Πώς η στάση μας στο γραφείο βλάπτει την σπονδυλική μας στήλη
15:00 4/2/2014
- Πηγή: Star
Όσοι λόγω της δουλειάς τους περνάνε ώρες μπροστά από έναν υπολογιστή καθισμένοι σε ένα γραφείο, νιώθουν συχνά έντονους πόνους στη μέση και στη πλάτη. Το γεγονός αυτό, οφείλεται στη λανθασμένη στάση που έχει το σώμα, η οποία βλάπτει τη σπονδυλική μας στήλη και προκαλεί προβλήματα. Τα συνηθέστερα λάθη που κάνουμε όταν καθόμαστε στο γραφείο είναι τα εξής: 1. Η μέση δεν ακουμπάει πίσω στην πλάτη της καρέκλας 2. Ο υπολογιστής είναι σε χαμηλότερη θέση από την ευθεία των ματιών 3. Δεν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Παστίτσιο από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου VIDEO
- Δείτε τι κάνει ο Justin Bieber σε μια stripper
- Bacon Pops: Δοκίμασε τραγανό μπέικον με λιωμένη σοκολάτα και ζαχαρωτά!
- Η αργοπορία της Ελένης! Τι της συνέβη;
- Η Μάχη Της AGB: Εντυπωσιακά νούμερα για την πρεμιέρα της σειράς «Κάτω Παρτάλι»!
- Μαρία Αντιμισάρη: «Η κούπα διαλύθηκε όταν τη σήκωσα»
- Σαν σήμερα: Ο μεγάλος σεισμός του 1867 που ισοπέδωσε την Κεφαλονιά
- Τι λέει το σχήμα των νυχιών σας για εσάς;
- Γιώργος Λιάγκας: Μετά την έξοδο στο θέατρο με τον πεθερό του, βγήκε και με την... πεθερά του!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Η εθνική ομάδα της Ρωσίας βγήκε από τα ρούχα της!
- Μια ολόκληρη πόλη παρέδωσε πινακίδες: 135.000 οδηγοί έβαλαν χειρόφρενο!
- ΔΕΙΤΕ: 12χρονη κλαίει... πέτρες αντί για δάκρυα!
- Δεν κάνει κρύο στη Ρωσία:Οι αθλήτριες βγήκαν από τα ρούχα τους ενόψει των Χειμερινών Ολ. Αγώνων
- ΠΑΣΟΚ και ΑΝΕΛ στα μαχαίρια: «Είστε ψεκασμένοι» λένε οι μεν,«Είστε για φυλακή» απαντούν οι δε
- Και όμως: Πάλι... Μπερλουσκόνι θα ψήφιζαν οι Ιταλοί!
- Ο. Τζιόβας: «Χεστ@κ@ αν οι δημοσιογράφοι δεν μεταφέρουν σωστά τις δηλώσεις μου»
- Δεν θέλουμε να φορολογήσουμε τις παλιές ελληνικές καταθέσεις ξεκαθαρίζουν οι Ελβετοί
- Τελευταία Νέα Star
- Πώς η στάση μας στο γραφείο βλάπτει την σπονδυλική μας στήλη
- Ο. Τζιόβας: «Χεστ@κ@ αν οι δημοσιογράφοι δεν μεταφέρουν σωστά τις δηλώσεις μου»
- Δεν θέλουμε να φορολογήσουμε τις παλιές ελληνικές καταθέσεις ξεκαθαρίζουν οι Ελβετοί
- ΔΕΙΤΕ: 12χρονη κλαίει... πέτρες αντί για δάκρυα!
- Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Η εθνική ομάδα της Ρωσίας βγήκε από τα ρούχα της!
- Κεφαλογιάννης: Δεν θα υπάρξει νέο Μνημόνιο
- Δεν κάνει κρύο στη Ρωσία:Οι αθλήτριες βγήκαν από τα ρούχα τους ενόψει των Χειμερινών Ολ. Αγώνων
- Μια ολόκληρη πόλη παρέδωσε πινακίδες: 135.000 οδηγοί έβαλαν χειρόφρενο!
- ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ: Γραφεία … στη μέση του δάσους!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Tα cougar της πραγματικής ζωής: Όταν εκείνη είναι 68 και εκείνος... 29
- Η γλώσσα του σώματος μίλησε! Κάτι περίεργο συμβαίνει στη σχέση Douglas & Jones
- Μίλαν: Μπαλοτέλι και άσε τους άλλους να… κουρεύονται! (photos)
- Ο Γκουντάρας γελά σαν «γριούλα» και η Μενεγάκη σταυροκοπιέται!
- Οδηγός επιβίωσης υγείας και ομορφιάς για το κρύο
- Δείτε τι κάνει ο Justin Bieber σε μια stripper
- Eraritjaritjaka, Το Μουσείο των Φράσεων στη Στέγη
- 7 πράγματα για τα όποια δεν χρειάζεται να νιώθουμε τύψεις
