Έλα πιο κοντά με τον σύντροφό σου κάνοντας αυτή τη γυμναστική!
18:40 24/11/2020
- Πηγή: Star
Η δουλειά που κάνεις σε αναγκάζει να μένεις πολλές ώρες καθισμένος/η σε μία καρέκλα με αποτέλεσμα μετά να σε πονάει η μέση και η πλάτη σου;Αν βαριέσαι να ξεκινήσεις γυμναστική μόνος σου, πάρε τον σύντροφό σου και πήγαινε στην παραλία για να κάνετε partner yoga.Η yoga teacher Άννα Ζώρζου αποκάλυψε στους τηλεθεατές της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» τα οφέλη που μπορεί κάποιος να αποκομίσει από αυτή την άσκηση.Θες να αδυνατίσεις; Πρόσθεσε αυτά τα πέντε συστατικά στη σαλάτα σουΕκτός από το να έρθει κάποιος πιο κοντά με τον/τη σύντροφό του η γυμναστική αυτή ανακουφίζει μέση και πλάτη και σε βοηθά ν΄ αποκτήσεις ευλυγισία.Πρόκειται για απλές ασκήσεις yoga που έχουν ως στόχο να τεντώσουν το σώμα, ν΄ ανοίξουν τα ισχία.Δείτε ολόκληρη την εκπομπή «Στη Φωλιά των Κου Κου» εδώ
Keywords
yoga, θες, σαλατα, ευλυγισία, δουλεια, αννα, δειτε, ευλυγισία, θες, πηγαινε, ποναει, σωμα, φωλια, ωρες, yoga
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κορωνοϊός: 2.135 νέα κρούσματα και τριψήφιος αριθμός θανάτων
- Σοφία και Νίκος Καρβέλας μαζί σε μία σπάνια φωτογραφία. Daddy’s girl
- Γονίδης: Εξιτήριο για τη γυναίκα και τη νεογέννητη κόρη του από το μαιευτήριο!
- Όγκος στον εγκέφαλο: 7 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να ξέρετε (βίντεο)
- Είσαι σίγουρη ότι ξεμπερδεύεις τα μαλλιά σου με τον σωστό τρόπο;
- Η Δώρα Δημητροπούλου η σύζυγος του Τσαλίκη μας δείχνει το στολισμένο σπίτι τους
- Showbiz: Η απάντηση της Έλενας Ακρίτα στη Μαργαρίτα Θεοδωράκη
- Σοφία Μουτίδου: Τα πέντε σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε
- Showbiz: Μαριέττα Χρουσαλά: Το εντυπωσιακό χριστουγεννιάτικο δέντρο της!
- Open: O αντικαταστάτης της Νίκης Λυμπεράκη και η ρήτρα στο συμβόλαιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Κορωνοϊός: 2.135 νέα κρούσματα και τριψήφιος αριθμός θανάτων
- Σοφία Μουτίδου: Τα πέντε σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε
- Θοδωρής Μαραντίνης: Μας δείχνει την κρεβατοκάμαρά του!
- Πέθανε από κορωνοϊό ο πρώην βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Τ. Παπαδόπουλος
- Όταν ο Βασίλης Μπισμπίκης είχε μπλε μοϊκάνα!
- Η Nissan κερδίζει το βραβείο “Τεχνολογία της Χρονιάς” για το ePOWER
- Τσουχτερά πρόστιμα στους ελέγχους για τα μέτρα - 577.400€ μόνο τη Δευτέρα
- Κορωνοϊός - Τσεχία: Δωρεάν τεστ αντιγόνων για όλους μέχρι τα Χριστούγεννα
- Style Icon: Οι ωραιότερες εμφανίσεις της Αμαλίας Κωστοπούλου
- Υπόθεση Ζέμπερη: Ξανά στο εδώλιο ο 60χρονος καταδικασθείς
- Τελευταία Νέα Star
- Κορωνοϊός: Ο χάρτης των 2.135 κρουσμάτων -«Κόκκινες» Θεσσαλονίκη και Αττική
- Elif: Η Βιλντάν βρίσκεται στο δάσος και έχει χάσει τις αισθήσεις της
- Τσουχτερά πρόστιμα στους ελέγχους για τα μέτρα - 577.400€ μόνο τη Δευτέρα
- Γρηγόρης Μπιθικώτσης: Ανέβαλε δύο φορές τον γάμο του λόγω κορωνοϊού
- Στις 7/12 η καταβολή Δώρου Χριστουγέννων και επιδομάτων από τον ΟΑΕΔ
- Όταν ο Βασίλης Μπισμπίκης είχε μπλε μοϊκάνα!
- Κορωνοϊός: 2.135 νέα κρούσματα και τριψήφιος αριθμός θανάτων
- Η Nissan κερδίζει το βραβείο “Τεχνολογία της Χρονιάς” για το ePOWER
- Σωστός ιππέας ο Κωνσταντίνος Αργυρός: Η βόλτα με το άλογο!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Είσαι σίγουρη ότι ξεμπερδεύεις τα μαλλιά σου με τον σωστό τρόπο;
- Σοφία και Νίκος Καρβέλας μαζί σε μία σπάνια φωτογραφία. Daddy’s girl
- Μαργαρίτα Θεοδωράκη για Ακρίτα: Καλά δεν περίμενα να είσαι τόσο κουτσομπόλα! Έγινες κατίνα!.
- ΜΗΝ ΧΑΙΡΕΣΤΕ ! ! ! Και εμβολιο να κανετε την μασκα(φερετζε), θα την φορατε….Ταδε εφη Παγωνα ! ! !
- Πρόβλέψεις άσχημες από την Λίτσα Πατέρα για τις 20 Ιανουαρίου: Φοβάμαι και εύχομαι να μην ισχύει
- 18.142χιλιάδες ευρώ στην Ελλάδα μας ενέκρινε σήμερα το ΕΚ – Όλα για την αντιμετώπιση της κρίσης του κορονοϊού
- Κορωνοϊός: Έδωσαν νούμερα ΣΟΚ για Θεσσαλονίκη! Χαμός και στην Αττική! Αναλυτικά η σημερινή γεωγραφική κατανομή
