Σοκολάτα και δίαιτα: Ποιος είπε ότι δεν πάνε μαζί;

14:22 8/4/2015 - Πηγή: Star

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η σοκολάτα μπορεί να είναι μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Έτσι, εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, δεν υπάρχει καμία ανάγκη να στερηθείτε τις αγαπημένες σας απολαύσεις . Απλά, πρέπει να μάθετε, να διαχειρίζεστε σωστά τις θερμίδες που καταναλώνετε, έτσι ώστε να κρατήσετε μια ισορροπία και να χάσετε κιλά. Μέρος λοιπόν του διατροφικού σας προγράμματος μπορεί να είναι και η σοκολάτα. -Πόσες θερμίδες έχει μια σοκολάτα; Αν μάθετε τις θερμίδες που έχει η σοκολάτα
Keywords
Τυχαία Θέματα