Skinny mac ‘n’ cheese: Το λαχταριστό πιάτο ζυμαρικών με μόλις 42 θερμίδες!
12:12 8/8/2013
- Πηγή: Queen.gr
Μια εναλλακτική μακαρονάδα που θα αγαπήσει το σώμα σας.
Και πεντανόστιμη, και εύκολη και με ελάχιστες θερμίδες η μερίδα. Θέλετε κάτι άλλο από μια μακαρονάδα;
Υλικά
1 συσκευασία shirataki noodles (είναι σαν κοφτό μακαρονάκι)
1 πρέζα αλάτι
2κ.σ. γάλα αμυγδάλου χωρίς γλυκαντικές ουσίες
2κ.σ. cottage cheese χαμηλό σε λιπαρά
3κ.σ. τριμμένο τυρί τσένταρ, χαμηλό σε λιπαρά
1/4κ.γ. ξηρή μουστάρδα
1 πρέζα πιπέρι καγιέν
Εκτέλεση
1. Πλύντε τα noodles καλά με νερό και στεγνώστε τα με μια χαρτοπετσέτα. Βάλτε τα σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα καλά με τα υπόλοιπα υλικά και το πιπέρι για γεύση.
2. Βάλτε τα στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 με 3 λεπτά μέχρι το τυρί να λιώσει.
Keywords
mac, mac, noodles, μπολ, θερμιδες, γαλα, γευση, μπολ, νερο, πιπερι, πρεζα, σωμα, τυρι, noodles, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Οι νέες φωτογραφίες της Αντζελίνα Τζολί που σοκάρουν την κοινή γνώμη [εικόνες]
- Φόβοι για σεισμό 7 Ρίχτερ στην Αθήνα – Σε επιφυλακή οι επιστήμονες για το ρήγμα της Αταλάντη
- Αντωνοπούλου- Αρκουμανέας: Οι τρυφερές στιγμές από το γάμο τους!
- 10 μοναδικές φυσικές πισίνες.
- Δέσποινα Βανδή-Δημήτρης Κοντόπουλος: Κάτι ετοιμάζουν
- Καλομοίρα: Full time μαμά
- Γρηγόρης Αρναούτογλου – Νέο ξεκίνημα στον Ant1
- Κερδίστε προσκλήσεις για το φεστιβάλ Earthdancers!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Η Ελένη κάνει βουτιές και ο Ματέο καλύπτει το πρόσωπο του με το παρεό της!
- Robert Pattinson: Δείτε 2 νέες φωτογραφίες του από την καμπάνια του Dior
- 6 χαλαρά χτενίσματα για το καλοκαίρι
- Ο Manolo Blahnik στην εβδομάδα μόδας του Λονδίνου
- Mike Batiste was always here !!!!
- Heidi Klum: με εμπνευσμένο από τα sixties look στη Nέα Υόρκη
- Skinny mac ‘n’ cheese: Το λαχταριστό πιάτο ζυμαρικών με μόλις 42 θερμίδες!
- Φουτουρισμός στη Chanel
- Γιατί ο Nicola Formichetti παραιτείται από στυλίστας της Lady Gaga;
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Skinny mac ‘n’ cheese: Το λαχταριστό πιάτο ζυμαρικών με μόλις 42 θερμίδες!
- 6 χαλαρά χτενίσματα για το καλοκαίρι
- Robert Pattinson: Δείτε 2 νέες φωτογραφίες του από την καμπάνια του Dior
- Mike Batiste was always here !!!!
- Heidi Klum: με εμπνευσμένο από τα sixties look στη Nέα Υόρκη
- Η Ελένη κάνει βουτιές και ο Ματέο καλύπτει το πρόσωπο του με το παρεό της!
- Ο Manolo Blahnik στην εβδομάδα μόδας του Λονδίνου
- Γιατί ο Nicola Formichetti παραιτείται από στυλίστας της Lady Gaga;
- Φουτουρισμός στη Chanel
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- [ΜΟΥΣΙΚΗ] Νέο κρούσμα φοροδιαφυγής! 1.000 αθεώρητα εισιτήρια σε συναυλία του Πλούταρχου
- Βρε, Άκη πού είναι τα ψάρια;
- Η Μαρία Ηλιάκη δίχως ίχνος μακιγιάζ!
- Σε εξέλιξη πυρκαγιά σε δασική έκταση στην περιοχή Ρουπακιά Αχαΐας
- Πρωτοσέλιδα: Ξηλώνουν την Τουρκία οι Πανέλληνες του Μυστρά
- Με μαντινάδα απαντάνε οι Κρητικοί στο ΣΔΟΕ [σκίτσο]
- Αχ είναι λίγος ο μισθός – Γιατί ο Μπρούς Γουίλις αποχώρησε από το Expendables 3!
- Καλομοίρα: Full time μαμά
- Κέλι Μπρουκ: Ανακάλυψε ότι την απατούσε ο σύντροφός της!