Το παιχνίδι στη φύση κάνει καλό στα μάτια των παιδιών μας

09:35 16/9/2015 - Πηγή: Sigma Live

Έρευνα κινεζο-αυστραλιανών επιστημόνων έρχεται να μας υπενθυμίσει την ωφελιμότητα του παιχνιδιού σε εξωτερικούς χώρους, σε μια εποχή που η τεχνολογία φαίνεται να έχει καθηλώσει τα παιδιά στα σπίτια τους, με τις ταμπλέτες και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια να αντικαθιστούν τη δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου (JAMA).

Οι συμμετέχοντες, ήταν μαθητές 12 δημοτικών σχολείων. Στα 6 δημοτικά σχολεία

καθιερώθηκε ένα υποχρεωτικό 40λεπτό μάθημα, στο οποίο οι μαθητές έπαιζαν σε ανοιχτό χώρο καθημερινά, ενώ στα υπόλοιπα 6 δημοτικά σχολεία δεν υπήρχε κανένα μάθημα διδασκαλίας σε ανοιχτό χώρο.

Οι δύο ομάδες μαθητών είχαν μέση ηλικία 6,6 ετών. Και στις δύο ομάδες το σύνολο των μαθητών που είχαν μυωπία ήταν 2%. Τρία χρόνια αργότερα παρατηρήθηκε ότι όσα παιδιά έπαιζαν σε εξωτερικό χώρο, απέκτησαν μυωπία σε ποσοστό 30%. Οι συμμαθητές τους που δεν έπαιζαν έξω απέκτησαν μυωπία σε ποσοστό 40%.

Αυτό, κατά τους επιστήμονες, σημαίνει πως οι υπαίθριες δραστηριότητες στην παιδική ηλικία κάνουν καλό στα μάτια των παιδιών, καθώς τα βοηθούν να εξισορροπούν τις πολλές σχολικές και άλλες δραστηριότητες σε κλειστούς χώρους, όπου είναι υποχρεωμένα να εστιάζουν σε μικρές αποστάσεις.

Η μυωπία εμφανίζει αυξητική τάση σε πολλές χώρες - και στην Ευρώπη. Αν και πολλή συχνή παγκοσμίως, σε μεγάλο βαθμό η αιτία της εμφάνισής της παραμένει άγνωστη, ενώ δεν υπάρχει μέχρι στιγμής τρόπος για την αποτελεσματική πρόληψή της. Οι μυωπικοί βλέπουν τα μακρινά αντικείμενα πιο θολά (ανάλογα με τους βαθμούς που έχουν). Η πάθηση φαίνεται να οφείλεται τόσο σε γενετικούς, όσο και σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Η παραμονή επί πολλές ώρες μπροστά από οθόνες συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μυωπίας ή επιδείνωσης της ήδη υπάρχουσας. Όσο πιο νωρίς εμφανίζεται η μυωπία σε ένα παιδί, τόσο πιο μεγάλη αυτή μπορεί να γίνει με το πέρασμα των χρόνων.

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ