Πώς να κόψετε το junk food με 2 απλές λύσεις
12:22 4/9/2013
- Πηγή: Queen.gr
Αν θέλετε να μειώσετε τα πολλά delivery αλλά τα αγαπάτε υπερβολικά για να τους αντισταθείτε, δοκιμάστε μερικές απλές εναλλακτικές που σίγουρα θα σας βοηθήσουν. Πρώτον, φροντίστε να έχετε τα ψυγείο και τα ντουλάπια σας μονίμως γεμάτα με υγιεινές τροφές που φτιάχνονται γρήγορα και απλά ώστε να μην έχετε δικαιολογία πως δεν υπάρχει τίποτα στο σπίτι και «πρέπει» να παραγγείλετε. Δεύτερον, αρχίστε να φτιάχνετε τις δικές σας πίτσες και τα δικά σας μπέργκερ, έτσι ώστε να μην κόψετε τις αγαπημένες σας διατροφικές παρασπονδίες, αλλά να τις κάνετε με πιο υγιεινό τρόπο και σίγουρα παίρνοντας λιγότερες θερμίδες.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Eλένη Μενεγάκη: Η επιστροφή της στην Αθήνα και η πρώτη συνάντηση με τους συνεργάτες της
- Ο Γιώργος Τράγκας ανακοίνωσε ότι δεν θα συνεχίσει την εκπομπή του στον ΣΚΑΪ
- Χαμός! Ο Λιάγκας έπαιξε ξύλο με παπαράτσι!
- Η σπάνια φωτογραφία με τον 16χρονο Κυριάκο Μητσοτάκη να αγκαλιάζει τον πατέρα του [εικόνα]
- Media: Μ. Ηλιάκη: Η... ξαφνική παραίτηση και η "λογομαχία" στο twitter!
- Σήμερα Το Πρώτο Δελτίο Της Δημόσιας Τηλεόρασης: Με τον Προκόπη Δούκα
- Tατιάνα Στεφανίδου: Στα γυρίσματα του τρέιλερ για το «Μίλα»
- Dress for less: Τα fashion items που αγαπήσατε στην οικονομική εκδοχή τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Κωνσταντίνος Βήτα... αλλιώς
- Η Gisele Bundchen τραγουδά για καλό σκοπό
- Η γέννηση, η ζωή και ο θάνατος ενός άστρου
- Στουρνάρας: Πιο «χαλαρά» φέτος τα κριτήρια για το επίδομα θέρμανσης
- ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ: 12 χρόνια φυλάκιση για εμπρηστή στα Ιωάννινα!
- ΔΕΙΤΕ το trailer της εκπομπής «Live U» με την Π. Τσαπανίδου
- Σημαντικός ο αυτοέλεγχος στην αντιπηκτική αγωγή
- Ποια πασίγνωστη κυρία έκανε αυτό το manicure; Δες φωτό!