Βάλε το κουκουνάρι στην διατροφή σου!

14:42 16/7/2014 - Πηγή: Star

​ Εσύ τρως κουκουνάρι; Αν όχι πρέπει απαραιτήτως να το εντάξεις στη διατροφή σου. Ο λόγος; Το κουκουνάρι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, ωμέγα-3 λιπαρά, απαραίτητα μέταλλα και ιχνοστοιχεία . Tο κουκουνάρι έχει διαπιστωθεί πως βοηθά σημαντικά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας , χάρη στο πινολενικό οξύ που περιέχει. Καρπός υψηλής θρεπτικής αξίας , είναι γνωστό από την αρχαιότητα, ενώ στον Μεσαίωνα το χρησιμοποιούσαν για την ενίσχυση της λίμπιντο και των ερωτικών επιδόσεων. Μία κουταλιά
Keywords
Τυχαία Θέματα