Art Therapy: Ένας εποικοδομητικός τρόπος να περάσεις τον χρόνο σου
Έχεις ακούσει ξανά τον όρο Εικαστική Θεραπεία; Η Εικαστική Θεραπεία (Art Therapy) είναι μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιεί τη δημιουργική διαδικασία μέσω της τέχνης για να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση ενός ατόμου καθώς και την ψυχική και συναισθηματική του ευεξία.
Αυτή την περίοδο που είμαστε αποκλειστικά στο σπίτι, η ζωγραφική είναι μια καλή διέξοδος αλλά και ένας τρόπος να ηρεμήσει το μυαλό. Η Μαίρη Συνατσάκη μοιράστηκε μαζί μας, μέσα από το κανάλι της στο Youtube,
Στο Youtube θα βρεις πολλά και εύκολα tutorials που θα σε βοηθήσουν να πιάσεις χαρτί και στυλό και να ξεκινήσεις αυτό το ταξίδι.
Δεν έχει σημασία το αποτέλεσμα αλλά η ενασχόληση με αυτό, αφού αδειάζεις το μυαλό από τις σκέψεις και ταυτόχρονα γεμίζεις ευχάριστα τον χρόνο σου. Και που ξέρεις; Ίσως ανακαλύψεις ένα ταλέντο που δεν ήξερες ότι είχες. Μένει να κάνεις την αρχή!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεσπά η Καινούργιου: «Δεν μας καταδεχόντουσαν, μας σνόμπαραν, τώρα παίρνουν τηλέφωνο»
- Επίδομα 800 ευρώ: Πληρώθηκαν τη Μεγάλη Τετάρτη 650.000 δικαιούχοι
- Ευνοϊκές φορολογικές ρυθμίσεις για τους ιδιοκτήτες ακινήτων (video)
- Πολ Τόμσεν: Γι’ αυτό θα πληγεί η ελληνική οικονομία – Ισχυρό το πακέτο μέτρων της ΕΕ
- Ζητούν πιστοποίηση COVID FREE για τα φρούτα, ξένοι αγοραστές
- Σφοδρή σύγκρουση φορτηγών στη Θεσσαλονίκη: Εγκλωβίστηκε άντρας – Οι πρώτες εικόνες από το σημείο
- Έχασε τη δουλειά του λόγω κοροναϊού αλλά κέρδισε 2,7 εκατ. ευρώ
- Τα στυλ παπουτσιών που επιστρέφουν από τα ’90s για το καλοκαίρι του 2020
- Δωρεά άνω του 1 εκατ. ευρώ σε tablets για χρήση από μαθητές και εκπαιδευτικούς
- Ανάλυση: Πόσο αλλάζει ο κοροναϊός τη ζωή μας – Οι συνέπειες για το μέλλον του κόσμου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Bill Gates: Βιοτρομοκρατία η νέα απειλή - Να εμβολιαστεί όλος ο πλανήτης (VID)
- ΥΠΟΙΚ: Πλάνο σταδιακής άρσης μέτρων-Σταδιακό άνοιγμα επιχειρήσεων αρχές Μαΐου
- Υπ.Υγείας: Θα ανακοινώνει ποιες επιχειρήσεις έχουν θετικό κρούσμα
- Ο κορωνοϊός έπληξε βαριά την μητέρα της δημοσιογραφίας
- Alpha Bank: Διευκολύνσεις για άνοιγμα λογαριασμών και έκδοση χρεωστικών καρτών
- Πώς θα αλλάξει η Ιατρική μετά τον Covid-19
- ΧΑΡΤΗΣ: Οι περιοχές με τα περισσότερα και τα λιγότερα κρούσματα Παγκύπρια
- Επίσκεψη Έλληνα πρωθυπουργού στο Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας
- Υπ.Εργασίας:Καταβλήθηκαν περίπου 85 χιλιάδες ειδικά επιδόματα σε εργαζομένους
- ΖΗΝΩΝ:Ακύρωση και επαναπροκήρυξη διαγωνισμού για δημόσιες συγκοινωνίες
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Art Therapy: Ένας εποικοδομητικός τρόπος να περάσεις τον χρόνο σου
- Ευχάριστα νέα για Ρουγκάνι και Ματουϊντί - Ξεπέρασαν τον κορονοϊό
- NIPD Genetics: Ανυπόστατες οι αναφορές του Δημάρχου Πάφου
- Ο κορωνοϊός έπληξε βαριά την μητέρα της δημοσιογραφίας
- Bill Gates: Βιοτρομοκρατία η νέα απειλή - Να εμβολιαστεί όλος ο πλανήτης (VID)
- Καθυστέρηση ολοκλήρωσης εργασιών κατασκευαστικής βιομηχανίας εν μέσω πανδημίας
- Κόμμα για τα ζώα Κύπρου: Όχι στη σφαγή των ζώων χωρίς αναισθησία
- «Γιγαντώνεται» το γήπεδο της Μπόκα!
- Η Μόσχα επικρίνει την απόφαση Τραμπ να αναστείλει την συνεισφορά στον ΠΟΥ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοροναϊός: Πότε αρχίζει να μεταδίδεται ο ιός σύμφωνα με επιστημονική μελέτη
- Πιο καθαρή ατμόσφαιρα έφερε η καραντίνα στην Αθήνα
- Παρατείνεται έως 15 Μαΐου η αναστολή πτήσεων για έξι χώρες
- Υγειονομικό υλικό για όλες τις οικογένειες στο δήμο Φυλής
- Σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη βιταμίνη D (Video)
- Η καθημερινή ζωή στο Άγιο Όρος στο νέο επεισόδιο της σειράς ντοκιμαντέρ «Άγιο Όρος-Ψηφιακή Εποχή»
- «Κορωνο-προϋπολογισμό» 31 εκατ. ευρώ προτείνει η «Δύναμη Ζωής»
- ΠΑΕ Άρης: «Για να ξαναζήσουμε τέτοιες στιγμές και ακόμη καλύτερες στο… σπίτι μας»
