Μειώστε τις θερμίδες με έξυπνο τρόπο
21:07 29/3/2012
- Πηγή: Queen.gr
Για να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων και να έχετε σίγουρα και διαχρονικά αποτελέσματα, μην τις κόψετε απότομα αλλά σιγά-σιγά. Βάλτε αποβουτυρωμένο γάλα στον καφέ ή τα δημητριακά σας αντί για 2%, χρησιμοποιήστε μπαλσάμικο ξύδι αντί για ένα έντονο τυρί και προτιμήστε γαρνιτούρα πολύχρωμων λαχανικών με το κρέας αντί για ρύζι ή τηγανιτές πατάτες. Με αυτά τα μικρά «κόλπα» δεν θα καταλάβετε πως στερήστε κάτι και η όλη διαδικασία θα γίνει παιχνιδάκι.
Keywords
θερμιδες, εξυπνο, ρυζι, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, ξυδι, γαλα, γινει, δημητριακα, σιγουρα, τηγανιτες, τυρι, κρεας, τηγανιτες πατατες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τι λέει ο Ευτύχης Μπλέτσας για τη... διεθνή «Κουζίνα της Μαμάς»;
- Πού θα βρίσκεται η Φαίη Σκορδά το Σάββατο;
- Ξύστε το πάτωμα σας οικονομικά
- ΚΟΡΡΕΣ: Ζημιές 3,4 εκ. έναντι κερδών το 2011
- Fashion Trend: Το στυλ των 50’s επιστρέφει δυναμικά
- Μοιραίες καθυστερήσεις του ΕΟΠΥΥ για τους πάσχοντες από Μεσογειακή Αναιμία
- Διαδικτυακό Συνέδριο-Όλα στο φως!
- Ποιος σφυρίζει που
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Μειώστε τις θερμίδες με έξυπνο τρόπο
- Το χασμουρητό που «κόλλησε» την Τσαπανίδου
- Τι μαρτυρούν τα νύχια σας
- Αναγνωστάκη και «Ο ουρανός κατακόκκινος»
- Κάποιος να τον φιλάει
- Fashion Trend: Το στυλ των 50’s επιστρέφει δυναμικά
- Ξύστε το πάτωμα σας οικονομικά
- Τι πρέπει να κάνετε την πρώτη μέρα στο γραφείο για να εντυπωσιάσετε
- Chloe Moretz: Η έφηβη με τις haute couture δημιουργίες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Διαδικτυακό Συνέδριο-Όλα στο φως!
- Άγριες συμπλοκές μεταξύ διαδηλωτών και αστυνομίας!
- Ποιος σφυρίζει που
- Adele: Τσιγκουνεύτηκε να δώσει μόλις… 56 ευρώ!
- Άρης για τα επεισόδια στην Πανεπιστημιούπολη: θεατές πάλι οι αρχές
- ΣΟΚ: Πατέρας έδεσε το γιο του σαν σκύλο σε ένα δέντρο!
- Το κουίζ της ημέρας: ποια ντύνεται έτσι;
- Πού θα βρίσκεται η Φαίη Σκορδά το Σάββατο;
- Η Megan Fox είναι έγκυος!
