Λαχταριστή μακαρονάδα με πένες, σπανάκι και σάλτσα από φρέσκα τυριά
12:01 21/7/2013
- Πηγή: Queen.gr
Γεύση, αρώματα, νοστιμιά και ελάχιστες θερμίδες.
Θα μπορούσε να είναι και το φαγητό του Ποπάυ, αν είχε πιο γκουρμέ γούστα και ήξερε να μαγειρεύει. Ένα πεντανόστιμο και υγιεινό γεύμα που γίνεται μέσα σε μισή ώρα, ιδανικό για τη σιλουέτα αλλά και την ευχαρίστηση του ουρανίσκου σας.
Υλικά
500γρ. πέννες
4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
500γρ. σπανάκι (κατεψυγμένο)
500γρ. ανθότυρο
½ φλιτζάνι τσαγιού παρμεζάνα ή πεκορίνο τριμμένο
1 ½ φλιτζάνι
½ φλιτζάνι τσαγιού γαλα
1 πρέζα μοσχοκάρυδο
αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
1. Αφήνετε το σπανάκι να ξεπαγώσει. Το στύβετε καλά με τα χέρια και το πολτοποιείτε στο μπλέντερ μαζί με το ανθότυρο.
2. Προσθέτετε τη μισή παρμεζάνα, το γάλα, τη μισή γραβιέρα και αλατοπιπερώνετε.
3. Πασπαλίζετε με μοσχοκάρυδο, δοκιμάζετε και αν χρειάζετε προσθέτετε αλάτι.
4. Βράζετε τα ζυμαρικά για 10 λεπτά. Τα στραγγίζετε καλά, τα αδειάζετε σε ένα μικρό, λαδωμένο, πυρίμαχο σκεύος και τα περιχύνετε με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, ανακατεύοντας καλά με ένα κουτάλι.
5. Προσθέτετε τη κρέμα τυρί-σπανάκι και ανακατεύετε ελαφρά.
6. Περιχύνετε με τις υπόλοιπες 2 κουταλιές ελαιόλαδο και πασπαλίζετε με τα υπόλοιπα τυριά.
7. Τοποθετείτε το σκεύος σε προθερμασμένο φούρνο στους 220 βαθμούς, στη τελευταία σχάρα, και ψήνετε για 15 λεπτά, περίπου, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά και λιώσουν τα τυριά στην επιφάνεια.
Keywords
σπανακι, τυρια, φλιτζάνι, μπλέντερ, ζυμαρικα, θερμιδες, ωρα, ελαιολαδο, αλατι, ανθοτυρο, αρωματα, γαλα, φαγητο, γινεται, μπλέντερ, μικρο, ποπαυ, πρεζα, τυρι, φλιτζάνι, ιδανικο, σχαρα, χερια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πασίγνωστος ηθοποιός βρέθηκε νεκρός στο δωμάτιο του!(φωτό)
- Ελευθερία Ελευθερίου: «Πως έχασα δώδεκα κιλά»
- Ζώδια: Οι ευαίσθητες μοίρες από 21 έως 28 Ιουλίου
- Πώς να επιλέξετε χρώμα καναπέ
- Πώς η ΕΛΑΣ εντόπισε τους Αλβανούς δραπέτες στα Ιωάννινα
- Καλοκαιρινά ραντεβού… με μπόρα! Δείτε σε ποιες περιοχές θα βρέξει
- Παναγιώτα Βλαντή: «Περνάω κατάθλιψη»
- Σπαρακτική φώτο: Κρατούν το μωρό τους για πρώτη και... τελευταία φορά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Λαχταριστή μακαρονάδα με πένες, σπανάκι και σάλτσα από φρέσκα τυριά
- Νικήστε το οξειδωτικό στρες!
- Σοφία Φαραζή: «Με βοήθησε πάρα πολύ ο ψυχολόγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης»
- «Να συμπεριφέρεστε στους άντρες σα να είναι σκυλάκια»: Ποια star προκάλεσε με τις δηλώσεις της;
- Οδηγός επιβίωσης για τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες χωρίς... κλιματιστικό!
- Beyonce- JayZ: δείτε το φωτογραφικό άλμπουμ των διακοπών τους
- Από την πίστα σε συνεργείο αυτοκινήτων ο…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μπάτμαν και Σούπερμαν στην ίδια ταινία!
- Συνελήφθη 27χρονος υπήκοος Συρίας για πλαστογραφία στον Προμαχώνα
- Σπείρα από τη Θεσσαλονίκη ακολουθούσε θιάσους και έκλεβε τις εισπράξεις!
- Αύριο το κρίσιμο ραντεβού Λιάγκα-Σκορδά για τη συνέχιση ή μη του «Πρωινό mou»
- Μαριάντα Πιερίδη: Ανέβασε τη θερμοκρασία στο διαδίκτυο
- Η Σοφία Καρβέλα έχει έτοιμο το παιδικό δωμάτιο! (φωτό)
- Σύσκεψη στο υπουργείο Ανάπτυξης για τη μείωση του ΦΠΑ στην εστίαση
- Ο Μάρκος Σεφερλής μιλά για τα δύσκολα παιδικά του χρόνια: Πουλούσαμε μπιτόνια με νερό για να ζήσουμε
- Ο δεκάλογος του Λέοντα – Τι τον εκφράζει και με τι εκφράζεται