'Ολες οι τροφές κατά της κυτταρίτιδας!
07:30 13/8/2011
- Πηγή: 24wro
Πώς να απαλλαγείτε από τη κυτταρίτιδα! Τι να κάνετε και τι να αποφύγετε
ΑΙΤΙΑ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ:
-ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΟΤΗΤΑ
- ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ
- ΔΙΑΤΑΡΑΓΜΕΝΗ ΑΙΜΑΤΙΚΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ
- ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ- ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
- ΚΑΠΝΙΣΜΑ- ΑΛΚΟΟΛ
- ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ
- ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΩΝ ΟΙΣΤΡΟΓΟΝΩΝ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ
- ΠΗΚΤΙΝΗ : ΜΗΛΑ
- ΙΩΔΙΟ : ΦΥΚΙΑ (ΣΟΥΣΙ)
- ΣΟΥΛΦΟΡΑΦΑΝΗ , ΣΕΛΗΝΙΟ : ΜΠΡΟΚΟΛΛΟ, ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ, ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΒΡΥΞΕΛΩΝ, EPA, DHA, α-ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ: ΨΑΡΙΑ, ΚΑΡΥΔΙΑ, ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ
- ΚΑΖΕΪΝΗ ; ΑΠΑΧΟ ΓΑΛΑ-ΓΙΑΟΥΡΤΙ
- ΛΙΓΝΑΝΕΣ (ΦΥΤΟΟΙΣΤΡΟΓΟΝΑ) : ΣΠΟΡΟΥΣ, ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΟΣΠΡΙΑ, ΦΡΟΥΤΑ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ
- ΣΤΙΛΒΕΝΙΑ (ΡΕΣΒΕΡΑΤΡΟΛΗ) : ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΣΙ
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ
ΝΑΙ:
- ΦΡΟΥΤΑ – ΛΑΧΑΝΙΚΑ
- ΝΕΡΟ – ΧΥΜΟΥΣ
- ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ
- ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
- ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ
- ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑΣ
ΟΧΙ:
- ΖΩΙΚΑ ΛΙΠΑΡΑ
- ΖΑΧΑΡΗ- ΓΛΥΚΑ
- ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ
- ΔΙΑΙΤΕΣ ΑΣΤΡΑΠΗ
- ΑΥΞΟΜΕΙΩΣΕΙΣ ΒΑΡΟΥΣ
- ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ- ΑΛΚΟΟΛ
- ΑΛΑΤΙ- ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Τροφές κατά της Κυτταρίτιδας
1. Πράσινο τσάι,οι κατεχίνες του πράσινου τσαγιού μπορούν να συμβάλουν σε πολλαπλό επίπεδο στην αντιμετώπισή της κυτταρίτιδας
2. Πράσο, πολύτιμος σύμμαχος κατά της κατακράτησης υγρών
3. Τα κόκκινα φρούτα όπως μούρα, βατόμουρα, όπως είναι γνωστό ότι τα κόκκινα φρούτα βοηθούν στη σωστή κυκλοφορία του αίματος, ενώ ταυτόχρονα έχουν και αντιγηραντικές ιδιότητες, χάρη στις αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν.
4. Ο μαϊντανός ,έχει διουρητικές και καθαρτικές ιδιότητες, αποτοξινώνει τον οργανισμό και μειώνει το αίσθημα της πείνας. Επιπλέον, εμποδίζει τον σχηματισμό κυτταρίτιδας καθώς εμποδίσει τη συσσώρευση λίπους.
5. Το σέλερι, έχει διουρητικές, χωνευτικές και καθαρτικές ιδιότητες. Οι ουσίες που περιέχει το σέλερι ενεργοποιούν τον μεταβολισμό του λίπους και εμποδίζουν το σχηματισμό κυτταρίτιδας. Οι φυτικές ορμόνες και τα σημαντικά του έλαια είναι εξίσου ευεργετικά για τον οργανισμό, αφού συμβάλλουν στην αποβολή λιπαρών , σακχάρων ενώ παράλληλα συμβάλλει στη μείωση του αισθήματος της πείνας.
Keywords
σωστη διατροφη, ζωη, διατροφη, αλκοολ, δυσκοιλιοτητα, ιωδιο, φυκια, dha, ψαρια, δημητριακα, οσπρια, φρουτα, λαχανικα, κρασι, νερο, φυσικη, γλυκα, καπνισμα, διατροφη, ζαχαρη, ιωδιο, οσπρια, φρουτα, φυσικη, ψαρια, αλατι, βατομουρα, γαλα, δημητριακα, καπνισμα, μειωση, νερο, ορμονες, ουσιες, παχυσαρκια, πρασινο τσαι, τσαι, φυκια, dha
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Απολύσεις στο Δημόσιο. Πότε και πόσες;
- Απίστευτα κι όμως αληθινά
- Γαριασμένα ασπρόρουχα;
- Ακλόνητες αλήθειες γύρω από τα μυστήρια των ονείρων !
- Καταδίκη σε θάνατο στρατιώτη που εκτέλεσε πολίτη
- ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ
- Τηλεφροντίδα ηλικιωμένων στην Κρήτη
- Η Γλυφάδα απέκτησε (επιτέλους) Νεκροταφείο...
- Μεταγραφική βόμβα με Μαγκέτι ο ΠΑΟΚ;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Απίστευτα κι όμως αληθινά
- VIDEO: ΣΟΚ - 'Ανθρωπος ελέφαντας
- Ρέμος-Χατζηγιάννης-Μακρυπούλια: Παραλίγο face to face στην Κρήτη
- Απολύθηκαν το πρωί, το βράδυ κέρδισαν το...Λόττο!
- Τατουάζ αντί για βέρες
- ΔΕΙΤΕ: 10 απίστευτα και μοιραία ιατρικά λάθη!
- Ο αισιόδοξος κ. Βενιζέλος
- VIDEO: Πώς ταΐζονται οι κροκόδειλοι και με το χέρι...
- Πόσοι Έλληνες χρήστες υπάρχουν στο Facebook ;
- ΣOK: 16χρονος μαχαίρωσε συνομήλικό του… μετά μουσικής!
- Τελευταία Νέα 24wro
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Δεκαπενταύγουστος και στα ΜΜΜ
- 220 άτομα προσωπικό ζητά η Ελληνική Βιομηχανία Ζάχαρης
- Τα επεισόδια της Αγγλίας δεν είναι αστυνομικό συμβάν
- ΠΡΩΗΝ ΠΕΖΟΝΑΥΤΗΣ ΚΑΤΑΔΙΚΑΣΤΗΚΕ ΣΕ ΘΑΝΑΤΟ ΓΙΑ 11 ΔΟΛΟΦΟΝΙΕΣ
- Περί στρατιωτικής θητείας
- Υπό πλήρη έλεγχο η φωτιά στην Πάργα
- Αστυνομική "σκούπα" σε επαίτες
- Στη «φάκα» 40χρονος ληστής στη Θεσσαλονίκη
- ΣΤΟ ΣΤΟΧΑΣΤΡΟ ΤΩΝ ΟΙΚΩΝ ΚΑΙ Η ΚΥΠΡΟΣ