Οι 6 τροφές για καλύτερη συγκέντρωση και μνήμη
17:34 24/11/2016
- Πηγή: Sigma Live
Τρώτε αυτά που πρέπει ώστε να αναπτύσσεται σωστά ο εγκέφαλός σας;
Πρέπει να κάνετε ό,τι μπορείτε για να βελτιώσετε την συγκέντρωση, την μνήμη ακόμη και την εξυπνάδα σας.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται να αγοράσετε ειδικά σκευάσματα. Όλα τα απαραίτητα συστατικά για να πετύχετε τον στόχο σας βρίσκονται στον σουπερμάρκετ της γειτονιάς σας.
Η διατροφολόγος Cassandra Barns παρουσίασε στη Daily Mail έξι τροφές που ενδυναμώνουν την λειτουργία του εγκεφάλου.
Πρόκειται για τα εξής:
ΣολομόςΚολοκυθόσποροιΑβγά Πράσινα φύκιαΜαύρη σοκολάταΒατόμουραKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρέθυμνο: Θρηνεί το Πανεπιστήμιο Κρήτης για τον Διονύση και τη Χριστίνα
- Ξεκίνησε η Black Friday στη Θεσσαλονίκη: Τεράστια ουρά έξω από κατάστημα στην Αγίας Σοφίας (Photos + Video)
- Τι δείχνει το πόρισμα για το τροχαίο του Παντελή Παντελίδη
- Τυφώνας Black Friday στην Porcelana
- Για ποιο λόγο δεν πρέπει να παίρνουμε το κινητό μαζί στην τουαλέτα
- Πέθανε υπάλληλος του υπουργείου Εσωτερικών - Δεν άντεξε την ένταση της δουλειάς η δέχτηκε επίθεση; [photo]
- Χαμός και ουρές στη Θεσσαλονίκη για την Black Friday
- Ποιες χώρες είναι «πρωταθλήτριες» στο one night stand;
- Eπίτιμος δημότης αλβανικής πόλης o Τραμπ
- Τα στύλωσε ο Σόιμπλε: Xωρίς ΔΝΤ δεν υπάρχει τίποτα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Η Lufthansa ακυρώνει ακόμη 830 πτήσεις
- Πύρινος εφιάλτης στο Ισραήλ – Άμεση εκκένωση περιοχών
- Επτά χρόνια μετά το X- Factor βρέθηκε στο The Voice (vid)
- «Βόμβα» από Άγκυρα: Καμιά επανένωση, προσάρτηση
- Χειρουργήθηκε ο Μακρίδης
- Τούρκος Πρωθυπουργός: Θα εκδικηθούμε για τη σημερινή επίθεση
- Γι’ αυτό δεν πρέπει ποτέ να παίρνεις το κινητό στην τουαλέτα
- ''Εσύ θα κάνεις την διαφορά''
- Μπορείτε να καταλάβετε τι ακριβώς δείχνει αυτή η φωτογραφία;
- Να επαναρχίσουν οι συνομιλίες λέει η τ/κ "Ενωμένη Κύπρος"
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Οι 6 τροφές για καλύτερη συγκέντρωση και μνήμη
- Υπ.Δικαιοσύνης: Όλα νόμιμα με τον Βοηθό Αρχηγου Αστυνομίας
- «Ήθελα να πεθάνω..όλους μέχρι σήμερα τους βλέπω σαν βιαστές»
- Γιαννάκης Ομήρου: Eπιθυμούμε λύση το συντομότερο δυνατό
- Να επαναρχίσουν οι συνομιλίες λέει η τ/κ "Ενωμένη Κύπρος"
- Πύρινος εφιάλτης στο Ισραήλ – Άμεση εκκένωση περιοχών
- ''Εσύ θα κάνεις την διαφορά''
- Η Μπαρστελόνα "τρέχει" λιγότερο από όλες τις ομάδες!!!
- Τούρκος Πρωθυπουργός: Θα εκδικηθούμε για τη σημερινή επίθεση
- Εκδήλωση: Υπάρχουν εναλλακτικές μετά το Μοντ Πελεράν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μεγάλος διαγωνισμός από το smile acadinos: Κερδίστε ένα τετραήμερο ταξίδι για δύο άτομα
- Ο Πούτιν πλέκει το εγκώμιο του Φρανσουά Φιγιόν
- ΗΠΑ: Υποψήφια συγκέντρωσε 1,1 εκ. δολάρια για να γίνει επανακαταμέτρηση των ψήφων σε πολιτεία, όπου νίκησε ο Τραμπ
- Ο Φάρατζ "παίζει" τον πρέσβη σερβίροντας σοκολατάκια [Εικόνες & Βίντεο]
- Στήριξη Γεννηματά σε Αναστασιάδη
- Το υπουργείο Υγείας προετοιμάζει "εκπαιδευτές" για τη διακοπή του καπνίσματος
- Λάρισα: Από κερί η πυρκαγιά στο σπίτι όπου τραυματίστηκε 4χρονο παιδί
- ΑΓΚΥΡΑ: «ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ ΣΤΑ ΣΟΒΑΡΑ ΤΗΝ ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ»
- Ο Fred Wesley και οι Generations στο Half Note Jazz Club
- Μακελειό από έκρηξη σε πρατήριο καυσίμων νότια της Βαγδάτης
