Η λύση για κουρασμένα και πονεμένα πόδια
11:32 15/11/2019
- Πηγή: Sigma Live
Καθημερινά τα πόδια μας είναι εκτεθειμένα σε αναρίθμητα βάρη κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς περπατάμε, καθόμαστε και στεκόμαστε όρθιοι για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Τα πόδια μας καλούνται καθημερινά να μεταφέρουν το βάρος του σώματός μας και να παρέχουν στήριξη στο σώμα.
Η πολύωρη ορθοστασία, το περπάτημα, το τρέξιμο, τα ακατάλληλα υποδήματα και οι καθημερινές δραστηριότητες γενικότερα, μπορεί να προκαλέσουν πόνο και πληγές στα πόδια. Η αύξηση του σωματικού βάρους επίσης οδηγεί σε μεγαλύτερη πίεση των άκρων.
Εξαιτίας των πόνων και των μικροτραυματισμών, πολλοί άνθρωποι, μειώνουν
Διαβάστε περισσότερα στο Sigmalive Magazine
Keywords
λύση, λύση, ποδια, sigmalive, καθημερινη, πιεση, sigmalive, αυξηση, δυστυχως, ζωης, ποιοτητα, προβληματα, σωμα, τρεξιμο, των ακρων, χρονικα, πληγες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ορέστης Τζιόβας: Ο γάμος μας έφτασε στο τέλος, δεν βρήκαμε κοινό τόπο
- Συντάξεις: Αυτοί κερδίζουν ένα μηνιάτικο – Δείτε ποιοι θα πάρουν περισσότερα χρήματα
- Ελλάδα: Τα ΚΤΕΟ θα περνούν από κόσκινο τα ντίζελ αυτοκίνητα
- Στο νοσοκομείο με σπασμένο χέρι Ελληνίδα τραγουδίστρια
- Σέρρες: Συγκλονίζει η περιγραφή της μητέρας του 9χρονου - "Άνοιξα το στόμα του σκύλου για να βγάλω το πόδι του παιδιού" (φώτο)
- Ένα γράμμα από την Hashimoto.
- Νέα απειλή για τα νησιά «πρώτης γραμμής»: Η Τουρκία κατασκεύασε ελικόπτερο ηλεκτρονικού πολέμου
- Κτηματολόγιο : Ξεκίνησε η αποστολή email σε εκατομμύρια πολίτες
- Μοναστηράκι: Αστυνομικός σε περιπολία τραγούδησε στο πλάι μουσικού του δρόμου
- Μέσα Μεταφοράς: Τέλος οι «τζαμπατζήδες» - Αυτό είναι το νέο σχέδιο ελέγχου του ΟΑΣΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Ο MacShane, τα Μάρμαρα και το «Σχέδιο Ανάν»
- Ταϊλάνδη:Τουρίστας σκοτώθηκε ενώ έβγαζε «σέλφι» και έπεσε σε καταρράκτη
- Επ. Εθελοντισμού: Η Ανεκτικότητα δεν αποτελεί επιείκεια ούτε αδιαφορία
- Πολύχρωμος παιδικός διαγωνισμός ζωγραφικής από το Dixan
- Αποκαταστάθηκε η βλάβη ηλεκτρικού ρεύματος στη Λεμεσό
- Έκθεση Ελεγκτή για Υπ. Δικαιοσύνης: €30εκ. για επιδόματα και υπερωρίες
- Η εντεκάδα του Κέρκεζ για το φιλικό με Αγία Νάπα
- iLIFE-TROODOS: Το Εθνικό Δασικό Πάρκο Τροόδους την περίοδο 2008–2018
- Βροχερό το σκηνικό του καιρού και το βράδυ
- Η ΕΚΟ Κύπρου στηρίζει την Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Η λύση για κουρασμένα και πονεμένα πόδια
- Φουάτ Οκτάι: Στο ίδιο πνεύμα η εισβολή το '74 στην Κύπρο και της Συρίας
- ΑΠΟΕΛ: Ανακοίνωσε Νικόλα Παπαδόπουλο
- Ταϊλάνδη:Τουρίστας σκοτώθηκε ενώ έβγαζε «σέλφι» και έπεσε σε καταρράκτη
- Βροχερό το σκηνικό του καιρού και το βράδυ
- Τίτε: «Έχω χάσει τον ύπνο μου εξαιτίας του Μέσι»
- Επ. Εθελοντισμού: Η Ανεκτικότητα δεν αποτελεί επιείκεια ούτε αδιαφορία
- Ο MacShane, τα Μάρμαρα και το «Σχέδιο Ανάν»
- Ο ΠτΒ καταδικάζει την ανακήρυξη του ψευδοκράτους
- Αποκαταστάθηκε η βλάβη ηλεκτρικού ρεύματος στη Λεμεσό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέσσερις νέοι θεματικοί αντιπεριφερειάρχες στην Περιφέρεια Αττικής
- Πάτρα: Αφιέρωμα στο Πολυτεχνείο το Σάββατο στην «Αίγλη»
- Στο εδώλιο η 26χρονη που είχε επιτεθεί με μαχαίρι στις συμφοιτήτριες της στη Νοσηλευτική του ΟΑΕΔ
- Όταν ο Τσίπρας απαντά στους «53» για το... «3%»
- ΥΠΕΞ: Η Κύπρος δεν είναι μόνη της απέναντι στις προκλήσεις
- Δράμα: Προσπάθησαν να νοικιάσουν σπίτι που δεν τους ανήκει – Κάποιοι την πάτησαν και τους πλήρωσαν!
- Αστυνομικός τραγουδάει «Stand by me» δίπλα σε πλανόδιο στο Μοναστηράκι
- Το νέο μακελειό στην Καλιφόρνια και η παλιά ιστορία της οπλοκατοχής στις ΗΠΑ που σπέρνει τον θάνατο
- Αγρινιτιώτης καφετζής τα βάζει με το κράτος – «Δεν είναι όλα χρήμα και νούμερα»
- «Προσφέρω» – Νέα εκπομπή στο Πρώτο Πρόγραμμα 16.11.2019
