Πέντε βήματα φυσικού lifting
11:06 25/2/2011
- Πηγή: ToBlogTonKirion
1. ΓυμνάσουΗ άσκηση σε βοηθάει να διατηρήσεις το σώμα σου σε ευεξία και νεότητα. Όσο πιο πολύ γυμνάζεσαι, τόσο περισσότερο γυρνάς το χρόνο πίσω!2. Πρόσεχε το βάρος σουΜην πειραματίζεσαι με επικίνδυνες δίαιτες. Αυτή η διατροφή θα σε βοηθήσει να βρεις το ιδανικό σου βάρος και να παραμείνεις σε αυτό.Πάρε βιταμίνεςΗ βιταμίνη C ενισχύει τον οργανισμό σου, ενώ η βιταμίνη Ε φροντίζει το ταλαιπωρημένο δέρμα, γι’ αυτό προτίμησε να τις λαμβάνεις καθημερινά.4. ΚοιμήσουΟ ποιοτικός ύπνος κρατάει ξύπνια την επιδερμίδα σου. Φρόντισε να κοιμάσαι τουλάχιστον οκτώ ώρες καθημερινά.5. Κοψ’ τοΑν είσαι καπνίστρια δεν κάνει κακό μόνο στον οργανισμό, αλλά και στο δέρμα σου. Φρόντισε να σταματήσεις το κάπνισμα που σου προκαλεί πρόωρη γήρανση και βρες άλλες πιο ωφέλιμες για τον οργανισμό σου συνήθειες.
Keywords
βηματα, βρες, διαιτες, διατροφη, βιταμινη ε, βιταμινη c, βρες, δερμα, ευεξια, υπνος, καπνισμα, οκτω, πιο πολυ, σωμα, ωρες, γηρανση, ιδανικο, κοιμασαι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θοδωρής Κυριακού: ποιοι πήγαν στο πάρτι του στην Εκάλη
- Ανδρέας Λοβέρδος: με την οικογένεια στην Κηφισιά
- Γένια και μουστάκια!
- H Κατερίνα Καινούργιου στο πάρτυ του Θέμη Γεωργαντά
- Έφαγε Ξύλο Επειδή Ζήτησε Σιρόπι Από Το Διπλανό Τραπέζι
- Γιώργος Μανίκας: Μπήκαν κλέφτες στο σπίτι του ενώ κοιμόταν!
- Αισιοδοξία για τον Θανάση Βέγγο
- Ο Johnny Depp είναι χαμαιλέοντας
- Θετικό κλίμα στο Χ.Α.
- Στο Λος Άντζελες ο Γ. Λάνθιμος για τα Όσκαρ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ToBlogTonKirion
- Τελευταία Νέα ToBlogTonKirion
- Πέντε βήματα φυσικού lifting
- Ανδρέας Λοβέρδος: με την οικογένεια στην Κηφισιά
- Δούκισσα Νομικού: αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της
- Θοδωρής Κυριακού: ποιοι πήγαν στο πάρτι του στην Εκάλη
- Τζέσικα Άλμπα: το κόλπο της για να μη παχαίνει όταν την καλούν σε πάρτι
- Ελένη Μενεγάκη: πουλάει το εξοχικό στη Χαλκιδική για να χτίσει στην Άνδρο
- Ζεστή σαλάτα αβοκάντο
- Κρατικά Βραβεία Λογοτεχνίας Παιδικού Βιβλίου: ποιοι διακρίθηκαν
- Γενική πρόγνωση καιρού για σήμερα Παρασκευή 25 Φεβρουαρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Υπήρξαν ανατροπές στην πρωινή ψυχαγωγική ζώνη;
- Γκολ και θέαμα στο Europa League
- Τα νούμερα τηλεθέασης για τα κεντρικά δελτία ειδήσεων
- Θετικό κλίμα στο Χ.Α.
- Στο Λος Άντζελες ο Γ. Λάνθιμος για τα Όσκαρ
- Kate Moss: Θα σχεδιάσει μόνη της το νυφικό
- Αισιοδοξία για τον Θανάση Βέγγο
- Το πρώτο εγγονάκι «τρέλανε» την Άννα Φόνσου!
- Έφαγε Ξύλο Επειδή Ζήτησε Σιρόπι Από Το Διπλανό Τραπέζι
- «Ποντικοί» κρατούν φυλακισμένη την Τένια Μακρή!
