Το πιο σημαντικό κόλπο για να τρώτε χωρίς υπερβολές
23:10 5/11/2013
- Πηγή: 24wro
Δώστε περισσότερη προσοχή στο φαγητό σας και στον τρόπο με τον οποίο το τρώτε. Για αρχή, ποτέ μην τρώτε όρθιοι...
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να σαμποτάρετε τη δίαιτά σας είναι να τρώτε χωρίς να σκέφτεστε. Αντιμετωπίστε τη διαδικασία του φαγητού με τον σεβασμό που της αρμόζει. Φτιάξτε μια κανονική μερίδα στο πιάτο και καθήστε κάτω να φάτε κανονικά. Έτσι δεν θα τρώτε ό,τι βρίσκεται μπροστά σας χωρίς σκέψη αλλά θα τρώτε όσο χρειάζεται το σώμα σας, χωρίς υπερβολές -άρα και χωρίς έξτρα θερμίδες.
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να σαμποτάρετε τη δίαιτά σας είναι να τρώτε χωρίς να σκέφτεστε. Αντιμετωπίστε τη διαδικασία του φαγητού με τον σεβασμό που της αρμόζει. Φτιάξτε μια κανονική μερίδα στο πιάτο και καθήστε κάτω να φάτε κανονικά. Έτσι δεν θα τρώτε ό,τι βρίσκεται μπροστά σας χωρίς σκέψη αλλά θα τρώτε όσο χρειάζεται το σώμα σας, χωρίς υπερβολές -άρα και χωρίς έξτρα θερμίδες.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Το VIDEO της ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ στα γραφεία της Χρυσής Αυγής που δεν δόθηκε ποτέ στη δημοσιότητα. ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΟΛΥ ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ
- ΝΕΑ ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΤΟΥ ΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΥΣ ΤΟΥ ΕΠΙΔΟΜΑΤΟΣ ΤΕΚΝΩΝ...
- BINTEO-To γκολ του Μανωλά
- Ευαγγελάτος – Στεφανίδου: Η απώλεια, το παιδάκι και κλάματα του ζευγαριού
- Συγκλονίζει Ελληνίδα ηθοποιός: «Η αυτοκτονία του πατέρα μου με σημάδεψε»
- ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΝΕΕΣ ΔΙΟΙΚΗΣΕΙΣ ΣΤΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ
- Ψάχνει νέο κανάλι ο Νίκος Ευαγγελάτος!
- ΝΑΤ: Άλλο εμείς, άλλο ο Οίκος Ναύτου!
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 6/11
- Χώρισαν Βατίδου - Κρασσάς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Ποτέ μην μοιράζεστε στο Facebook αυτά τα 5 πράγματα!
- Τι δείχνει ο γραφικός σου χαρακτήρας;
- 7 λάθη που κάνουν οι γυναίκες όταν φλερτάρουν
- ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ VIDEO: Τα 4 λεπτά που μπορούν να αλλάξουν ολόκληρη τη ζωή σου!
- 5 πράγματα που σύμφωνα με τους άντρες κάνουν μία γυναίκα ακαταμάχητη
- Oι 9 τύποι φοιτήτριας που θα γνωρίσεις στη σχολή σου!
- Το πιο σημαντικό κόλπο για να τρώτε χωρίς υπερβολές
- ΔΕΙΤΕ: Η καψούρα τους στους τοίχους!
- VIDEO: Μάντεψε ποιος θα νικήσει
- Τελευταία Νέα 24wro
- Το πιο σημαντικό κόλπο για να τρώτε χωρίς υπερβολές
- Oι 9 τύποι φοιτήτριας που θα γνωρίσεις στη σχολή σου!
- 5 πράγματα που σύμφωνα με τους άντρες κάνουν μία γυναίκα ακαταμάχητη
- ΔΕΙΤΕ: Η καψούρα τους στους τοίχους!
- 7 λάθη που κάνουν οι γυναίκες όταν φλερτάρουν
- Ποτέ μην μοιράζεστε στο Facebook αυτά τα 5 πράγματα!
- Τι δείχνει ο γραφικός σου χαρακτήρας;
- VIDEO: Μάντεψε ποιος θα νικήσει
- ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ VIDEO: Τα 4 λεπτά που μπορούν να αλλάξουν ολόκληρη τη ζωή σου!
- VIDEO: Δείτε μια από τις πιο ανατριχιαστικές φάρσες!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Μπανγκλαντές: H εσχάτη των ποινών για 150 στρατιώτες
- Να επιστρέψει στις νίκες
- Αυτή είναι η κατά τριάντα χρόνια νεότερη σύντροφος του Θάνου Καληώρα [βίντεο]
- Μηχανή με δύο αναβάτες καταδίωξε τον Γερμενή
- Μαζούχ (Τρόικα): Η Ελλάδα θα πετύχει από φέτος πρωτογενές πλεόνασμα
- ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Δυο φιλικά ζευγάρια παίζουν πόκερ
- Εργατικό δυστύχημα με δύο νεκρούς στην Ύδρα
- Δωρεές εκατοντάδων χιλιάδων για τη Νίκη της ...
- Ένα πινέλο. Ένας καμβάς... Και χρώματα..
- Το Λούβρο συγκέντρωσε 500.000 ευρώ για την Νίκη της Σαμοθράκης
