Η «αλμυρή» απειλή για την υγεία
Σύμφωνα με την έρευνα, οι περισσότεροι ενήλικοι σε ολόκληρο τον κόσμο καταναλώνουν καθημερινά σχεδόν τη διπλάσια ποσότητα νατρίου σε σχέση με τη συνιστώμενη, κάτι που σχετίζεται με θανάτους από εμφράγματα, εγκεφαλικά και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις το 2010, δηλαδή το 15% των συνολικών θανάτων παγκοσμίως λόγω καρδιαγγειακών
Επιπλέον, η μελέτη που βασίζεται στην μετά-ανάλυση άλλων ερευνών, δίνει αναλυτικές πληροφορίες για την κατανάλωση νατρίου (αλατιού) ανά χώρα, ηλικία και φύλο σε παγκόσμιο επίπεδο.
Η βασική διαπίστωση είναι ότι το 75% του παγκόσμιου πληθυσμού καταναλώνουν περίπου τη διπλάσια ποσότητα από αυτή που συνίσταται, ενώ για τους ενήλικους το ποσοστό είναι πολύ μεγαλύτερο.
Η μέση παγκόσμια κατανάλωση νατρίου από διάφορες διατροφικές πηγές αγγίζει τα 4 γραμμάρια την ημέρα, τη στιγμή που ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τον περιορισμό του νατρίου το πολύ στα 2 γραμμάρια και ο Αμερικανικός Καρδιολογικός Σύλλογος στο 1,5 γραμμάριο.
Τα παραπάνω όρια ξεπερνά η κατανάλωσε σε σχεδόν όλες τις χώρες του πλανήτη. Συγκεκριμένα σε 181 χώρες που αντιπροσωπεύουν ποσοστό 99% του παγκόσμιου πληθυσμού. Μάλιστα, σε 119 χώρες, με το 88% του παγκόσμιου πληθυσμού, η ημερήσια κατανάλωση ξεπερνά το όριο, τουλάχιστον κατά 1 γραμμάριο!
Το Καζακστάν έχει την μεγαλύτερη μέση ημερήσια κατανάλωση (6 γραμμάρια) και ακολουθούν ο Μαυρίκιος και το Ουζμπεκιστάν με λίγο κάτω από 6 γραμμάρια.
Στον αντίποδα, η Κένυα και το Μαλάουι έχουν την χαμηλότερη κατανάλωση (περίπου 2 γραμμάρια τη μέρα), ενώ στις ΗΠΑ είναι 3,6.
Οι περισσότεροι θάνατοι λόγω υπερβολικής κατανάλωσης νατρίου σημειώθηκαν το 2010 στην Ουκρανία (2.109 ανά εκατομμύριο ενηλίκων κατοίκων), στη Ρωσία (1.803) και στην Αίγυπτο (836), ενώ οι λιγότεροι στο Κατάρ (73), στην Κένυα (78) και στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα (134).
The post Η «αλμυρή» απειλή για την υγεία appeared first on Enimerwsi.gr: Ειδήσεις 24/7 από την Ελλάδα και τον Κόσμο.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Έκτακτη φορολόγηση καταθέσεων στην Ισπανία
- [Αχ Ελλάδα] Φως στην αυτοκτονία της Ρένας Παγκράτη 15 χρόνια μετά
- Στη φυλακή ο Παναγιώτης Ψωμιάδης
- Tο μοιραίο και ολέθριο λάθος του Eurogroup θα «σκάσει» την Tρίτη τις τραπεζικές «φούσκες»;
- 14.300 υπαλληλους θα εχει απο αυριο ο ομιλος πειραιωσ!!!
- 67 χειροβομβιδες σε γιαφκα στην κυψελη!
- Αθήνα | Κλειστό το Μετρό 24-25/3
- Γιατί γλίτωσε το κούρεμα η ελληνική τράπεζα που ανήκει στην αρχιεπισκοπή της κύπρου και την αγαπούσε ο χριστοφοράκος
- Κύπρος: Κούρεμα και αναδιάρθρωση της Λαϊκής Τράπεζας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enimerwsi
- Ο Ομπάμα υποχρέωσε τον Ερντογάν να ζητήσει… συγνώμη από τον Νετανιάχου
- To ωραιότερο τροπικό νησί βρίσκεται έξω από το Βερολίνο [εικόνα]
- Κυπριακές τράπεζες: Παράταση μέχρι την Τρίτη στις επιταγές
- «Ο Θεός μού έδωσε την κόρη μου και μου πήρε όλη την οικογένεια»
- Χριστόφιας: Η Τρόικα βρίσκει και τα κάνει – Αναστασιάδης: Καλύτερα να σιωπάς
- Όταν ήμασταν εχθροί…
- Η Ειρήνη Παπαδοπούλου «θύμα πια δεν γίνεται»
- Αυτός ο καλλιτέχνης δε μασάει
- Διακοπές στο Palm Springs κάνει η Miley Cyrus
- ΚΚΕ: Η κυβέρνηση να διασφαλίσει το σύνολο των θέσεων εργασίας
- Τελευταία Νέα Enimerwsi
- Η «αλμυρή» απειλή για την υγεία
- Η Ειρήνη Παπαδοπούλου «θύμα πια δεν γίνεται»
- To ωραιότερο τροπικό νησί βρίσκεται έξω από το Βερολίνο [εικόνα]
- Χριστόφιας: Η Τρόικα βρίσκει και τα κάνει – Αναστασιάδης: Καλύτερα να σιωπάς
- «Πέρναγα τα ίδια με τον Λεβαντόφσκι»
- Αυτός ο καλλιτέχνης δε μασάει
- Ο Ομπάμα υποχρέωσε τον Ερντογάν να ζητήσει… συγνώμη από τον Νετανιάχου
- Χρηματιστήριο Φρανκφούρτης: Απορρίπτει η ΕΚΤ το νομοσχέδιο για τις τράπεζες
- Κυπριακές τράπεζες: Παράταση μέχρι την Τρίτη στις επιταγές
- «Ο Θεός μού έδωσε την κόρη μου και μου πήρε όλη την οικογένεια»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Όλο και χειρότερη η κατάσταση στην Κύπρο: Αδειάζουν τα ράφια στα σουπερμάρκετ
- ΔΝΤ: Χρέος 2,5 δισ. ευρώ παρέλαβε ο Αναστασιάδης
- Συγκρατημένη αισιοδοξία από τον Νεοφύτου
- EΠΙΤΕΛΟΥΣ: Μάθε τι κάνουν οι Κινέζοι και ΔΕΝ παχαίνουν! [ΦΟΒΕΡΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ!]
- Τα νεο-ναζιστικά μορφώματα του εξωτερικού! Το «αυγό του φιδιού» συνεχίζει να εκκολάπτεται
- O Δήμος Χανίων δηλώνει “παρών» στην Ώρα της Γης 2013
- Μουσική εκδήλωση « Σήμα Πολυχρόνιον. Aντίφωνο Αρχαίου Λόγου & Μουσικής»
- ΦΩΤΟ – ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ: ΔΕΣ τον αγνώριστο Παντελή Παντελίδη και τους εφηβικούς έρωτες του! [ΣΟΚ]