ΣΥΝΤΑΓΗ: Μπανανολιχουδιές με καρύδα

15:41 29/11/2011 - Πηγή: 24wro

Δεν είναι η υπέρτατη συνταγή που θα απογειώσει γευστικά τον ουρανίσκο σας, είναι όμως ο πιο ...
εύκολος τρόπος να αποφύγετε τις έξτρα θερμίδες του γλυκού χωρίς όμως να στερηθείτε.
Υλικά
σκόνη κακάο
φρυγανισμένη, άγλυκη, τριμμένη ψίχα καρύδας
μπανάνες κομμένες σε χοντρές φέτες
Εκτέλεση
1. Ρολλάρετε τις μπανάνες στο κακάο έτσι ώστε η πλαϊνή τους πλευρά να αποκτήσει μια σκούρα επικάλυψη.
2. Τινάξτε για να φύγει η περίσσεια και έπειτα βουτήξτε τες στην καρύδα.
queen.gr