Οι 5 σούπερ συνδυασμοί για να ξεκινάς δυνατά τη μέρα σου!

19:18 5/11/2015 - Πηγή: Star

Πόσο ακόμα θα παραλείπεις το πρωινό γεύμα; Ιδού 5 συνδυασμοί πρωινού για να ξεκινάς τη μέρα σου με ενέργεια και γεύση. Μπανάνα + σοκολάτα + Βούτυρο ξηρού καρπού (αμυγδάλου – φουντουκιού) Τα τρία συστατικά, περιέχουν και τα κλειδιά- θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεσαι το πρωί: φυτικές ίνες, πρωτεΐνη και ασβέστιο. Πέρνα τα υλικά από το μπλέντερ κι απόλαυσέ τα σαν smoothie ή δοκίμασέ τα πάνω σε φέτα ψωμί του τοστ. Ψωμί του τοστ + αβοκάντο + αυγό Το τοστ αβοκάντο είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά και
Keywords
Τυχαία Θέματα