Ξεκινήστε τη μέρα σας με νερό!

17:15 31/1/2012 - Πηγή: Sigma Live

Το ενδιαφέρον και η προσοχή όλων στρέφεται στο πόσες θερμίδες, λιπαρά, πρωτεΐνες ή υδατάνθρακες περιέχει το κάθε γεύμα ή το διαιτολόγιό του. Και όλοι τείνουν να παραγνωρίσουν την αξία και τη σπουδαιότητα του νερού. Και ας αποτελείται το σώμα μας κατά 80% από αυτό. Κάθε μέρα το πρωί, για να...