Η άσκηση ...σβήνει τις εγκεφαλικές βλάβες του αλκοόλ
09:40 30/8/2013
- Πηγή: 24wro
Νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων έδειξε ότι η αεροβική άσκηση προλαμβάνει ή ακόμα και ...
επιδιορθώνει τις νευρολογικές βλάβες που προκαλούνται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.Τα εντυπωσιακά ευρήματα έρχονται από τους ειδικούς του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, στις ΗΠΑ και έρχονται να υποστηρίξουν παλαιότερες μελέτες που είχαν επίσης δείξει ότι η αεροβική άσκηση μπορεί να επιβραδύνει τη νοητική φθορά και να περιορίσει τις νευρολογικές αλλαγές που σχετίζονται με τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης και την εμφάνιση
Η μελέτη Στη μελέτη έλαβαν μέρος 60 εθελοντές (37 άνδρες και 23 γυναίκες) με παρόμοιο κλινικό προφίλ ως προς την υγεία του εγκεφάλου τους, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε μαγνητική τομογραφία (MRI). Πριν το ξεκίνημα της μελέτης είχαν όλοι τους δηλώσει την ποσότητα του αλκοόλ που κατανάλωναν, τα επίπεδα αυτοελέγχου ως προς την κατανάλωσή τκαθώς ου και το αν ακολουθούσαν πρόγραμμα αεροβικής άσκησης και με ποια συχνότητα.Εξετάζοντας προσεκτικά τον συσχετισμό ανάμεσα στη σωματική άσκηση, την κατανάλωση αλκοόλ και την επίδραση του ποτού σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι η καταστρεπτική επίδραση του αλκοόλ στον εγκέφαλο των συμμετεχόντων φάνηκε να συνδέεται με τα επίπεδα της αεροβικής άσκησης των εθελοντών.«Η συχνή αεροβική άσκηση φάνηκε να βελτιώνει την ικανότητα της εκμάθησης, τη μνήμη και τον αυτοέλεγχο των εθελοντών» εξηγεί η δρ Χόλις Κάρολι, μια εκ των συγγραφέων της μελέτης.«Δεδομένου ότι η άσκηση έχει προστατευτική δράση ενάντια σε νευρολογικές και νοητικές βλάβες που οφείλονται στη διαδικασία της γήρανσης, είναι πολύ πιθανό να λειτουργεί και ενάντια στις βλάβες που προκαλούνται στη λευκή ουσία του εγκεφάλου από τη χρόνια υπερκατανάλωση αλκοόλ» αναφέρει η ίδια.Από την πλευρά της η δρ Σούζαν Τάπερτ, καθηγήτρια Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Σαν Ντιέγκο, έσπευσε να σχολιάσει τα ευρήματα υποστηρίζοντας ότι «η “υγεία” της λευκής ουσίας όσων ασκούνταν λίγο αλλά έπιναν πολύ, φάνηκε να είναι χειρότερη συγκριτικά με τους υπόλοιπους».
«Κάτι τέτοιο, δείχνει ότι οι εθελοντές που εμφανίζουν εγκεφαλικές βλάβες θα μπορούσαν ενδεχομένως να βοηθηθούν μέσω της άσκησης. Μελετώντας τα άτομα αυτά σε βάθος χρόνου θα μπορούσαμε να έχουμε σημαντικά στοιχεία γύρω από το κατά πόσο κάτι τέτοιο λειτουργεί πραγματικά».
Τα ευρήματα της μελέτης πρόκειται να δημοσιευθούν τον ερχόμενο Σεπτέμβριο στο επιστημονικό έντυπο «Alcoholism: Clinical and Experimental Research».
tovima.gr
Keywords
αλκοολ, νέα, ηπα, εμφάνιση, mri, μνήμη, δραση, tovima, Καλή Χρονιά, εκλογες ηπα, μνήμη, ηπα, προγραμμα, υγεια, δειχνει, εμφάνιση, ερχονται, ιδια, ιστορικο, λευκη, ξεκινημα, ουσια, ρολο, συχνοτητα, φθορα, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ταρακουνήθηκε η Κρήτη
- Τεραστιο κοπαδι απο αγριογουρουνα...VIDEO
- Σε κινητικοτητα 700 υπαλληλοι του υπουργειου υποδομων
- Σήμερα πληρώνει ο ΟΓΑ τα παλαιά οικογενειακά επιδόματα
- Στο Αθαμάνιο Άρτας, στο χωριό του, o Αλέξης Τσίπρας
- Πανελλήνιες 2013: Οι «πρώτοι των πρώτων» βλέπουν το μέλλον τους στο εξωτερικό
- Αύριο το τελευταίο αντίο στον Ασλάνη
- Κάτω από τη 12η θέση έπεσε η Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Έχεις...κακό μάτι; Ευχές για ξεμάτιασμα!
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ήταν εκατομμυριούχος και δεν το ήξερε!
- Οι 15 συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ για να μην την πατήσετε στις διαδικτυακές σας συναλλαγές
- Οι Τουρκικές εφημερίδες ειρωνεύονται τους Έλληνες που θα τρώνε ληγμένα τρόφιμα !
- ΔΕΙΤΕ: Πως πλένεται στην πραγματικότητα ο άνδρας!
- Η άσκηση ...σβήνει τις εγκεφαλικές βλάβες του αλκοόλ
- Η απάντηση του πρύτανη για τα παράνομα πειράματα στο πανεπιστήμιο Κρήτης
- 25 λόγοι που λατρεύουμε τον παππού και τη γιαγιά μας
- EXTREME VIDEO: Ο πιο δυνατός άνθρωπος στον κόσμο
- Το Skype ετοιμάζει 3D βίντεο-κλήσεις
- Τελευταία Νέα 24wro
- Η άσκηση ...σβήνει τις εγκεφαλικές βλάβες του αλκοόλ
- Οι 15 συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ για να μην την πατήσετε στις διαδικτυακές σας συναλλαγές
- Οι Τουρκικές εφημερίδες ειρωνεύονται τους Έλληνες που θα τρώνε ληγμένα τρόφιμα !
- EXTREME VIDEO: Ο πιο δυνατός άνθρωπος στον κόσμο
- Έχεις...κακό μάτι; Ευχές για ξεμάτιασμα!
- 25 λόγοι που λατρεύουμε τον παππού και τη γιαγιά μας
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ήταν εκατομμυριούχος και δεν το ήξερε!
- VIDEO: Τέλος χρόνου...πρέπει να φύγετε!
- Η απάντηση του πρύτανη για τα παράνομα πειράματα στο πανεπιστήμιο Κρήτης
- Το Skype ετοιμάζει 3D βίντεο-κλήσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- New York Times: «Κίνδυνος για την κυβέρνηση εάν δοθεί σε ξένους η ελληνική περιουσία»
- 700 εκατ ευρώ προσδοκά να εισπράξει σήμερα το Δημόσιο
- Κλέιζα: «Φαβορί για το Ευρωμπάσκετ η Ελλάδα»
- Σίγουρη δουλειά
- Η συγγνώμη του δικαστή
- Άσχετος μα τυχερός ο οδηγός
- Φοίνιξ: Τραγωδία για δύο αδελφάκια
- Στη Θεσσαλονίκη το Πανελλήνιο Σεμινάριο Κομμωτικής Σκύλων
- [ΕΛΛΑΔΑ] Μεγάλη έκρηξη στην πλατεία Αττικής
- Δύο συλλήψεις για όπλα