Ο μεσημεριανός ύπνος είναι ευεργετικός για το πνεύμα μας
14:51 14/9/2016
- Πηγή: Star
Η βιολογική ανάγκη για έναν μεσημεριανό ύπνο βελτιώνει τόσο τη σωματική μας όσο και την πνευματική μας υγεία λένε οι νέες μελέτες. Αμερικανοί επιστήμονες εξέτασαν 32 άτομα ηλικίας 55-85 ετών για να διαπιστώσουν τις επιδράσεις του μεσημεριανού ύπνου στις πνευματικές τους ικανότητες. Οι συμμετέχοντες κοιμόντουσαν για 80 λεπτά κάθε μεσημέρι και μετά οι ειδικοί τους εξέταζαν με ειδικά τεστ για να δουν τις πνευματικές το υς δεξιότητες. Παρατήρησαν λοιπόν ότι η πνευματική τους απόδοση
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κηδεία Χαβέλα. Το τελευταίο αντίο και ο γιος του που με συγκλόνισε
- Περνάω βαθιά στενοχώρια
- Ελένη: Η πρώτη φωτογραφία από τις προετοιμασίες για την εκπομπή
- Τι σου συμβαίνει Victoria Beckham;
- Showbiz: Τελευταίο αντίο στον Λάμπρο Χαβέλα!
- Που χάθηκε η Βαλέρια Χριστοδουλίδου
- Η νέα συλλογή της attrattivo έχει όλα τα ρούχα και αξεσουάρ για τέλειο tomboy style
- Οι αργίες και τα τριήμερα μέχρι το τέλος του 2016
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΤΙΚΕΣ αποκαλύψεις για τη ζωή της μικρής Άννυ: «Κάναμε μπροστά της χρήση ναρκωτικών»
- ΕΧΑΣΕ τον πατέρα του γνωστός τραγουδιστής: «Περνάω την πιο δύσκολη στιγμή της ζωής μου»
- ΤΡΑΓΙΚΟ: Πήγε να πάρει καφέ του γιου της και ΠΕΘΑΝΕ στην άσφαλτο
- Για όλα τα it girls! ΑΥΤΕΣ είναι οι τάσεις του φθινοπώρου-ΔΕΣ τι θα φορέσεις
- O τυφώνας #malakas «χτύπησε» και το twitter- ΔΕΙΤΕ τα ξεκαρδιστικά σχόλια
- ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΚΟΒΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΣΑ! Αυτοκίνητο χτυπάει στα διόδια και κάνει τούμπα 360 μοίρες στον αέρα
- Ο μεσημεριανός ύπνος είναι ευεργετικός για το πνεύμα μας
- Samsung Galaxy Note 7: Update θα σταματά την φόρτιση στο 60%!
- ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ: Ο Γ.Καρακατσάνης για το «μυστικό» του γάμο με την Αλ. Ούστα: «Δεν το κρύψαμε»
- Τελευταία Νέα Star
- Ο μεσημεριανός ύπνος είναι ευεργετικός για το πνεύμα μας
- O τυφώνας #malakas «χτύπησε» και το twitter- ΔΕΙΤΕ τα ξεκαρδιστικά σχόλια
- Για όλα τα it girls! ΑΥΤΕΣ είναι οι τάσεις του φθινοπώρου-ΔΕΣ τι θα φορέσεις
- ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΚΟΒΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΣΑ! Αυτοκίνητο χτυπάει στα διόδια και κάνει τούμπα 360 μοίρες στον αέρα
- Ε όχι και πρωθυπουργός ο Πολάκης κ. Φίλη!
- ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΤΙΚΕΣ αποκαλύψεις για τη ζωή της μικρής Άννυ: «Κάναμε μπροστά της χρήση ναρκωτικών»
- Samsung Galaxy Note 7: Update θα σταματά την φόρτιση στο 60%!
- Ρουπακιώτης: ΛΑΘΟΣ του Τσίπρα η πρόβλεψη για την απόφαση του ΣτΕ- Η Δικαιοσύνη δεν επηρεάζεται
- ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ: Ο Γ.Καρακατσάνης για το «μυστικό» του γάμο με την Αλ. Ούστα: «Δεν το κρύψαμε»
- Η Χίλαρι "άφησε στο πόδι της" τον Ομπάμα-Πότε επιστρέφει μετά την περιπέτεια της υγείας της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Είσαι ερωτευμένη; Τότε έχεις ένα σημαντικό όφελος στην ζωή σου που δεν το περίμενες!
- Περνάω βαθιά στενοχώρια
- Συνέβη κι αυτό! Η Φαίη Σκορδά βάφει... για την εκπομπή της!
- Έκπληξη στον Γιώργο Γιαννόπουλο! Τα κορίτσια των καλλιστείων του έφεραν τούρτα για τα γενέθλια του
- «Pablo Escobar»: Σε φονική παγίδα εξελίσσεται η σύλληψη του «Τσίλι»
- Κίνα: Σκότωσε τα τέσσερα παιδιά της λόγω φτώχειας
- Το ΔΣ της Monsanto στηρίζει τη νέα προσφορά της Bayer
- Το φόρεμα της Dakota Fanning είναι του ονείρου
- Ελένη: Η πρώτη φωτογραφία από τις προετοιμασίες για την εκπομπή
