Shaya: ποια είναι η δίαιτα με την οποία έχασε 10 κιλά

09:50 15/4/2011 - Πηγή: ToBlogTonKirion
Η δίαιτα με την οποία η Shaya έχασε 10 κιλά: Πρωινό:1η επιλογή: νιφάδες βρώμης με γάλα και μέλι2η επιλογή: ένα τόστ με γαλοπούλα και τυρί χαμηλών λιπαρών και ένα ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ Δεκατιανό:1 φρούτο και ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι Μεσημεριανό:1η επιλογή: φιλέτο κοτόπουλο με πράσινη σαλάτα2η επιλογή: μακαρόνια ολικής άλεσης με τόνο3η επιλογή: Όσπρια Απογευματινό1 φρούτο ή χυμό φρούτων Βραδινό:1η επιλογή: γιαούρτι χαμηλών λιπαρών με μέλι ή φρούτα2η επιλογή: πράσινη σαλάτα με 1 κουταλιά λάδι.Πηγή: Down Town
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
shaya, διαιτα, κιλα, shaya, down town, γαλοπουλα, φλιτζάνι, κοτοπουλο, μακαρονια, σαλατα, town, φιλετο κοτοπουλο, οσπρια, γαλα, γιαουρτι, γκρειπφρουτ, λαδι, μελι, πηγη, πρασινο τσαι, πρασινη, πρωινο, τσαι, τοστ, τυρι, φλιτζάνι, down town, town
Αναζητήσεις
η διαιτα της σεμινας διγενη, diatrofi tis saya
Τυχαία Θέματα
κτελ βολου, μεζεδακια, τσιτσανησ, κορελκο, wireshark
iNews > Lifestyle > ToBlogTonKirion