρα με τον πύρινο Λέοντα
- Νάουσα: Από πνιγμό ο θάνατος του 9 ημερών βρέφους
- Νάουσα: Από εισρόφηση υγρών ο θάνατος του 9 ημερών βρέφους
- O Αλμέιδα «τρίβει τα χέρια του»
- Αλλάζει η ώρα την Κυριακή – Μία ώρα πίσω θα γυρίσουν οι δείκτες
- H Mατούλα Ζαμάνη ΣΤΟ VOX
- Ιράν: Φωτιά έξω από πυρηνικό εργοστάσιο
- Ανατροπή βυτιοφόρου στην Εθνική Οδό: Διαρροή καυσίμων- διεκόπη η κυκλοφορία
- Κατερίνα Καραβάτου: «Δεν έχω κάνει συζητήσεις με το κανάλι»
- Τελευταία Νέα Star
- Αλλάζει η ώρα την Κυριακή – Μία ώρα πίσω θα γυρίσουν οι δείκτες
- O Αλμέιδα «τρίβει τα χέρια του»
- Άση Μπήλιου: Χαλαρή και διασκεδαστική ημέρα με τον πύρινο Λέοντα
- Κατερίνα Καραβάτου: «Δεν έχω κάνει συζητήσεις με το κανάλι»
- Ιωάννα Μαλέσκου - Κωνσταντίνος Δανιάς: Δύσκολες ώρες για το ζευγάρι
- H Mατούλα Ζαμάνη ΣΤΟ VOX
- Ανατροπή βυτιοφόρου στην Εθνική Οδό: Διαρροή καυσίμων- διεκόπη η κυκλοφορία
- Ιράν: Φωτιά έξω από πυρηνικό εργοστάσιο
- Νάουσα: Από πνιγμό ο θάνατος του 9 ημερών βρέφους
- Νάουσα: Από εισρόφηση υγρών ο θάνατος του 9 ημερών βρέφους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Συμπτώματα εμμηνόπαυσης που δεν συζητάμε συχνά
- Συνταγή για τραγανό μπακαλιάρο: Τα μυστικά για χρυσαφένια κρούστα
- «Σπίτι με το Mega»: Δεν υπάρχει στα πλάνα του καναλιού επόμενος κύκλος
- Diane von Furstenberg: Μια έκθεση στο Λος Άντζελες τιμά τη γυναίκα πίσω από το εμβληματικό κρουαζέ φόρεμα
- Anora: Στις κινηματογραφικές πρεμιέρες της εβδομάδας ο φετινός Χρυσός Φοίνικας του Φεστιβάλ Καννών
- Skinny Jeans: 6 φρέσκοι τρόποι για να φορέσουμε το τζιν που δεν θέλαμε να επιστρέψει με τίποτα
- Η Μπέττυ Μαγγίρα επισκέφτηκε τη Μαρινέλλα στο νοσοκομείο: "Είναι πολύ δυνατός άνθρωπος"
- Brunch στην Αθήνα: 3 hotspots που πρέπει να δοκιμάσεις!
- 3 θεατρικές παραστάσεις που αξίζει να παρακολουθήσεις!