3 βήματα για πρόληψη της οστεοπόρωσης

Ασβέστιο, Βιταμίνη D και Άσκηση είναι τα 3 βήματα για πρόληψη της οστεοπόρωσης, σύμφωνα με το Σύνδεσμο Διατολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου.Η πρόληψη της ασθένειας πρέπει να ξεκινά από την νεαρή ηλικία, με σωστή διατροφή και άσκηση, παράγοντες που συμβάλλουν στη δημιουργία γερών οστών και στην...
Keywords
Τυχαία Θέματα