Σεξ και δίαιτα

20:03 4/12/2012 - Πηγή: Queen.gr

Θα το έχετε διαβάσει και ακούσει αρκετές φορές πως με το σεξ καίτε θερμίδες. Μήπως, όμως, ήρθε η ώρα να το πάρετε στα σοβαρά; Μόνο τριάντα λεπτά σεξ ισοδυναμούν με το κάψιμο περίπου 150 θερμίδων. Ξεκινήστε, λοιπόν, με τον σύντροφό σας να φροντίζετε τη σιλουέτα σας κάνοντας σεξ για μία ώρα, όσο συχνά μπορείτε και έχετε διάθεση. Όσο αστείο και αν ακούγεται θα κάψετε θερμίδες, θα το απολαύσετε και μετά μπορείτε να κάνετε δώρο στον εαυτό σας μια μικρή λιχουδιά.