Η αθώα… καφεΐνη.
23:55 23/2/2011
- Πηγή: To Tefteri
Η καφεΐνη είναι ένα φάρμακο το οποίο, λόγω της ευρύτατης χρήσης του θεωρείται κοινωνικά αποδεκτό. Η καφεΐνη είναι ίσως το πιο διαδεδομένο διεγερτικό φάρμακο στον κόσμο. Η χρήση της δεν απαγορεύεται στους αθλητές αλλά υπάρχει όριο στην ποσότητα της πρόσληψης.
Σε περιπτώσεις που η συγκέντρωση της στα ούρα ξεπεράσει τα 12mg/lt, θεωρείται ντόπινγκ.
Η καφεΐνη επιδρά στο κεντρικό νευρικό σύστημα, στον λιπώδη ιστό και στους σκελετικούς μυς και αυτό έχει οδηγήσει στην άποψη ότι επηρεάζει
Έπειτα από πολλές έρευνες που διεξήχθησαν, φάνηκε ότι η πρόσληψη της καφεΐνης αυξάνει τα επίπεδα των ελεύθερων λιπαρών οξέων στο αίμα, αυξάνει την οξείδωση των λιπών και εξοικονομεί το μυϊκό γλυκογόνο σε παρατεταμένη άσκηση.
Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει θετικά και την απόδοση σε αθλήματα μικρότερης διάρκειας (3-8 λεπτά).
Μπορεί μια πρόσληψη της τάξης των 3mg/Kg καφεΐνης να έχει εργογόνο δράση, αλλά τα αποτελέσματα της δ
Keywords
μυς, επηρεάζει, δραση, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, αιμα, υπαρχει, επηρεάζει, ερευνες, μυς, συγκεντρωση, ουρα, θετικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δείτε το video με την επίθεση με μολότοφ στον αστυνομικό
- ΤΙ ΠΙΣΤΕΥΟΥΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΟΙ ΜΑΡΤΥΡΕΣ ΤΟΥ ΙΕΧΩΒΑ ?
- Λευκωσία: Συγνώμη από την οικογένεια Χατζηκωστή ζήτησε ο Ζαβράντωνας
- Η Κατερίνα Σκουρλή αποφάσισε να παίξει... μπάλα!
- Συνεργείο αυτοκινήτων "Ο ΔΡΟΜΟΣ"...τιμές ασυναγώνιστες!!
- ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΣΥΛΛΗΨΗ ΤΟΥ ΤΟΞΟΒΟΛΟΥ ΣΤΟ ΣΥΝΤΑΓΜΑ...ΤΑ ΜΑΛΑΚΙΣΜΕΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΟΣΟ ΚΑΙ ΟΙ ΜΠΑΤΣΟΙ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΕΠΙΘΕΣΕΙΣ ΣΕ ΔΙΑΔΗΛΩΤΕΣ
- Νέο λουκ για την Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους!
- Φωτογραφίες σοκ από σύλληψη διαδηλωτή με τόξο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To Tefteri
- Καταστροφικός ανεμοστρόβιλος στη Ρόδο
- Δείτε το συγκλονιστικό video με την μολότοφ στον αστυνομικό!
- Προτάσεις Τετάρτη 23-02-2011
- Σε διαθεσιμότητα νεαρός Δόκιμος Αστυφύλακας
- Βρέθηκε νάρκη στην Αίγινα
- Η αθώα… καφεΐνη.
- Διαδηλωτές περικύκλωσαν τη Βουλή
- 10 απο τις πιο τρομακτικές γέφυρες του κόσμου (photos)
- Αστυνομικός παρασύρει διαδηλωτή με τη μηχανή!
- Έκτακτο δελτίο καιρικών φαινομένων
- Τελευταία Νέα To Tefteri
- Η αθώα… καφεΐνη.
- Καταστροφικός ανεμοστρόβιλος στη Ρόδο
- Αστυνομικός παρασύρει διαδηλωτή με τη μηχανή!
- 500 εκατομμύρια ευρώ η περιουσία των 300 της Βουλής!
- Μόνο στα σουπερμάρκετ της Κίνας!
- 10 απο τις πιο τρομακτικές γέφυρες του κόσμου (photos)
- Οι μεγαλύτερες ληστείες όλων των εποχών
- Ποιές είναι οι «ύποπτες» τροφές;
- Αυξάνονται τα θύματα του Η1Ν1
- Το μαγικό κουτί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Κλείνουν τις «πόρτες» στην οικογένεια Καντάφι
- ΔΝΤ: «Οι ΗΠΑ πρέπει να υποτιμήσουν το δολάριο»
- Με 20 ευρώ κέρδισε 300.000
- Απάντηση περί αμοιβών αστυνομικών
- Εκδίκηση στο 90'
- Σώστε το σκύλο σας από μελλοντικά προβλήματα υγείας
- Έτοιμο το πρώτο αντιλέιζερ στον κόσμο
- ΔΕΙΤΕ: Σκυλάκι ρισκάρει τη ζωή του για να προστατέψει το φίλο του
- Εκδίκηση στο 90′
