Οι οικιακές δουλειές βοηθούν στη γράμμωση!
15:56 6/1/2013
- Πηγή: 24wro
Προσπαθείτε καιρό, αλλά η γράμμωση δεν έρχεται...
Όσον αφορά λοιπόν στους κοιλιακούς, έχετε υπόψη ότι σημαντικότατο ρόλο παίζει και η διατροφή, καθώς φαίνεται ότι συμβάλλει περίπου κατά 80% στην προσπάθεια για επίπεδη και γραμμωμένη κοιλιά.
Γι” αυτό είναι ανάγκη να μειώσουμε τα επίπεδα του λίπους που καλύπτουν τους κοιλιακούς μας μυς. Αυτό σημαίνει ότι γλυκά, αλκοόλ, αναψυκτικά και τηγανητά πρέπει να μείνουν λίγο στην άκρη την ίδια στιγμή που οι κοιλιακοί μπαίνουν γερά στο πρόγραμμα.
myworld.gr
Όσον αφορά λοιπόν στους κοιλιακούς, έχετε υπόψη ότι σημαντικότατο ρόλο παίζει και η διατροφή, καθώς φαίνεται ότι συμβάλλει περίπου κατά 80% στην προσπάθεια για επίπεδη και γραμμωμένη κοιλιά.
Γι” αυτό είναι ανάγκη να μειώσουμε τα επίπεδα του λίπους που καλύπτουν τους κοιλιακούς μας μυς. Αυτό σημαίνει ότι γλυκά, αλκοόλ, αναψυκτικά και τηγανητά πρέπει να μείνουν λίγο στην άκρη την ίδια στιγμή που οι κοιλιακοί μπαίνουν γερά στο πρόγραμμα.
myworld.gr
Keywords
δουλειες, μυς, σημαίνει, γλυκα, διατροφη, προγραμμα, αλκοολ, ερχεται, ιδια, κοιλιακοι, μυς, κοιλια, ρολο, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αποκάλυψη: Το στοιχείο φωτιά που αθωωνει τον Παπακωνσταντίνου.
- Στείλτε ηχητικά μηνύματα με το facebook messenger
- Απίστευτο! Έφυγε Μητροπολίτης από τον αγιασμό - Δείτε τον απίστευτο λόγο!
- Πώς ο αλβανικός υπόκοσμος στην Ελλάδα εξελίσσεται σε παρακρατική απειλή
- ΦΩΤΟ- Η μαγεία της Κορωνησίας
- Ποια τα 219 πρατήρια που πουλάνε νοθευμένo πετρέλαιο. Λίστα
- ΒΙΝΤΕΟ-Τα Θεοφάνεια στη Ραφήνα
- Φίλε μας πρόδωσαν
- Απεβιωσε η ρουλα κακλαμανακη...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- VIDEO: Χόρεψε συρτάκι ενώπιον 5.000.000 τηλεθεατών
- Ένα χαμόγελο όλο κι όλο μεταξύ Σαμαρά - Ιερώνυμου
- ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ: Έπεσε η μάσκα του ΣΥΡΙΖΑ
- Πέθανε η πρώην υπουργός τους ΠΑΣΟΚ Ρούλα Κακλαμανάκη
- VIDEO: Αποδοκιμασίες στον Πειραιά
- Εκτός ΑΕΙ - ΤΕΙ ένας στους δύο φετινούς υποψηφίους
- ΔΕΙΤΕ: 10 πράγματα που πιθανόν δεν ξέρετε για τον Βόρειο Πόλο
- Ε.ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ: ΝΑ ΣΙΩΠΗΣΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΖΗΤΗΣΕΙ ΣΥΓΝΩΜΗ Ο ΣΥΡΙΖΑ
- Τελευταία Νέα 24wro
- Οι οικιακές δουλειές βοηθούν στη γράμμωση!
- ΤΑΜΤΑ: Έτσι γίνεται όταν έχει πονοκέφαλο
- Ε.ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ: ΝΑ ΣΙΩΠΗΣΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΖΗΤΗΣΕΙ ΣΥΓΝΩΜΗ Ο ΣΥΡΙΖΑ
- VIDEO: Το έχασε σε κενή εστία
- Εκτός ΔΗΜΑΡ Μουτσινας και Βουδούρης;
- Αποχώρησε Μητροπολίτης από τον αγιασμό των υδάτων!
- ΠΑΣΟΚ: Η πολιτική αθλιότητα έχει κι ένα όριο
- VIDEO: Χόρεψε συρτάκι ενώπιον 5.000.000 τηλεθεατών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Live:Άρης-Πανιώνιος 1-1 (ΗΜ.)
- Ο Ανώτατος Κρατικός Έλεγχος (KLSH): Ζητά να διωχθεί ποινικά ο Μπολάνος
- ΟΔΔΗΧ: Έκδοση εντόκων γραμματίων την Τρίτη
- Απορρίφθηκε η αίτηση της "Μπάμπης Βωβός"...
- Γκαζάκια σε γραφεία της ΝΔ, του ΠΑΣΟΚ και αντιπροσωπείες αυτοκινήτων
- Με ευλάβεια ο Αγιασμός των υδάτων στο Μαλεβίζι
- Κυνηγός «έκοψε» το ρεύμα σε εκατοντάδες νοικοκυριά
- Βαρυχειμωνιά σε ολόκληρη την χώρα - Ποιες περιοχές θα πλήξει η κακοκαιρία (vid)
- Χτύπησαν και λήστεψαν πεζό
- Ο ΣΥΡΙΖΑ για Καμίνη και Κεδίκογλου...
