Μαμά, θέλω παγωτό!
05:22 20/6/2011
- Πηγή: 24wro
Εναλλακτικές γλυκές προτάσεις για τα παιδιά...
Το να επιζητά ένα παιδί κάποιο γλυκό είναι κάτι φυσιολογικό και δεν στερούμε από το παιδί την ευχαρίστηση που του προσφέρει η γλυκιά γεύση ενός τροφίμου. Αυτό όμως που οφείλουν να κάνουν οι γονείς είναι να προσφέρουν στο παιδί τους τη δυνατότητα να απολαύσει ένα γευστικό μεν αλλά και ταυτόχρονα θρεπτικό γλυκό σνακ.
Όπως αναφέρει η κλινική διαιτολόγος Ζωή Μπουλούμπαση στο περιοδικό Glam, είναι σημαντικό να μάθει το παιδί σε νέες μικρές γεύσεις χωρίς πολλές θερμίδες
και λιπαρά αλλά πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά.
-Αντί για το κλασσικό παγωτό, προτιμήστε γρανίτα, παγωτό σορμπέ ή παγωτό γιαούρτι με ξηρούς καρπούς και φρούτα.
-Μια δροσερή φρουτοσαλάτα με ποικιλία φρούτων, μέλι, κανέλα και ξηρούς καρπούς.
-Ζελέ με φρέσκα φρούτα.
-Μπάρα δημητριακών ολικής αλέσεως με φρούτα ή με σοκολάτα.
-Σοκολάτα- ρόφημα αναμειγμένη με κρύο ή ζεστό γάλα με 1,5% λιπαρά.
Το να επιζητά ένα παιδί κάποιο γλυκό είναι κάτι φυσιολογικό και δεν στερούμε από το παιδί την ευχαρίστηση που του προσφέρει η γλυκιά γεύση ενός τροφίμου. Αυτό όμως που οφείλουν να κάνουν οι γονείς είναι να προσφέρουν στο παιδί τους τη δυνατότητα να απολαύσει ένα γευστικό μεν αλλά και ταυτόχρονα θρεπτικό γλυκό σνακ.
Όπως αναφέρει η κλινική διαιτολόγος Ζωή Μπουλούμπαση στο περιοδικό Glam, είναι σημαντικό να μάθει το παιδί σε νέες μικρές γεύσεις χωρίς πολλές θερμίδες
-Αντί για το κλασσικό παγωτό, προτιμήστε γρανίτα, παγωτό σορμπέ ή παγωτό γιαούρτι με ξηρούς καρπούς και φρούτα.
-Μια δροσερή φρουτοσαλάτα με ποικιλία φρούτων, μέλι, κανέλα και ξηρούς καρπούς.
-Ζελέ με φρέσκα φρούτα.
-Μπάρα δημητριακών ολικής αλέσεως με φρούτα ή με σοκολάτα.
-Σοκολάτα- ρόφημα αναμειγμένη με κρύο ή ζεστό γάλα με 1,5% λιπαρά.
Keywords
παγωτο, μαμα, ξηροι καρποι, σνακ, σοκολατα, θερμιδες, σνακ, φρουτα, γαλα, γευση, γιαουρτι, γονεις, γρανιτα, δυνατοτητα, ζελε, ζωη, μελι, παιδι, παιδια, ροφημα, σορμπε, γευστικο, γευσεις, γλυκο, γλυκες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αποτελέσματα Πανελληνίων 2011: Βαθμολογίες Πανελλαδικών
- Για το εμπορικό κέντρο "McArthur-Glen" στα Σπάτα
- Ποια είναι η Θεοδώρα Αυγέρη που αναγορεύτηκε ως η "Πράσινη Αστυνόμος" της ΕΡΤ-3
- Παραπλανητική προσφορά Groupon
- Επαγγέλματα μιας άλλης εποχής
- "ΜΕ ΠΟΥΛΗΣΕΣ"!
- Αύριο οι βαθμολογίες των πανελλαδικών εξετάσεων
- Η δύναμη μιας ερώτησης!!ΣΧΕΔΙΟ ΑΧΙΛΛΕΑΣ.
- Η μυστική ζωή του Jeffrey-George A Papandreou
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Η μυστική ζωή του Jeffrey-George A Papandreou
- Τα επαγγέλματα που «αντέχουν» στην κρίση
- VIDEO: Τύφλα η Έιμι Γουάινχαουζ στη συναυλία της στη Σερβία
- Τα παραπονεμένα λόγια της Άννας Νταλάρα…
- Ολυμπιακός: Βόμβα με Ντενίλσον!
- Ένστολος, ζιγκολό και εκβιαστής με τις ευλογίες της γυναίκας του!
- Μαμά, θέλω παγωτό!
- ΔΕΙΤΕ: Πως μπορεί 1 γυναίκα να ικανοποιήσει ταυτόχρονα 12 άνδρες;
- Κατάργηση 40 οργανισμών που τον αγνόησαν προανήγγειλε ο Πάγκαλος
- Ολυμπιακός για Σοριάνο!

- Τελευταία Νέα 24wro
- Μαμά, θέλω παγωτό!
- ΔΕΙΤΕ: Ζώα σε... ανθρώπινες φάσεις
- Όλοι οι αστικοί μύθοι μιας οικονομικής κρίσης
- Από τότε ξέραμε πως το χρέος είναι δυσθεώρητο
- VIDEO: Οι υποψήφιοι διάδοχοι του Σισέ στον Παναθηναϊκό
- VIDEO: Τύφλα η Έιμι Γουάινχαουζ στη συναυλία της στη Σερβία
- Οι κηπουροί έγιναν Ιφιγένειες υπέρ της ενότητας...
- Οι περισσότεροι Έλληνες θέλουν την καταψήφιση του Μνημονίου, δείχνει δημοσκόπηση
- Πως να παραγγείλεις ποτό σε ένα γεμάτο μπαρ
- Ολυμπιακός για Σοριάνο!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Τι πρέπει να κάνουμε… Ο προσανατολισμός ενός κινήματος
- "Δεν ξέρουμε αν ο Μπερλουσκόνι θα είναι και πάλι υποψήφιος πρωθυπουργός"
- Το περιοδικό Spiegel έκανε επικήδειο στο...ευρώ!
- Geri Halliwell... εκείνη λιάζεται.. και οι paparazzi απέναντι... κάνουν party..!
- "Να αναγνωριστούν οι προσπάθειες της Ελλάδας"
- Το πρώτο ζωντανό laser στον κόσμο
- Google: Φωτοβολταϊκά σε σπίτια – επένδυση «μαμούθ»
- Έρχονται οι επεξεργαστές γραφικών νέας γενιάς για iPhone/iPad
- Νέος υπουργός εξωτερικών στην Αίγυπτο ο Ναμπίλ Ελαραμπι
- Στο ράλι Ακρόπολις ο Υπουργός Πολιτισμού Π. Γερουλάνος